Новая жизнь без сигарет

[Котофей]

прими душ и подольше.

Привет, @Сарма, а душ действительно помогает? Расскажи, пожалуйста, о своем опыте - как ты это делаешь?

 

[Alter Ego]

@Котофей, Котик, ты серьёзно ?! Конечно помогает, забористый, контрастный!

 

[Ягуся]

у вас что любовь с Ягусей намечаеться ?

Ты чегойт а?Не согласная я не на какую любофф

 

[Илья Бусыгин]

молодец Ягуся любовь это для слабых

 

[СкаЗка]

Привет, @Сарма, а душ действительно помогает? Расскажи, пожалуйста, о своем опыте - как ты это делаешь?

конечно помогает, во-первых где-где вот в душе ты 100% не курил))) Во-вторых вода смывает убирает стресс, и конечно душ должен быть контрастным. 30 мин и накат смыт в канализацию, где ему и самое место)))

 

[Vatrucshka]

@Илья Бусыгин, Ой, а Михаил Иванович Бусыгин Вам не родственник?

 

[Котинька]

Ekaterina123, это как понимать?

Так и понимать берешь простой карандаш и имитируешь что куришь

 

[Fighter]

Не люблю оказывать экстренную помощь, но сейчас сделаю исключение и вот почему. Сегодня прошло где-то 1 год и 2 месяца как я второй раз, по-серьёзному бросил курить. И сегодня на дружеской гулянке я увидел курящего товарища и "накатило"... Я конечно же пересилил себя, и через 5 минут мои мысли были уже о другом. Что я хочу сказать, что с этими так называемыми накатами со временем становится легче справляться. Нужно лишь бороться, а не надеяться на чудо кнопочку "СОС".
Боритесь и будет вам счастье.

 

[Александр 41]

Так и понимать берешь простой карандаш и имитируешь что куришь

Ekaterina123, а я думал грызти его надо, как на уроке в школе , сколько предметов испортил...

 

[Elenka1]

да препараты сегодня в цене то табекс 1000 р то адаптол 700

У нас, оказывается, адаптол даже дешевле, чем, например, в Челябинской области.

 

[Котофей]

конечно помогает, во-первых где-где вот в душе ты 100% не курил))) Во-вторых вода смывает убирает стресс, и конечно душ должен быть контрастным. 30 мин и накат смыт в канализацию, где ему и самое место)))

Спойлер: Я себе это так представляю (слушать со звуком)

 

[Илья Бусыгин]

@Илья Бусыгин, Ой, а Михаил Иванович Бусыгин Вам не родственник?

нет не родственник Vatrucshka

 

[Nichi]

4 день прошел хорошо не накрывало меня вобщем жизнь классная штука

Главное говори себе, что ты уже свободен!!!!!!! УРА, Я МОЛОДЕЦ. МОЯ ЖИЗНЬ С КАЖДЫМ ДНЕМ СТАНОВИТСЯ ВСЕ КРАСОЧНЕЙ. Дай своему организму пожить нормальной человеческой жизнью, продышаться чистым воздухом. Ты очень скоро увидишь, ка. к все вокруг заиграет совсем другими красками))))). А накаты -это мозги, их надо переучить мыслить по другому.

 

[Ягуся]

@Илья Бусыгин, Привет!!! Ка сегодня твое самочувствие?

 

[Ягуся]

С неделькой,Илюша!Ты большой молодец!

 

[Илья Бусыгин]

Ягуся дорогая все у меня прекрасно накатов почти нет

 

[Ягуся]

накатов почти нет

а дальше будет только легче и легче)))умняшка!

 

[Рыжик84]

Привет!!!Поверь, от того, что ты сорвешься,только возможно временное облегчение, потом будет угрызение совести и ухудшение самочувствия!Проверено на себе, я вернулась после срыва и точно знаю, что хочется в то состояние "некурения"!

 

[Илья Бусыгин]

Ягуся хочу поблагодарить тебя за все что ты мне советовала действительно от общения с такими людьми как ты становиться легче на душе

 

[Ягуся]

@Илья Бусыгин, Привет Илья,как ты сегодня? В выходные обычно труднее и накаты как-то сильнее что-ли и чаще именно в выходные,или это у меня так?В общем ты держись дружочек, верю в тебя