#43_1 Фрикадельки без комплексов

[Карамелькa]

У меня и кружится голова, это немного бесит, но радует что сосуды головы расширяются))) мне кажется на своей старой взлетке я недели три с головокружением ходила

И понимание того, что это пройдет радует. Потерпи чуточку. Организм насыщается кислородом, очищается от гадости

 

[Карамелькa]

Рецептор и фото лопатки...

Рецепт увидела, а фото то нет

 

[Vera_22]

@Maximus89 @Geris @Селянка не курю 28.10

 

[man with a horn]

Рецепт увидела, а фото то нет

Терпение

 

[Карамелькa]

А у меня филе хека и салат из морской капусты. @Nessie @Pingva салат просто оооооочень вкусный. Удивлена. Спасибо

 

[Карамелькa]

Пятница....прям вижу, как фрикадельки наши жуют

 

[Селянка]

Рецептор и фото лопатки...

Да ладно, рецептор и свой неплохо работает)))

 

[Селянка]

Пятница....прям вижу, как фрикадельки наши жуют

Я была спящей фрикаделькой

 

[Nessie]

А у меня филе хека и салат из морской капусты. @Nessie @Pingva салат просто оооооочень вкусный. Удивлена. Спасибо

Посмотреть вложение 1697862

Мммм..вкуусно

 

[Nessie]

А у меня филе хека и салат из морской капусты. @Nessie @Pingva салат просто оооооочень вкусный. Удивлена. Спасибо

Посмотреть вложение 1697862

Это ПП, или просто вкусно?

 

[Ирочка_Ч]

Вот. Вывела коз.

Спойлер: Селянка

Посмотреть вложение 1697701

Воо, селянка наша хороша??? а козочки какие ?

 

[Ирочка_Ч]

Привет, фрикаделечки) Не Курим? Посмотреть вложение 1697732

Неа, Боже упаси. Я себе и чай очищающий уже купила?

 

[Ирочка_Ч]

Я это прошла 4 года назад, когда у сына началась аллергия и я полностью меняла питание. Мы не едим молочное, мучное обычное (только бездрожжевое, или на кокосовой, рисовой муке), не едим жареное, полуфабрикаты тоже нет. Хлеб мы иногда покупаем бездрожжевой. Сначала все смотрели как на идиотов, сейчас уже привыкли) Ребенок в сад ходит со своим хлебом, печеньем, макаронами, морсом без сахара))) Поэтому я не боюсь набрать, у меня даже сейчас все, что ем не сильно вредное, просто часто. Вот пишу тебе и печеньки ем без сахара с зеленым чаем))) А еще конфеткой самодельной закусываю.

Господи,а я думала так питаться это нормально. У меня всё тоже самое, только молочное каждый день в рационе. Нет проблем. А мука кокосовая просто прелесть ?

 

[Nessie]

А я люблю торт миндальный без глютена

 

[Ирочка_Ч]

Ох, не знаю. Я без картошки , а особенно без мяса умру через месяц.

Без мяса точно умрём, так его можно и нужно. Я не веган ?

 

[Ирочка_Ч]

Я когда начинала худеть (всегда) пошла к нутрициологу. Я еще тот любитель сладкого. И вот с ее помощью похудела на 12 кг. После этого так и придерживаюсь такого питания, стараюсь. У меня завтрак, как у людей обед) капец много всего, и обязательно жиры. Именно поэтому не тянет на сладкое. Обед - как сегодня, например. Ужин - уже полегче, сегодня такой же салат будет, только добавлю креветки. И два перекуса - в районе обеда фрукты (их вообще желательно не есть после 16-00 всем), в полдник - орехи или зеленый смузи. Но вот с понедельника перекусов стало больше, хорошо так больше. И я много пью. Раньше будильник заводила, сейчас уже привычка.

Некоторым и вода сможет даже помочь на первых порах худеть.

 

[@Polina]

Без мяса точно умрём, так его можно и нужно. Я не веган ?

Вот и я про тоже???

 

[Ирочка_Ч]

А раньше как наши предки?
И некоторые на такой всю жизнь проехали и норм, причём неплохо жили и со здоровьем проблем не было так таковых....
Ну не знаю....
Как у меня знакомый говорит, картошка сало и самогон ,вот что они ели, так как больше ничего не было.????

Раньше пищевого мусора не было. Питались простой натуральной едой. Щас состав смотришь и ложишь обратно? А 100 гр с картошкой и солёном огурцом это вообще святое ?? Можно и с салом и грибами, что душе угодно.

 

[Ирочка_Ч]

Сегодня пожалуй на ужин томленая баранья лопатка с розмарином, острым перцем и чесноком...Ммммм... Я на базар.

Чего правда будешь готовить??

 

[@Polina]

Раньше пищевого мусора не было. Питались простой натуральной едой. Щас состав смотришь и ложишь обратно? А 100 гр с картошкой и солёном огурцом это вообще святое ?? Можно и с салом и грибами, что душе угодно.

Блин, ну понятно, но организму все равно нужно ту или иную пищу. ?