#55_3 Барбариски ?

[Сладкая Булочка]

@Сладкая Булочка Танюшка, есть новости?

Всё также, по крайней мере не хуже. Завтра я выхожу на работу, сестра поедет в реанимацию. Какие будут новости, напишу обязательно)

 

[Берегиня_]

Всё также, по крайней мере не хуже. Завтра я выхожу на работу, сестра поедет в реанимацию. Какие будут новости, напишу обязательно)

Самое главное ))) держу кулачки

 

[Helen!]

Всё также, по крайней мере не хуже. Завтра я выхожу на работу, сестра поедет в реанимацию. Какие будут новости, напишу обязательно)

Танюша мы всегда рядом

 

[Берегиня_]

Я сегодня днём приехала из больницы и меня вырубило аж на три часа.. Физ состояние лучше, вчера была как вата..

Куришь?

 

[Лунный Волчонок]

Что происходит! Почему все срываются? Где хранители душ

Тоже не понимаю почему срывы ?‍ сигарета не решит ни одной проблемы, даже не поможет в решении и не успокоит. К чему это все

Праздники?‍ . Для некоторых тяжело абстрагироваться.... Это печально, но такова психология человека. ((( Каждый сам для себя должен решить, что ему важнее, мнимое расслабление или будущее здоровье. Привычка на самом деле в некоторых случаях очень въедливая и от нее избавится можно только твердым убеждением себя , что это тебе не нужно.

 

[Сладкая Булочка]

Куришь?

Курим

 

[Берегиня_]

@Катеринша, ты думаешь я тебя осуждаю? Ни в коем случае ?‍. Я тут за каждого переживаю как за себя. Я сыну всегда говорю мать у тебя наркоманка. И с этим тяжело бороться, но возможно))) а ты советы читаешь Сергея?

 

[Берегиня_]

@MoonWolf, я ща с едой так же, веду беседы с собой вот сожрешь ты эту шоколадку, бутер и тд. Ты станешь счастливее? Нуууу да, минут на 15, а потом так же себя будешь ненавидеть за свою слабость

 

[Лунный Волчонок]

Я сегодня днём приехала из больницы и меня вырубило аж на три часа.. Физ состояние лучше, вчера была как вата..

Все наладится.))) Отдыхай сейчас больше. Мужу твоему скорейшего выздоровления и восстановления. )))

 

[BugDan]

Насчёт чего посмотреть .
Понравился детектив " Достать ножи" . Класный сюжет в лучших традициях Агаты Кристи и снято отлично! Оо 19 года, но вдруг кто не смотрел.

С детьми можно глянуть "Вонка" , душевная красивая сказка про мальчика шоколатье. Без современной пошлой двусмысленности, агрессии и высосанного из пальца тупого сюжета.

Ну и однозначный фаворит последнего полугодия : мультфильм
"Песнь моря" . Лауреат Каннского фестиваля. На основе скандинавской мифологии. Необычная и очень красивая анимация. Основная мелодия меня лично завораживает, даже добавил в плейлист себе.
И в основе истории глубокая философская проблема переживаний человека. Психологам тоже думаю будет любопытно. Нравится и детям и взрослым.
Этот мультик рекомендую смотреть прям всем.

 

[Лунный Волчонок]

@MoonWolf, я ща с едой так же, веду беседы с собой вот сожрешь ты эту шоколадку, бутер и тд. Ты станешь счастливее? Нуууу да, минут на 15, а потом так же себя будешь ненавидеть за свою слабость

А вот тут другой случай, еда улучшает сама по себе настроение. Темный шоколад один из лучших возбудителей хорошего настроения, тут уж не поспоришь. На голодный желудок человек более раздражительный, чем на сытый. Во время бросания желательно поддерживать физическую нагрузку. Чтобы ненакапливать жиры. Потому что организму легче сжигать мышечную массу чем жировую

 

[Катеринша]

@Катеринша, ты думаешь я тебя осуждаю? Ни в коем случае ?‍. Я тут за каждого переживаю как за себя. Я сыну всегда говорю мать у тебя наркоманка. И с этим тяжело бороться, но возможно))) а ты советы читаешь Сергея?

Все хорошо. Конечно читаю и дневники читаю когда тяжело ?

 

[Helen!]

А вот тут другой случай, еда улучшает сама по себе настроение. Темный шоколад один из лучших возбудителей хорошего настроения, тут уж не поспоришь. На голодный желудок человек более раздражительный, чем на сытый. Во время бросания желательно поддерживать физическую нагрузку. Чтобы ненакапливать жиры. Потому что организму легче сжигать мышечную массу чем жировую

А я вот сейчас расстроилась, я обычно мышь мышью - орехи и сыр у меня всегда несколько видов, полезла а сыра неть..

 

[Лунный Волчонок]

А я вот сейчас расстроилась, я обычно мышь мышью - орехи и сыр у меня всегда несколько видов, полезла а сыра неть..

Творог есть ? Не плохая замена сыру богатая наличием кальция)))

 

[Лунный Волчонок]

А я вот сейчас расстроилась, я обычно мышь мышью - орехи и сыр у меня всегда несколько видов, полезла а сыра неть..

Или белок яйца скушай

 

[Helen!]

Творог есть ? Не плохая замена сыру богатая наличием кальция)))

С бокальчиком вина-то хорошо не селёдку с молоком предложил

 

[Сладкая Булочка]

Ребята, всем огромное спасибо за помощь и поддержку! Для меня это очень важно?❤

Спойлер

@Карамелькa @@Polina @Helen! @MISNIK @Tuma @gpp @MoonWolf

1. @Irchik
2. @Пална
3. @Кошка Марта
4. @Rishka
5. @Алиса Валерьевна
6. @BraveDog
7. @Сима
8. @MegaSega
9. @Music
10. @ЮлияДафния
11. @Катеринша
12. @Элениэль
13. @АлексНуКекс
14. @Andruwka
15. @ПОДКОТНЫХ
16. @Ya_Annushka
17. @Mm
18. @tanyka
19. @Мари.М
20. @НатаДор
21. @весна
22. @Lady_in_red
23. @Natalex777
24. @Сладкая Булочка
25. @Ленхен
26. @BugDan
27. @Никита Бурдинский
28. @Oki
29. @Tanyusick
30. @MaxGreen
31. @NatalyPlo
32. @Евгений Пыньков
33. @Егор В.
34. @Pugoffka
35. @NesTI1985
36. @Игор-с
37. @Странный
38. @Epidemia
39. @Гульшат
40. @Ishik
41. @SvetlanaSvet
42. @Marina@1970
43. @Андрей митель
44. @IRISH?
45. @k0balt
46. @Людмила К
47. @Крошик
48. @Марк Литвин

Факультатив:

1. @Алексей Е

 

[Кошка Марта]

@Пална отчет же есть)
Пресс 60
Отжимания 20
Приседания 60
Планка 120
Шаги 15800

 

[Лунный Волчонок]

С бокальчиком вина-то хорошо не селёдку с молоком предложил

Почему нет. Творог с зеленью и чесночком или фруктами не плохая замена сыру для вина

 

[Helen!]

Почему нет. Творог с зеленью и чесночком или фруктами не плохая замена сыру для вина

Зато я скупила весь айсберг на районе сегодня..