У меня мама часто отсутствовала, ездила по командировкам и мне лень было греть себе борщ или суп, который кстати всегда был в наличии, я питалась городскими булками по 9 копеек и сардинами в банках. И все. Никаких фруктов натощак) пока она не возвращалась из командировки. Папа не особо следил за питанием, ему некогда было) поела? Поела, говорила я. Ну и так дошло до гастрита) а потом не знаю как, но все прошло)