Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
100-дневка без алкоголя архивСухой Закон- 57: Осторожно, Йети!
15-20 минут длится самый жёсткий накат, так голова работает.
К вечеру постараюсь принести ролик от специалиста, в теме уже многие Дубынина знают, он там объясняет как всё происходит в голове.
Хоть марафон и не начался, а информация правильная выравнивает мысли.
Я хотела тебя спросить - ты вот пару раз сбрасывал ролики Кайсарова. Его слушаешь для трезвости?
У него ещё какой-то платный курс был, читала.
Накат может длиться днями до самого срыва , если человек не осознает , что на него действует зависимость и не перестанет накручивать себя ( повод любой может быть), или есть какая то проблема которую нужно решить , а человек не решает ее , а только мучает себя.
Да я по Кайсарова методике бросал , и сейчас его слушаю иногда , и все платные и бесплатные курсы прошел , про Дубынина не знаю ниче , наверное тоже классный чувак))) вообще любой метод который помогает хорош. Кайсаров кстати не сам его придумал , а перевел с английского ( иностранного точнее языка) и адаптировал для стран СНГ ( как он сам говорит).
Людям разные методы помогают, я считаю каждому свое , лишь бы помогало)