#43_1 Фрикадельки без комплексов

[Aquamarine78]

Правильно. Главное подобрать для себя нагрузку для души.

Пока прогулки ! Йога хочу и плавание

 

[Дарьюшка]

Пока прогулки ! Йога хочу и плавание

Я йогой занимаюсь) если хочешь что- нибудь посоветую. Или ты уже опытная?

 

[Aquamarine78]

Я йогой занимаюсь) если хочешь что- нибудь посоветую. Или ты уже опытная?

Нет , я ни разу не пробовала . Посоветуй пожалуйста . Спина отваливается , медитацию хочу очень . Разгрузить голову . Пока марафонов нет (

 

[Селянка]

Я только воду пила . Это конечно очень сложно , но я справилась . С вами не курю , сама себе удивляюсь !!! Ну вот теперь хочу интервальное голодание попробовать . Вес конечно ужасный . И торт в одно лицо и прочее … особенно после алко . Вот и вес попер ! А курить я не могу . Давление , пульс . Очень плохо в общем .

Класс! Я восторге. Такая очистка для организма... Хочу попробовать, ради испытания себя...

 

[Селянка]

Я йогой занимаюсь) если хочешь что- нибудь посоветую. Или ты уже опытная?

Я однажды, в прошлой жизни, ходила на фитнес, очень любила групповые занятия и однажды попала на йогу... Очень старалась, но мне постоянно делали замечания, то не так дышу, то недостаточно глубоко гнусь, а в конце урока тренер подошла и шепнула, что мне лучше не ходить на йогу

 

[Geris]

Я однажды, в прошлой жизни, ходила на фитнес, очень любила групповые занятия и однажды попала на йогу... Очень старалась, но мне постоянно делали замечания, то не так дышу, то недостаточно глубоко гнусь, а в конце урока тренер подошла и шепнула, что мне лучше не ходить на йогу

ный тренер

 

[Geris]

Я йогой занимаюсь) если хочешь что- нибудь посоветую. Или ты уже опытная?

И мне надо, я не ничего не знаю.
Но мне кажется йога без тренера - плохая идея.

 

[Geris]

@Aquamarine78, Ань,слушай, а какой вес,если не секрет
А анализы сдавала какие-нибудь?
Давай вместе худеть
Интервальное голодание к сожалению не всем полезно.

 

[Селянка]

ный тренер

Может наоборот очень хороший и сразу поняла, что я неподходящий объект

 

[Geris]

Может наоборот очень хороший и сразу поняла, что я неподходящий объект

Нет!
Ты же не на балет пришла,не в фигурное мать его катание.
Не может человек с первого занятия гнуться как йог с стажем...
Так что тренер какашка, а ты цветочек.

 

[Селянка]

Кажется в этом туре фрикадельки в лидерах, вместе с шнурками завязками

 

[Селянка]

Но с логотипом мы поимеем проблем... Все фрикадельки очень похожи на...

Хотя... Эти ещё ничего...

 

[Селянка]

Извините... Ржу, не могу остановиться

 

[Дарьюшка]

Дашенька,33 годика.

ДЗ по технологии 8 класс...но так как 8 класс по основным урокам заданий куча,плюс бассейн, задание легло на мои плечи

 

[Дарьюшка]

Извините... Ржу, не могу остановиться
Посмотреть вложение 1689885Посмотреть вложение 1689886

Эти самые клёвые)))

 

[Дарьюшка]

Нет , я ни разу не пробовала . Посоветуй пожалуйста . Спина отваливается , медитацию хочу очень . Разгрузить голову . Пока марафонов нет (

Вот и у меня спина....многим нравится вот этот канал
https://youtube.com/c/ЙогаиМедитация
Выбирай ролики для начинающих коротенькие. Мне нравится

 

[Селянка]

Дашенька,33 годика.

ДЗ по технологии 8 класс...но так как 8 класс по основным урокам заданий куча,плюс бассейн, задание легло на мои плечиПосмотреть вложение 1689889

8 класс??? Или это не просто овечка будет, а что-то масштабное?

 

[Селянка]

Дашенька,33 годика.

ДЗ по технологии 8 класс...но так как 8 класс по основным урокам заданий куча,плюс бассейн, задание легло на мои плечиПосмотреть вложение 1689889

Молодец, мамочка

 

[Дарьюшка]

мне лучше не ходить на йогу

Да,согласна,тренер плохой. Йога и основана на том что делаешь на сколько можешь,постепенно волей не волей растяжка будет увеличена. Она как тренер должна была предложить вариации,а не рубить на корню. На канале,который я выше принесла как раз предлагают вариации облегчения асаны

 

[Ёжикツ︎]

@Дарьюшка, Дашка привет )