Анчоус
V.I.P
- Сообщения
- 17.147
- Реакции
- 41.604
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.06.2022
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
А самое элементарное- простукивание всего тела, и трясогузка, мелко-мелко трусишься, подпрыгивая на месте, может звучит смешно, но эффективно. Надключичный самомассаж еще. Ну и как ни странно, ролл от отечности очень помогает.С питанием согласна. Ну я ж так жрать люблю, просто ужас?