Скинем лишнее 6: худеем к Новому году!

[Леха_бор]

У меня отвес 300гр за неделю. Утром не взвесился-проспал, на работу чуть не опоздал.
С работы пришел и взвесился, а потом наелся, 100гр копченой грудинки, бокал кефира с печеньками.
Заниматься сёдня не буду-ну нафиг, итак прошлую неделю крутил и крутил-отдохну немного.

 

[SimKa]

У меня отвес 300гр за неделю. Утром не взвесился-проспал, на работу чуть не опоздал.
С работы пришел и взвесился, а потом наелся, 100гр копченой грудинки, бокал кефира с печеньками.
Заниматься сёдня не буду-ну нафиг, итак прошлую неделю крутил и крутил-отдохну немного.

Я сегодня тоже проспала!))))
Завидую печенькам)

 

[Леха_бор]

аппетит разыгрался

Иди одного зацени карасика

 

[Торопыжка]

сварила своим картошечки и пожарила карасиков с чесночком, у меня аж голова заболела, аппетит разыгрался!))

Вот-вот! Хоть не корми никого
Я своих запугала, едят сладкое за закрытыми дверями) Но то, что готовишь, все равно видишь

 

[SimKa]

 

[Леха_бор]

Завидую печенькам)

Подсел я на печенюшки уже не могу без них

 

[SimKa]

Подсел я на печенюшки уже не могу без них

Они меня тоже лежат, ждут, в шкафффчике. Завтра я несколько ликвидирую))))

 

[Senechka]

Всем привет! У меня отвес -1! Делала разгрузочный голодный день. Питание более менее правильным было всю неделю. Вот только на мучное тянуть стало - видимо холодает ))). Но я стойко держусь и позволяю себе только на завтрак.

 

[Kler Klerowna]

Отчитаюсь за день:
Завтрак мюсли и кофе
Перекус творог с фруктами 100г и кофе
Обед курья грудь по тайски и булгур
Перекус опять творог с фруктами 100г
Ехала с работы попала в пробку - схомячила корочку хлеба цельнозернового.
Треня, потом ужин - кусок семги на пару и стакан кефира.
3 орешки грецких, стакан чая без сахара - фсё!

 

[Kler Klerowna]

Посмотреть вложение 121550

Зачетные карасики))) сто лет не ела такие

 

[Мария Юрьевна]

Всем привет! У меня вчера был первый день, не знаю за сколько времени, когда не съела ничего сладкого. Неужели отпустило?! Как я рад как я рад Сегодня иду на полноценную тренировку Всё у нас получится, девочки-мальчики

 

[Kler Klerowna]

Завтра я несколько ликвидирую))))

Ликвидатор!!!!! Смотрите во всех кинотеатрах страны!

 

[SimKa]

Я взвесилась и офигела, у меня 60,5 Знаю, что вода, но как это меня достало!!!!!!!!!!

 

[Kler Klerowna]

Я взвесилась и офигела, у меня 60,5 Знаю, что вода, но как это меня достало!!!!!!!!!!

Что за фигня! Сочувствую. Не растраивайся, уйдет через день другой))

 

[SimKa]

Что за фигня! Сочувствую. Не растраивайся, уйдет через день другой))

Не хочу я уже ничего, хоть курить начинай, это караул какой-то, нельзя ж за 3 дня набрать кило жира, это ж 9000 ккал!

 

[Kler Klerowna]

Не хочу я уже ничего, хоть курить начинай, это караул какой-то, нельзя ж за 3 дня набрать кило жира, это ж 9000 ккал!

Да не жир это конечно, водичка. Углеводы, алко вот тебе и пожалуйста. Пару дней всегда нужно чтобы в ритм войти снова. У меня тоже сегодня +100 г. Откуда прилипло неизвестно

 

[SimKa]

Да не жир это конечно, водичка. Углеводы, алко вот тебе и пожалуйста. Пару дней всегда нужно чтобы в ритм войти снова. У меня тоже сегодня +100 г. Откуда прилипло неизвестно

Обидно уже, остальные едят как обычно, заливаются по выходным алко, а тут шажок в сторону и надуваешься, как пузырь.
Мотивацию подкрепляет результат, а тут уже никакого результата, посмотрю дальше, тоже брошу все, надоело!

 

[SimKa]

Kler Klerowna, у тебя новая медалька суперфигуриста, поздравляю!

 

[Торопыжка]

Обидно уже, остальные едят как обычно, заливаются по выходным алко, а тут шажок в сторону и надуваешься, как пузырь.
Мотивацию подкрепляет результат, а тут уже никакого результата, посмотрю дальше, тоже брошу все, надоело!

Я вообще в ярости. Как можно было нажрать кг, не кушая ничего лишнего?! Нарушаешь - вес стоит, не нарушаешь - вверх? По логике надо уйти в зажор
Уже думаю поискать какую-нибудь извращённую диету

 

[Kler Klerowna]

Kler Klerowna, у тебя новая медалька суперфигуриста, поздравляю!

я тебя умоляю, это как раз тот случай, когда главное не победа, а участие))) люди там пыхтят железо тягают, а я в сторонке тихо медали получаю, даже как то неудобно