Да, да, Мария, вот сейчас самый момент, который надо пережить, потом, уже не так страшно, это не надолго, я тоже его испытывал, казалось, все, невозможно, закурю, но он реально проходит...)
Весил 90,через три месяца, после бросания 110, заедал, как не в себя, но, занялся собой, диета, спорт, активный образ жизни, сейчас всё в норме, но уже привычка, следить за собой, и это здорово)
У меня все точно так же ....
Не успел ответить@Йошкин Кот, твой опыт очень вдохновляет, спасибо
Я все равно буду стараться не заедать. Решила, раз не хочу табексы и прочее, то пошла за афобазолом + тенотен ем, плюс коррида (бад) нашла
Короче буду кушать успокаивающие травки и верить в себя. Я могу не курить, но сдвиги по фазе...больше не хочу. Это было самое страшное ><
Мария, все ты можешь!
Привет
Я за прошлый год 2 раза с табексом бросала?
ОленькаПривет
Вот да! Необходимо полностью занять свое свободное время и ненужные мысли будут реже посещать.)
Да истери, а четакого
. Ну вот истеришь, вот такой у тебя этап жизни, он закончится ты будешь некурящая и без истерик, а пока убить всех человеков
Вес у меня тоже вверх пошел и я набрала за время бросания, но я очень сильно зажирала ? вот прям нон-стопом какое-то время )))
Мне про тенотен говорят тоже самое, а эти гомеопатические таблетошки до сих пор меня держат от похода к психиатру, потому что вполне неплохо справляются с моей тревогой (не сигаретной).
