#53_3 Свободные от подТЯЖЕК ?

[Efrosinia]

До обеда меня колбасило, и запивал, и заедал, мысли гнал, отвлекался. Становилось только хуже. Я честно старался. Но результат говорит о другом.

Заинька, не расстраивайся, это только одна кочка случилась, не опускай руки))) мы с тобой и тут рядом, можно уйти подумать, настроиться и потом опять в строй) вместо то оно легче))

 

[wikern]

Да. Спасибо за поддержку, она правда сильно помогает

 

[Бздашек Западловский]

Желаю вам достигнуть цели.
А я вернусь, когда созрею

Самое главное ты понял что с этой привычкой тебе не по пути!..Ты это знаешь!Возможно не хватило подготовки и настроя...Попробуй медикаментозные помогаторы типа табекса цитизина или никурил,читай литературу выстраивай стратегию исходя из своего опыта,потому что универсального метода нет...

 

[Осина]

Приветик)))) как день прошел ?

Все пучком?
Ребята впереди бездымная жизнь и нас всех ждет счастье

 

[wikern]

Не по пути это точно. Ничего. Все будет ох…
Мы вместе и мы справимся
Рано или поздно
Ещё раз спасибо за добрые слова
Доброй ночи всем

 

[Бздашек Западловский]

Я сейчас когда ехал с мастерской,заехал к другу детства.Он знает что я бросаю и я его предупредил что сигареты мне не давай даже если плакать и просить буду...Так вот стоим мы разговариваем,он курит,я пассивно)Я ему говорю-"да хорош,давай сигарету..." он пошёл в машину и достал пачку сказав-"да я знаю что все это не серьёзно..."
А у меня не было даже мысли закурить,хотя соблазн был в руках...
Я закрыл пачку и отдал ему сказав неприятные слова...
Вот вам наглядный пример то что курильщики несчастные люди и не хотят что бы человек здравомыслящий вырвался из их болота...

П.с. другом он так и остался,отношения я к нему не поменял,но было капец как неприятно.)

 

[ОльгаК]

Доброй ночи всем.
31.01 думаю.

 

[vidmin1979]

Вот так, сложно, страшно, никто не обнял, на коленки не посадил и не сказал что все будет хорошо ?

Бедненькая девочка ? как же мне жаль ?

 

[Бздашек Западловский]

Доброй ночи всем.
31.01 думаю.

Доброй!Я уверен 31.01!))
Лимит по сдавшимся у нас исчерпан,больше нельзя!)

 

[Efrosinia]

Бедненькая девочка ? как же мне жаль ?

Но все обошлось)))

 

[vidmin1979]

Но все обошлось)))

Слава Богу ?

 

[vidmin1979]

Спокойной ночи всем
До встречи

 

[gpp]

Спокойной ночи всем
До встречи

Спокойной ночи, Дима!
До новых встреч в эфире!

 

[Efrosinia]

Спокойной ночи

 

[ОльгаК]

Доброй!Я уверен 31.01!))
Лимит по сдавшимся у нас исчерпан,больше нельзя!)

Посмотрела в таблице, я думала я одна такая...

 

[ОльгаК]

Сегодня спустя полтора года перерыва вернулась на занятия йогой. Такой кайф получила, как никогда.

 

[Maman32]

Танечка, ты умничка! Очень рада за тебя!??

Стараюсь

 

[Аня_Лама?]

Доброй ночи!
@Вира Топь не курю 30-31.01
Не помню, все ли дни отметилась

 

[BRUJLYANT]

@BRUJLYANT ,Наташа, ты хде??

Привет, я туточки… прискользила с молитвами домой.. у нас сегодня оооочень скользко, куча народу уже расшиблись.. проверила с детьми уроки, даже без истерик… удивительно ? и пошла релаксировать в ванну с солью и магнием… вылезла вся такая окрыленная, спокойная.. в замечательном, умиротворенном настроении.. попила горячего безалкогольного глинтвейчика и пришла к вам)) на самом деле давно у меня не было такого спокойствия как сегодня… я прям воздушная воздушная как облачко)))

А как расслабляетесь вы, чтоб добиться умиротворения?

 

[BRUJLYANT]

а кто сколько тратил на пагубную эту привычку в месяц? что планируете делать с этими сэкономленными деньгами?))

Я около 6-7 тысяч тратила в месяц) планирую эти деньги спускать на себя, свою красоту и здоровье… вот пока сходила к косметологу.. следующая остановка.. курс массажа) как раз по стоимости как 2 месяца курения)