#47_2 Чистые и легкие ?

[Vera45]

Доброе утро
Я прошу прощения, вчера выпала из колеи и из форума. Бросила… ну да, конечно ?
Сорвалась. Внешняя мотивация меня подвела, а внутренняя ещё не так сильна. Так что застолбила новое число и пошла опять читать, слушать и выполнять задания по шагам.
Что обидно, то, что совсем не обидно.

 

[Иринка111]

Доброе утро
Я прошу прощения, вчера выпала из колеи и из форума. Бросила… ну да, конечно ?
Сорвалась. Внешняя мотивация меня подвела, а внутренняя ещё не так сильна. Так что застолбила новое число и пошла опять читать, слушать и выполнять задания по шагам.
Что обидно, то, что совсем не обидно.

Бывает... Давай сначала!!!

 

[Иринка111]

Доброе утро
Я прошу прощения, вчера выпала из колеи и из форума. Бросила… ну да, конечно ?
Сорвалась. Внешняя мотивация меня подвела, а внутренняя ещё не так сильна. Так что застолбила новое число и пошла опять читать, слушать и выполнять задания по шагам.
Что обидно, то, что совсем не обидно.

Чувствуешь, что мотивация подводит - сразу беги сюда!!!

 

[Vera45]

Чувствуешь, что мотивация подводит - сразу беги сюда!!!

В том то и дело, что осознанно не заходила, знала, что поможете не сорваться, а с другой стороны очень хотелось, так как знаю, что здесь всегда поддержат. Теперь только сюда

 

[Иринка111]

В том то и дело, что осознанно не заходила, знала, что поможете не сорваться, а с другой стороны очень хотелось, так как знаю, что здесь всегда поддержат. Теперь только сюда

Ну да, век живи-век учись

 

[Екатерина1985]

Всем доброе утро!
Пяяяяятница!!!
У нас дубак, но солнечно)

 

[Иринка111]

Всем доброе утро!
Пяяяяятница!!!
У нас дубак, но солнечно)

Завтра ночью минус обещают

 

[Васильковна]

Доброе утро, хорошего дня!

 

[Васильковна]

 

[Васильковна]

Весёленький клипчик

 

[Васильковна]

Вот показали мне, как клипы сюда вставлять, теперча и слушайте, что мне нравится.... А мне так нравится....так классно саксофон? звучит.....

 

[Иринка111]

Весёленький клипчик

Ну, Лида разошлась

 

[Васильковна]

Ну, Лида разошлась

Ага). Так понравилось). Ну а на вкус и цвет.....)

 

[Лунный Волчонок]

Доброе утро
Я прошу прощения, вчера выпала из колеи и из форума. Бросила… ну да, конечно ?
Сорвалась. Внешняя мотивация меня подвела, а внутренняя ещё не так сильна. Так что застолбила новое число и пошла опять читать, слушать и выполнять задания по шагам.
Что обидно, то, что совсем не обидно.

Вот пока вспомнил. Вы все читали Карра, в той или иной степени. И он советует расслабится( такой дикий на самом деле триггер) . мы, когда помогали другу ,то выяснили , что да расслабление помогает , но это должно быть контролируемое расслабление. Ведь чаще всего курение это отдых, перекур, и когда мы все бросаем , нам становится тяжело отдохнуть, расслабиться. И такую взаимосвязь тяжеловато порой разрушить. Но стоит задуматься - неужели я за всю жизнь не мог расслабиться без сигареты???. Неужто весь отдых в сигарете???. А как же ванна с морской солью, глоток вина, кусочек шоколада? Когда возишься с детьми , или с животными - это тоже приносит радость.
Ищите свой отдых без сигареты, то что будет отпускать ваше внутреннее напряжение????

 

[Иринка111]

Вот показали мне, как клипы сюда вставлять, теперча и слушайте, что мне нравится.... А мне так нравится....так классно саксофон? звучит.....

О, да

 

[Иринка111]

Ага). Так понравилось). Ну а на вкус и цвет.....)

Слушаю с удовольствием,но уже подъезжаю к работе

 

[Лунный Волчонок]

Вот показали мне, как клипы сюда вставлять, теперча и слушайте, что мне нравится.... А мне так нравится....так классно саксофон? звучит.....

Инструментал это всегда классно

 

[Иринка111]

Спойлер: Команда 47_2

1. @Maximus89
2. @Макс Фрай
3. @33irinka
4. @Lina555
5. @Васильковна
6. @Екатерина1985
7. @nastenka-w
8. @Alenar
9. @Lyubov795
10. @Kafan
11. @Annavita07
12. @Kerul
13. @oksimoksi
14. @s3n
15. @Белла
16. @Полина7007
17. @IntelIy
18. @Бабуле стыдно перед внуками
19. @Jennie on air __
20. @Матрица
21. @tanyschka
22. @Гали
23. @Тихоня
24. @Катя 95
25. @yakmarine
26. @Valeri.Panda
27. @Геральт
28. @Лариса Чайка
29. @dr.testoedov
30. @Vera45

А давайте-ка устроим перекличку. Кого-то мы мельком видела пару раз, кого-то, вообще, ни разу. А ведь скоро старт!!! Хотелось бы познакомиться поближе... Или некоторые случайно забрели сюда, записались и забыли об этом? А вот это зря!!! Откликнитесь, мы вас ждем!!!

• @Kafan
• @Annavita07
• @Kerul
• @oksimoksi
• @s3n
• @Полина7007
• @IntelIy
• @Jennie on air __
• @Матрица
• @tanyschka
• @Гали
• @yakmarine
• @Valeri.Panda
• @Геральт
• @Лариса Чайка
• @dr.testoedov
• @Lerik
• @nadiana
• @Марина Олеговна

 

[Екатерина1985]

Завтра ночью минус обещают

Ну конечно...мы на дачу и в деревню...как же иначе, это только в рабочие будни тепло

 

[Екатерина1985]

Откат в чем Катюш?

Да как-то я может написала не так.. да все что-то разлаживается..то соберусь и живу почти счастливо, то опять в болоте каком-то