съела банан,ушла, и чего-то печаль накатила. Села короче дальше работать.?Странные ощущения пустые какие-то.
Женя, вступай в обчество "Пятница нормального человека" ! Тут народ тоже думает а как жить-отдыхать-радоваться. И пустота-ага, как будто что-то ценное потерялРебята,кто бросил курить уже давно чем вы заменили пятницу и выходные? И чем заменить бывшие перекуры,меня сегодня бомбануло,не понимаю, а как отдохнуть-то,вот работаю,пошла на кухню,зачем пришла…
. Это всё мозг нагнетает печаль и уныние, вкусняшку требует.
Женечка, привет, я сюда, например, бегу при накатах.. А по опыту, привычка забудется, заместится, сейчас можно что-то добавить в свою жизнь, напиши, что тебе нравится, интересно, просто приятно. Посмотри мульт смешной, прочитай стих или позвони подруге, может упражнения какие сделай, любые методы хороши, нужны гормоны радости, а солнца у нас совсем нет сейчас, шоколад да, содержит теобромин и кофеин, только в меру, а то я пакетик конфет, который вчера купила, доедаю уже..Ребята,кто бросил курить уже давно чем вы заменили пятницу и выходные? И чем заменить бывшие перекуры,меня сегодня бомбануло,не понимаю, а как отдохнуть-то,вот работаю,пошла на кухню,зачем пришла…
Да я и не пью,с этим проблем нет,раз в пятилетку только и то как воробушек ?прошло то время когда кутили)))) я в пятницу обычно наберу вкусняшек,телефончик в руки,или сериальчик и это все подогревало видимо электронкой?Женя, вступай в обчество "Пятница нормального человека" ! Тут народ тоже думает а как жить-отдыхать-радоваться. И пустота-ага, как будто что-то ценное потерял
Короч, два кило бананов заменяют дозу героина! Ты на верном пути, кушай, замещай никотин! Еще шоколадки радость содержат! Алкоголь пока не рекомендован!
блин даже стыдно признавать это. Вот уже 8 день не курю,и че эти триггеры вылезли ??
Привет. Не курю 7й день, смотрю фильмы всякие, в карты с детьми играемРебята,кто бросил курить уже давно чем вы заменили пятницу и выходные? И чем заменить бывшие перекуры,меня сегодня бомбануло,не понимаю, а как отдохнуть-то,вот работаю,пошла на кухню,зачем пришла…
Где найти это общество?Женя, вступай в обчество "Пятница нормального человека" ! Тут народ тоже думает а как жить-отдыхать-радоваться. И пустота-ага, как будто что-то ценное потерял
Короч, два кило бананов заменяют дозу героина! Ты на верном пути, кушай, замещай никотин! Еще шоколадки радость содержат! Алкоголь пока не рекомендован!
Завтра я расскажу про свое хобби. У меня оно маленько необычное. Сейчас банька, пятница же??
Евгения, только хотела предложить тебе засесть за фильмы-сериалы с вкусняшками. Но видимо нужно от противного, раз триггерит.Да я и не пью,с этим проблем нет,раз в пятилетку только и то как воробушек ?прошло то время когда кутили)))) я в пятницу обычно наберу вкусняшек,телефончик в руки,или сериальчик и это все подогревало видимо электронкой?
Женьчик, пройдёт со временем. Мозгу нужно привыкнуть, что нет сигарет и не надо. Каждое первое что-то пережитое без сиг даётся трудно, а потом легче и легче и в конце концов вообще норм. Я первый раз видео монтировала без - думала, сдохну, а потом оказалось, что и не нужны мне эти перекуры, что так и быстрее.Ребята,кто бросил курить уже давно чем вы заменили пятницу и выходные? И чем заменить бывшие перекуры,меня сегодня бомбануло,не понимаю, а как отдохнуть-то,вот работаю,пошла на кухню,зачем пришла…
Все тоже самое было.Ребята,кто бросил курить уже давно чем вы заменили пятницу и выходные? И чем заменить бывшие перекуры,меня сегодня бомбануло,не понимаю, а как отдохнуть-то,вот работаю,пошла на кухню,зачем пришла…
Вечер релакса это прекрасно! Купила себе кокосовое масло, у меня сегодня день релакса, сижу работаю и нюхаю
Из этого всего только книги читать могу) я еще не до конца поправилась и гулять нельзя(да и вечером я одна не гуляю, ванну нельзя,мне от не плохо ?у меня вообще все не так блин
А, прочла про пятницы. Ну смотри. Сериальчик и вкусняшки разве не прекрасны сами по себе? Они ж не теряют ценности без электронки, наоборот ощущений больше, вкусовых так точно.Да я и не пью,с этим проблем нет,раз в пятилетку только и то как воробушек ?прошло то время когда кутили)))) я в пятницу обычно наберу вкусняшек,телефончик в руки,или сериальчик и это все подогревало видимо электронкой?
Женьчик, пройдёт со временем. Мозгу нужно привыкнуть, что нет сигарет и не надо. Каждое первое что-то пережитое без сиг даётся трудно, а потом легче и легче и в конце концов вообще норм. Я первый раз видео монтировала без - думала, сдохну, а потом оказалось, что и не нужны мне эти перекуры, что так и быстрее.
А перерывы можно сделать - чай там заварить вкусный, ещё что, да хоть мини-зарядку сделать, прикольно же.
А про пятницу и выходные не поняла - кто у тебя их отнял?
Не знаю))вообще не понимаю чего это вдруг организм мне взбучку устроил,7 дней полет нормальный,на 8 вдруг вспомнил?Женьчик, пройдёт со временем. Мозгу нужно привыкнуть, что нет сигарет и не надо. Каждое первое что-то пережитое без сиг даётся трудно, а потом легче и легче и в конце концов вообще норм. Я первый раз видео монтировала без - думала, сдохну, а потом оказалось, что и не нужны мне эти перекуры, что так и быстрее.
А перерывы можно сделать - чай там заварить вкусный, ещё что, да хоть мини-зарядку сделать, прикольно же.
А про пятницу и выходные не поняла - кто у тебя их отнял?
это видимо все из-за вчера, я случайно открыла на кухне ящика столе- карты достать,а там один стик,я убежала в комнату. Дождалась мужа,он выкинул. И с этого все пошло,сомнения и триггеры вдруг. Было все идеально,вот этот один взгляд на стик все испортил???лубофьььь
ох кака любовь?которая травит????
Во, это универсальное дело!
