#55_1 Первые ??

Куда ты пойдешь после окончания этой взлетки?

  • 2. В следующую взлетку с другой командой👫

    Голосов: 0 0,0%
  • 3. Если уговорите, пойду в следующую взлетку🤭

    Голосов: 0 0,0%
  • 4. Пойду в Зал, а там и в стодневку🏃‍♂️

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    29
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
db30d868-a96a-5f06-a00b-11227e9d9a7d.jpg


Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева.

Мы курим не только потому, что зависимы от никотина. Будь это так, достаточно было бы перетерпеть пару недель и все, вы свободны.
Значит, дело в другом.
В психологической зависимости, естественно.
А что такое психологическая зависимость? Это:

⭐ Избегание жизни с помощью курения. Мы закуриваем желания, проблемы, возможности.
⭐ Управление своим состоянием с помощью курения. Покурил, и сразу трава позеленела.

Это если коротко.

Ну и самое важное.

? Как вы думаете, если человек реализован и счастлив, будет ли у него желание покурить? Конечно же нет.

? Будет ли он медленно убивать себя, называя это удовольствием, радостью и кайфом? Нет.

?️ Получаем, что зависимость - это симптом того, что человек идёт не той дорогой, которой хотел бы идти. Что-то с ним происходит, что ему не нравится.

Чтобы справиться с этим состоянием, он и курит. Впрочем, никотин так и действует, он нормализует состояние человека.

И когда бросаешь курить все то, что вы раньше закуривали, даёт о себе знать. Отсюда и срывы. Теперь уже нет сигареты-помощника и поддержки, и нужно справляться с собой по другому. А по другому не привык.

Но в этом и скрывается слабое место зависимости. Если подойти к вопросу осознанно, через отказ от курения можно прийти к автоматическому решению всего того, что закуривали раньше.
razdelitel.png

 
Пыль сдуем, ужин отменяется у нас... @Светлана К так сказала.:rolleyes:
А если Света будет против - будет окна мыть :giggle:

Всё. Мой полы. Ушёл ус-какал...
У меня окна робот помыл и я ему очень благодарна)а ужин нам и правда совсем не нужен)
 
Привет! можно мне к вам?) я качельщик? без взлёта прям никак ?
Мы тебя будем не просто рады видеть! А прям бесконечно счастливы видеть в нашей команде! Ура! Добро пожаловать! ?

Профессию будешь выбирать? ))
 
Привет! можно мне к вам?) я качельщик? без взлёта прям никак ?
https://ne-kurim.ru/forum/threads/5...024-start-06-05-2024-finish-05-06-2024.69448/ Запишись только здесь к нам) И будем НЕ курить вместе)

Хочется поныть, не стесняйся, начинай:)
Хочется порадоваться - тоже:)
Мы поддержим!
 
да! могу быть астрологом (но там занято?), и помрефери есть уде опыт, но я его не увидела а голосовании
Можно с Галей помрефери.

Учитывая майский состав взлеток, сомневаюсь, что в игровых будет тихо.

Спасателей много не бывает тоже.

Да и астрология пусть разная будет - я за:)
 
Привет! можно мне к вам?) я качельщик? без взлёта прям никак ?
Вика, тебе надо сходить в регистратуру и там спросить хранителей можно ли убрать старые медали! Я правильно поняла, ты сейчас куришь?
 
Ребят, по конкурсу все понятно? ?
 
Встречайте пополнение: @Тан Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу