При желании все работает. Тебе самое большое спасибо. Я на тебя даже злилась пару раз, когда ты меня попинывал в самом начале. Знаешь, вот такое легкое раздражение, когда знаешь, что человек прав, но не хочешь себе и другим признаваться, что твое мнение морально устарело и пора бы прислушаться. Но я себя пересилила. Ольга еще меня подначивала присоединиться, стыдила. Добили, кароч.
Бывает так что критика и мнение "со стороны" незнакомого человека больше мотивирует и толкает на изменения, чем мнение семьи, близких и друзейПри желании все работает. Тебе самое большое спасибо. Я на тебя даже злилась пару раз, когда ты меня попинывал в самом начале. Знаешь, вот такое легкое раздражение, когда знаешь, что человек прав, но не хочешь себе и другим признаваться, что твое мнение морально устарело и пора бы прислушаться. Но я себя пересилила. Ольга еще меня подначивала присоединиться, стыдила. Добили, кароч.
Смеюсь. Ай, спасибо, родной!
в общем застопилась я чегойто...
тут такое дело-даже незнаю как выразится-мне стало нравится как я выгляжу
загорела так хорошо-целюль не видно,попа аппетитная,сочная такая)))живот вот предатель-причядешь складочками покрывается
а так (стоя) очень даже ни чегоНу а если по чеснаку не бегала я эту неделюмуж в командировку уезжал-детей в 6.00 одних как то страхово оставлять.
иногда попрыгивала на скакалке и пару раз качала пресс..позорище мне лентяйкето на пляже,то на даче,то после солнца шевелиться лень...вобщем у меня опять волна лени)))зато заказала протеин себе и мужу. с сентября в зал планируем двоем)))готовлюсь
Так правильно, подготовилась к пляжному сезону, привела себя в форму, теперь отдыхаешьЧто то не готова я к отчету..
В моем случае только так и бывает)
Это здорово!Когда я до такого дойду?
Очень даже ничо,я бы сказала
К слову, самокритичность, тоже неплохой мотиватор. Так что дерзайВообщем,я НЕДОВОЛЬНА собой!
http://24-ok.ru/catalog.php?catalog_id=429684&lot_id=22593788#item_22593788
кидай ссыль-буду тоже знакомится с упражнениями-у меня та же проблема с низом животика
вообще ни че так,ага
я пока не могу сказать как на мне это совместное посещение отразится в плюс или минус.Но то что девушки стройняшки меня взбодрят-это факт.Боюсь только комплексовать начну-муж там волей не волей будет поглядывать на фитоняшек и я тут такая расписная-не встать,не нагнуться,не подтянутьсяЯ бы очень хотел ходить в зал вместе с женой...будущей...когда появится
ой позорище то будет...Вот-вот,очень неплохой!Сижу,размышляю и делаю выводы над ошибками.Талия так и не уменьшается,тут прав @Юнкер, калории-это все.Я ни в чем себе,любимой,не отказываю!Вчера после тренировки в 9 часов вечера слопать пол-тазика вареников с вишнями-это только я могу!К слову, самокритичность, тоже неплохой мотиватор. Так что дерзай
Кстати,совесть не мучает,жутко вкусно было...Поэтому в отчет добавить нечего-талия на месте,вес,правда,по чуть-чуть уходит.
И я! Тебя хоть немного утешит то, что ты не одинока?
не открываются у меня эти ссылочки
авторизация на сайте нужна. Удовольствие не из дешевых.Сестра!!!И я! Тебя хоть немного утешит то, что ты не одинока?
В принципе, про эту фирму спорт пита я слышал. Вроде бы отзывы неплохие. Но состав мы уже с тобой обсуждали, помнишь ?
ПоСестра!!!
Ффффффффффффффф Тоже могу. Только мяса заточить так незаметненько.Сестра!!!
Сегодня кто-то спер мои кроссовки и не вышло побегать после TRX. А еще мне срочно надо обновлять гардероб - все болтается. Дочка подруги уже облизывается на мою коллекцию рваных джинсов. Прикидываю, во что мне это обойдется, наверное придется искать подработку. Может на панель? В смысле - подметать панель? Остались единственные джинсы - стрейчи, что с ремнем еще более-менее держатся. Хотя надо покупать и новый ремень - попала между отверстий. Короче - одно расстройство! Даже платья - как с чужого плеча. Хотя вес стабильно - 59. Но две недели бега вылились в новый гардероб, боль в коленке и прое.... кроссовки. 