#44_4 Великолепные четвёрки

[Семён Н.]

1). Жуткий пмс! Я думаю, мужчин не испугает это слово.
2) возврат с отдыха в Рашу. на меня в последнее время просто реально набрасываются неадекваты. Как Семён стих писал " падали падали". Первым, кто встретил меня в России, был таксист.всю поездку вонял словесно и говорил с подначками! Я часто разъезжаю на такси, но такого ублюдка вижу впервые! Поездка закончилась тем, что он орал на меня матом...не за что! Я не думаю, что кому то интересны подробности причин его ора матом на меня ( при ребенке) - просто это тварь конченая.
3) возможно, Никоретте даёт о себе знать.

Если есть желание/время/возможность, то прямо сейчас в "Тайной комнате..." идет конкурс "Самоделкин", если вы возьмете и выполните любое из заданий - это переключит ваше внимание. 93 %.

 

[Tigr@]

Начинаем аутотренинг. Вдох выдох, вдох выдох. Я сильная, уверенная женщина. Никто надо мною не властен. И эта гадость. Нет ее, она не существует. Сломаюсь, значит сломаю себя. Всё будет хорошо. С тобой форумчане. Мы с тобой.

@Атенаис Прониклась? Следующая фаза ата та. Принесу ремень

 

[Tigr@]

Если есть желание/время/возможность, то прямо сейчас в "Тайной комнате..." идет конкурс "Самоделкин", если вы возьмете и выполните любое из заданий - это переключит ваше внимание. 93 %.

Да, это отвелечет, там сегодня

 

[Allа]

@Атенаис, всегда будут попадаться плохие ситуации и соответствующая реакция на них, злость и раздражения это нормально. Раньше мы избегали негатива, с помощью сигарет, прятались за них, проблему это не решало, а только отодвигало нас от самостоятельного решения проблем, а теперь надо справляться с негативом самой.

 

[Семён Н.]

Начинаем аутотренинг. Вдох выдох, вдох выдох. Я сильная, уверенная женщина. Никто надо мною не властен. И эта гадость. Нет ее, она не существует. Сломаюсь, значит сломаю себя. Всё будет хорошо. С тобой форумчане. Мы с тобой.

Добрых дней, уважаемая Юлия. Я счастлив видеть вас тут у нас. А к вам любой участник форума может обратиться из любой точки форума? Я бы взял на заметку ваш аутотрениг, разве что не все слова мне в нем подходят (что-то про "сильную и уверенную женщину..", я бы чуть подкорректировал - прим.меня)

 

[Атенаис]

Основная проблема, как я понял, острая реакция на внешний негатив. Гнев. Чувство несправедливости. Оскорбленного достоинства. Задетого самолюбия.

​

Абсолютно прав.
Но , честно говоря ( мы 3ж все тут свои) этот гнев и чувство несправедливости в 99 процентах и ранее было причинами курения для меня ..и щас я подхожу к глобальному моему вопросу - закуривание обид. это надо лечить в голове капитально! Я понимаю, это не в двух словах, но все же, Семён, и другие- я же знаю, что вы- волшебники!)

 

[Tigr@]

Добрых дней, уважаемая Юлия. Я счастлив видеть вас тут у нас. А к вам любой участник форума может обратиться из любой точки форума? Я бы взял на заметку ваш аутотрениг, разве что не все слова мне в нем подходят (что-то про "сильную и уверенную женщину..", я бы чуть подкорректировал - прим.меня)

Добрый день, взаимно. Зовите. Всем помогу. Тренинг можно конечно дополнить и переделать! @Семён Н. мы были в прошлой взлетке вместе, мне кажется вам тренинг не пригодится. Вы сильный, уверенный в себе и своих силах мужчина

 

[Семён Н.]

Абсолютно прав.
Но , честно говоря ( мы 3ж все тут свои) этот гнев и чувство несправедливости в 99 процентах и ранее было причинами курения для меня ..и щас я подхожу к глобальному моему вопросу - закуривание обид. это надо лечить в голове капитально! Я понимаю, это не в двух словах, но все же, Семён, и другие- я же знаю, что вы- волшебники!)

В первые недели я вступал во все конфликты со всеми наглыми прохожими/коллегами/встречными/поперечными. Признаюсь, однажды дело дошло до рукопашной. И несмотря на то, что я одержал убедительную победу, мне не стало легче. Лариса, спустя 10 недель без табаку, я стал намного более спокойнее реагировать на окружающих.. У вас не хватит жизни, чтоб таким таксистам и на них похожим, без разбору рубить головы и бить рожи.. Честно.. Мне в итоге пришло, что у всех бывают очень плохие дни.. И дело не в окружающих.. Дело во мне.. А вернее в моем восприятии ситуации.. Курение никак не решит эту проблему.​

 

[Атенаис]

Если есть желание/время/возможность, то прямо сейчас в "Тайной комнате..." идет конкурс "Самоделкин", если вы возьмете и выполните любое из заданий - это переключит ваше внимание. 93 %.

Щас, поужинаю....и если не разойдутся, то приду. Дурацкая шутка: " как отвлечься от несчастной любви,? Ходи целый день голодным. Точно ни о чем другом думать не сможете"

 

[Анка-Пулеметчица]

Ну, уважаемая Анка, вы конечно, хватили чуть лишка, на мой взгляд. Я читал дневник Владимира, и он вовсе не из тех людей, которые будут перекладывать ответственность за свои поступки на третьих лиц. И не из тех людей, которые нуждаются в "ежеминутной и ежесекундной" поддержке. У меня сложилась впечатление о нем, как о человеке весьма зрелом, полностью самодостаточном и весьма независимом, в том числе в своих суждениях, а также несколько прямолинейном, с саркастическим ЧЮ. Мне показалось, что он чуть посетовал на здешние порядки, "на эмоциях", что такая "жирная, длинная" попытка ушла "в молоко", да вот и все. Мне кажется, что в сторону команды не было ни худого словечка. Выступлю в защиту Владимира. Поэтому не разделяю посыла вашего сообщения.

Что хочется сказать всем моим дорогим друзьям из "Великолепных четверок". Да собственно то, что я писал ранее Владимиру.
"Молю вас об одном, в следующий раз когда захотите закурить - напишите перед этим сюда. Это очень важно. Вам не должно быть неловко, мол, "вы даете слабину". Вы не упадете в глазах окружающих. Срывы - это часть процесса бросания - чистая правда. Надеюсь, что их больше не будет, но я заклинаю вас, не уходите в себя, а напишите сюда (или хотя бы в свой здешний дневник - прим.меня): "Ребзя, я сейчас закурю", и желательно в красках, в подробностях. Гарантирую, что пока вы будете набирать свой текст - тяга снизится на 50 %. Почитайте сообщения единомышленников - тяга снизится еще на 25 %. А 25 % - вы преодолеете. Это в 4 раза легче."
​

а сам факт сетования на здешние порядки, из-за которых так или иначе "жирная попытка ушла в молоко" - не есть перекладывание ответственности? Даже не перекладывание, а разделение её между собой и чем-то еще сторонним. Типа не я один облажался, порядки на форуме Некурим тоже так себе. Внутренняя попытка снять с себя часть негатива за содеянное и переадресовать её кому-то, чему-то другому.
В вашем понимании это как-то иначе? Объясняйте ))

 

[Лапша]

Так себе поддержечка.
Если не Антивзлетные настроения прививает, то антикомандные.

А что, Владимир, прекрасная уловка наркомозга, правда!? Типа "вот я щас обижусь на всех, кто меня не понимает и уйду вдаль скорбно пыхтя сигаретой!"
Мой мне бухтит: "да что ж такое, кому-то можно, а я что, наказан что ли!"

Не твои это мысли, а навязанные мозгом. Он тебе сотни таких вроде логических дорожек предложит, но все ведут к покурить. Научиться отслеживать и отсекать их - главная задача, как в песне "Нужно быть спокойным и упрямым"!

Извини, если задел чем-то, все мы на нервах.

Володь, привет. Юра дело пишет. Понимание именно в таком ключе многих своих мыслей это путь к успеху. На 4-5м месяце у меня очень часто появлялись мысли про Качельщиков. Почему им можно курить и на форуме их ещё все жалеют после очередного кача? У меня реально была борьба с этими мыслями ,я даже подумывал уйти с форума, так как срывы на форуме, часто направляли мои мысли в этом направлении... Но это всего лишь мысли... А курение это уже действие...

 

[Лапша]

Все в самоделкин!!!

 

[Анка-Пулеметчица]

@Атенаис, и всем тем, кто готов сорваться и уже потянулся в своей голове к сигарете.
Вы уверены, что заслужили кусочек счастья, расслабления, покоя, беспроблемного бытия хотя бы на эти 10 мин, которые будут после выкуренной сигареты. День был тяжелый, нервный, ситуации всякие несправедливые, это всё понятно... И чем сильнее эта серость бытия, тем острее желание её наконец-то раскрасить любым доступным способом, здесь и сейчас. Так как ждать вы уже не можете.
А теперь следим за направлением мысли:
Вы считаете, что заслужили расслабления (считай, счастливых минут жизни).
Это безусловно так!
Но есть одно НО.
Мы предполагаем, а жизнь (Бог) располагает.
То, что вы действительно заслужили, будет обязательно вами получено, хотите вы этого или нет.
Если чего-то еще нет в вашей жизни, значит это еще не заслужено, не добыто, не заработано. Или не пришло время.
Любой релакс не исключение. Когда придет время, когда вами будут сделаны какие-либо шаги в эту сторону, когда вы заслужите своего расслабления, оно накроет само. Его не надо будет ни выкуривать, ни выпивать, ни съедать, ни тянуть из окружающих.
Сигарета, рюмка - это словно микрофинансовые организации на рынке счастья. Не надо впахивать, стараться, просто взял и получил. Быстро. Здесь и сейчас. Не выходя из дома. Не сворачивая душу или тело буквой зю в поисках своего естественного природного кусочка счастья.
Но все мы знаем, что кредит - это всегда дорого. Это всегда кабала и себе в убыток. Так люди оплачивают своё несмирение ситуациям и неумение ждать.

То, что я написала - это сугубо мои личные переживания и интерпретации. Которые по итогу и позволили мне распрощаться с алко и табаком. Которыми я пользуюсь каждый раз, когда вновь и вновь мысли возвращаются к привычному порочному способу добычи желаемого. Мне помогает. Если поможет кому-то еще, буду рада. Для этого и выкладываю это здесь ))

 

[Анка-Пулеметчица]

23.12.2022
не курю
@Карл @Семён Н

 

[Allа]

Про кредит согласна, получаешь практические ничего, обманку, зато платишь чрезмерно больше, зависимостью на годы, а иногда и здоровьем, которое не купишь.

 

[Лапша]

23.12.2022
не курю
@Карл @Семён Н

Аня, ты готовить кушать умеешь?

 

[Лапша]

Таня я к тебе иду...

 

[Семён Н.]

а сам факт сетования на здешние порядки, из-за которых так или иначе "жирная попытка ушла в молоко" - не есть перекладывание ответственности? Даже не перекладывание, а разделение её между собой и чем-то еще сторонним. Типа не я один облажался, порядки на форуме Некурим тоже так себе. Внутренняя попытка снять с себя часть негатива за содеянное и переадресовать её кому-то, чему-то другому.
В вашем понимании это как-то иначе? Объясняйте ))

Ага! Дискуссия! Обожаю дискуссии. Давайте не будем мешать все в кучу, возможно нам и спорить не придется. Во-первых, обратим внимание на оригинальную фразу:​

Так себе поддержечка.
Если не Антивзлетные настроения прививает, то антикомандные.

А во-вторых, обратим внимание на ваше сообщение:
1) "а сам факт сетования на здешние порядки, из-за которых так или иначе "жирная попытка ушла в молоко"" - это отрывок уже из моего сообщения, что было лишь моё (Семёна) предположение. Возможно оно ошибочно. Поэтому спорить по этому поводу мы не будем.
2) остальная часть вашего сообщения - лишь ваши предположения, основанные на вашем личном восприятии скорее даже уже моей фразы, а не фразы автора. Поэтому также спорить мы по этому поводу не будем.
В-третьих, своим сообщением, я лишь хотел сообщить Владимиру, что я понял его и осуждать не намерен, в противовес вашему сообщению, пусть и содержащее рациональное зерно,​

остаться здесь - вообще не проблема )) мы же всем рады. Проблема в том, чтобы за этой половинкой через энное кол-во времени не последовала вторая половинка, а далее вторая сигарета и т.д. по привычному всем нам сценарию (( Как любой марафон начинается с первого шага, так и любая деградация тоже начинается с первого шага (поступка) в этом направлении. Мне кажется, у большинства оно происходит так: где первая (одна затяжка, полсигареты, не важно), там жди и вторую, очень и очень скоро... Мне еще ни разу не удавалось вырваться из этой петли "всего одна сигарета". Может быть, вам это удастся? ))

Пишу сейчас лично своё ощущение, воздержаться от ПЕРВОЙ намного проще, чем от второй. Но повторюсь, если вы преодолеете эту петлю, моё глубочайшее вам почтение и уважение в таком случае! У меня никогда не получалось, стаж состояния "я бросаю курить" - 10 лет у меня....

Счетчик на вашем месте я бы обновила, дабы не питать ложных (ИМХО) надежд, не насиловать лишний раз мозги себе. Силы еще понадобятся, для следующей взлетки.

однако оно - это не совсем то, что хочется услышать человеку, когда ему и так солоно ("горькая правда" - прим.меня). Отсюда, по-моему, и последовал несколько эмоциональный ответ автора. Мне кажется, что я распутал это дельце, которое не стоит и выеденного яйца.

Не вижу никаких попыток "разделить ответственность". Честно.​

 

[Анка-Пулеметчица]

Аня, ты готовить кушать умеешь?

пришлось научиться )) Не скажу, что наслаждаюсь процессом готовки, скорее смиренно принимаю то, что это моя обязанность как жены, как матери. Если в семье не буду готовить я, то семья будет есть что попало приготовленное непонятными людьми из непонятных ингредиентов...
а что? ))

 

[Лапша]

пришлось научиться )) Не скажу, что наслаждаюсь процессом готовки, скорее смиренно принимаю то, что это моя обязанность как жены, как матери. Если в семье не буду готовить я, то семья будет есть что попало приготовленное непонятными людьми из непонятных ингредиентов...
а что? ))

У нас сейчас конкурс идёт, ты на конвертик нажми