С табексом без сигарет

[Ягуся]

крепись, сама же знаешь пройдет хандра ( это осень, погода так негативно влияет на самочувствие), наступят светлые денечки , будет праздник и у нас!!! смотри держись, а то на кого мы молокососы будем ровняться?

Конечно пройдет..не,ты не подумай, не хандрю я, так..чуток только накатывает,но это нормально,пару дней еще и за медалями))

 

[Джастина]

Джастина, нам с тобой по званию дали (мы наверно молодцы!) - мы уже не пустое место, пусть немногого-го, но добились в борьбе с собой; пойдем или поползем или даже понесем друг друга , но возьмем следующую из высот; я тоже верю в тебя!!!

@Александр 41, Уау, как у тебя сегодня тут весело!!! 
Спасибо за веру... Так и сделаем...

 

[Александр 41]

Ягуся, по себе знаю с каждым разом все сложней и сложней бросать, сначала 8 месяцев, года через 3-4 протерпел уже всего 3 , потом 7-10 дней максимум, случайно услышал про Табекс и опять, в год бросал раза по три, на большее не хватало. Как брошу сразу себя лучше чувствую, голова не болит и сплю лучше. Если сорвешься, то пытаться бросать будешь снова, обязательно будешь, но поверить в себя, в свои возможности как в первый раз ты уже не сможешь, будет значительно труднее - поверь, у меня это пройдено. Мы на стадии выздоровления, я завидую твоему успеху, мы сможем. Ягуся, у тебя такой большой стаж, ты столько терпела, нафига тебе еще большие проблемы. Скажи что у тебя все хорошо, не растраивай, я же в тебя верю!!!

 

[Александр 41]

Джастина, привет, дорогая, как здоровье, тебе штрафную полагается (чаю, разумеется), Ягуся нас тортом угощает - щедрая бабуся, респект ей .

 

[Джастина]

Джастина, привет, дорогая, как здоровье, тебе штрафную полагается (чаю, разумеется), Ягуся нас тортом угощает - щедрая бабуся, респект ей .

@Александр 41, да я только за!!! Только маленький кусочек, а то чего то лопать многовато сталиа ,жую все,что вижу... Конфетки...котлетки, все такое вкусноее!
Про медальки - сама не поняла, как мне ее дали ? Ягусе привет, респект и уважуха!!!

 

[Ягуся]

Скажи что у тебя все хорошо

Спасибо,Саш!У меня и правда все хорошо, настоящая_Я_Некурящая)

 

[Ягуся]

Только маленький кусочек, а то чего то лопать многовато сталиа ,жую все,что вижу... Конфетки...котлетки, все такое вкусноее!
Про медальки - сама не поняла, как мне ее дали ?

Жуй, вообще себе разреши все!Вообще все,кроме сигареты, бокальчик хорошего вина перед сном, целую гору конфет или даже тортики,все,что наберешь-потом уйдет.И в плане эмоций тоже все себе разреши,хочешь плакать?Плачь!Смеяться?Смейся! Прыгать?Прыгай...одним словом разреши себе все,кроме сигареты!Абсолютно все!Если одновременно бросать курить и еще ограничивать себя в чем-нибудь,это двойная нагрузка и на психику и на организм.

 

[Джастина]

Спасибо,Саш!У меня и правда все хорошо, настоящая_Я_Некурящая)

@Ягуся, тоже хочу пообщаться это хорошо!!!

 

[Джастина]

Жуй, вообще себе разреши все!Вообще все,кроме сигареты, бокальчик хорошего вина перед сном, целую гору конфет или даже тортики,все,что наберешь-потом уйдет.И в плане эмоций тоже все себе разреши,хочешь плакать?Плачь!Смеяться?Смейся! Прыгать?Прыгай...одним словом разреши себе все,кроме сигареты!Абсолютно все!Если одновременно бросать курить и еще ограничивать себя в чем-нибудь,это двойная нагрузка и на психику и на организм.

спасибочки, надеюсь, что я не сильно много хочу...кушать

 

[Александр 41]

Спасибо,Саш!У меня и правда все хорошо, настоящая_Я_Некурящая)

[URL='https://ne-kurim.ru/forum/members/jagusja.21507/']Ягуся, вот теперь я вижу , что ты не лукавишь , что ты настоящая, молодец, мы справимся - физкульт - привет, "мы идем верным путем, товарищи" [/URL]

 

[Ягуся]

@Джастина, Конечно хорошо,а иначе никак))

 

[godiscunt]

Зашел пожелать удачи. В этот раз бросаем навсегда, не забывайте!

 

[Александр 41]

Зашел пожелать удачи. В этот раз бросаем навсегда, не забывайте!

godiscunt, так кого вы бросаете и когда , Герасим Му-Му тоже любил - любил, а потом бросил. (Помню, без слез не мог читать этот рассказ)

 

[Джастина]

Александр 41, привет, как настроение, боевое по-прежнему?

 

[Александр 41]

Александр 41, привет, как настроение, боевое по-прежнему?

Джастина, конечно, иначе и быть не должно. Правда соблазны на каждом шагу - то знакомые (на работе )"стрелки" напоминают, то сигареты раскидывают, негодяи одним словом. Всячески искушают неумные люди, стараюсь не замечать провокаций. Да и ночные смены выматывают.

 

[Александр 41]

Состояние стабильное, правда сильный жор начался - ем все, что не приколочено, может это и к лучшему.

 

[Александр 41]

а ты представь... вот сейчас закуришь... давление подпрыгнет в прыжке перевернется и упадет ниже колено... сердце застучит с таакой силой что будет казаться что оно хочет бежать... мозг войдет в ступор и откажется соображать... вся покроешься холодным потом и зазвенит у тебя в ушах... потом ЖКТ среагирует тебя за тошнит и вот тут то проснется мозг и совесть... мозг будет тебе говорить что он предупреждал.... не справишься нуу а совесть сожрет с потрохами... а оно тебе надо...???
это ужеуже война не с сигаретой а с мозгом... - умные высказывания ЗАРАЗЫ, достойные аплодисментов.

 

[Александр 41]

ем, ем и ем все время, но не поправляюсь, что это стресс или обжорство, или гли..ты

 

[Джастина]

ем, ем и ем все время, но не поправляюсь, что это стресс или обжорство, или гли..ты

я тоже так делаю, вес то+1,5кг, то-1,5кг., на скорее скоро будет ++++...
и все такое вкусненькое, правда?

 

[Александр 41]

Джастина, мне все одно что жевать, но жевать надо! Когда у кошек, собак бешенство они не понимают и жрут, что попало, у них извращенный аппетит, у них глаза стекленеют - их ликвидируют. Дома я сметаю всё, что не успели убрать в холодильник - я чувствую, что меня ждет такой же конец...