@@Polina,
Привет, да вроде лучше, правда тревога пока не отпускает, стабильно навещает почти каждыи день. Хотя уже не на долго + не сильно "трясёт"

(Всё началось на 2 месяце после отказа от пагубнои привычки)
Ещё месяца два назад был просто АД, тревога была сильная с утра и до вечера, так что если сравнивать как было и как сеичас нет сомнении что улучшения на лицо, идём дальше.