Месячник архив Увертюра 40: Осеннее: " Пора!"

[Katrinа]

А у меня просто крышу недели через 1.5 сносит, и я ем все, что не приколочено, но исключительно в разрешённое окно, в итого вместо минуса на весах плюс. мне такое не подходит

Вот и в меня также Как в тумане ?

 

[Katrinа]

Посмотреть вложение 1890807

Дратути!

Леша, привет что там с залом?

 

[michail krd]

А у меня просто крышу недели через 1.5 сносит, и я ем все, что не приколочено, но исключительно в разрешённое окно, в итого вместо минуса на весах плюс. мне такое не подходит

Я потом объедаюсь ) у меня пищевая пауза чередуется с пищевой корзиной еды ? чем кстати я старше становлюсь, тем меньше у меня получается выдерживать диеты.

Это по-моему у всех так.
Даже если марафон вытерпил, скинул там пару килограмм. После наелся, килограмм 5 набрал. И по новой в марафон

 

[Stilist]

Леша, привет что там с залом?

Завтра пойду

 

[Katrinа]

Завтра пойду

Ничесе и даже не через два месяца ? что делать будешь?

 

[Katrinа]

Это по-моему у всех так.
Даже если марафон вытерпел, скинул там пару килограмм. После наелся, килограмм 5 набрал. И по новой в марафон

Так да ??‍ Обидно так ? скинуть не проблема, проблема удержать )

 

[mila-vrn]

Ничесе и даже не через два месяца ? что делать будешь?

Да давайте Лёше составим программу Фулбади ,а то что он там ходит не прикаянный, то одно подергает, то другое потолкает.

 

[Katrinа]

Да давайте Лёше составим программу Фулбади ,а то что он там ходит не прикаянный, то одно подергает, то другое потолкает.

Ага ) элипс 10 минут, 15 минут дорожка, Степ 8 минут и сауна

 

[Katrinа]

Ага ) элипс 10 минут, 15 минут дорожка, Степ 8 минут и сауна

Ну можно ещё 3 минуты посмотреть на гантели, три раза лечь на наклонную скамью ???

 

[mila-vrn]

Ага ) элипс 10 минут, 15 минут дорожка, Степ 8 минут и сауна

Просто в тренажерке надо хотя бы один раз взять тренера, чтоб он познакомил с тренажерами, намного легче заниматься, когда понимаешь что ты делаешь.
А лучше хотя бы 10, чтоб программу составил и технику поставил. А там глядишь, удочки забросит и станет качком, выступающим спортсменом

 

[michail krd]

Ага ) элипс 10 минут, 15 минут дорожка, Степ 8 минут и сауна

Так, пошел я делами заниматься, а то вы и мне что-нибудь придумаете?

 

[Katrinа]

Так, пошел я делами заниматься, а то вы и мне что-нибудь придумаете?

А ты упражнения сегодня делал?

 

[mila-vrn]

А ты упражнения сегодня делал?

Да, Миша, ты упражнения уже делал?

 

[mila-vrn]

Да, Миша, ты управления уже делал?

Спросила Люда, лёжа на кровати. ?

 

[Katrinа]

Просто в тренажерке надо хотя бы один раз взять тренера, чтоб он познакомил с тренажерами, намного легче заниматься, когда понимаешь что ты делаешь.
А лучше хотя бы 10, чтоб программу составил и технику поставил. А там глядишь, удочки забросит и станет качком, выступающим спортсменом

Ага ) у меня папа 25 кг скинул ) пошёл в зал чуть больше года назад ?? Был, как беременный покемон ?

 

[Katrinа]

Спросила Люда, лёжа на кровати. ?

Я тоже лежу Но я уже и помыла и постирала и устала

 

[mila-vrn]

Пойду и я собираться на дачу. Хочу уже закончить с обработкой и удобрениями.
Такая сушь у нас стоит. Нужен дождь, всё приходится поливать.

 

[michail krd]

А ты упражнения сегодня делал?

Ну вот, нарвался ?
Я по вечерам делаю. Мне так удобней.
Кстати планку уже до двух минут нагнал?
До пять конечно сомневаюсь, но буду стараться.

 

[michail krd]

Спросила Люда, лёжа на кровати. ?

Я тоже лежа на диване отвечаю?
Поэтому и говорю что нужно подниматься..
Время уже обед скоро

 

[Katrinа]

Ну вот, нарвался ?
Я по вечерам делаю. Мне так удобней.
Кстати планку уже до двух минут нагнал?
До пять конечно сомневаюсь, но буду стараться.

Меня ж, Миша, и тут и там показывают ))) без лыж правда ??? но упражнения делать придётся )