Да, ты хороший метод напомнила про "сегодня не пью". Вот сегодня и не пью, не могу больше. Насчёт полиса, она в другом городе, в частной клинике по ОМС? А я вспомнила сегодня, после вчерашнего разговора,что есть один недорогой психиатр, но про нее какие то отзывы плохие,что грубит и обесценивает. Боюсь к ней, но это вроде единственный вариант подходящий