А это зависимость так работает, круговорот саможалости. Сначала сами себе хуже делаем, а потом кто-то виноват, пожалейте нас несчастных, а теперь и выпить повод есть, нас же из жизни вычеркнули. Остановись! Вылей алкоголь и не пей сегодня!
Надо творить новую реальность, в которой будет комфортно жить. Как говорится, человек сам кузнец своего счастья. По-пьяни какой только фигни не накуёшь
Здесь как то все легко т просто... на нодринке много дневников перечитала.. там страшно.. люди реальные умирают.. молодые..один мужчина 40 лет, я видела его фото, симпатичный очень очень.. известная там личность, так приятно было его читать, грамотный, с юмором.. потом сестра его пишет, умер.. еще я запомнила, что она писала, что он в последнее время своей жизни до туалета по полу ползал.. меня это очень поразило.. а щас сама до туалета с трудом хтжу
Есть такая практика, свободный танец - Экстатик -дэнс, помогает избавиться от напряжения, отпустить эмоции и расслабиться, просто включаешь ритмичную музыку или музыку для медитаций и двигаешься, как бог на душу положил, как тело движется, обязательно босиком и категорически запрещены алко и наркотики, только на трезвую голову. Я недавно по радио услышала про это, посмотрела в инете инфу, хочу попробовать, для снятия стресса. Погугли, информации много про него. Говорят, что у многих после нескольких сеансов даже эйфория появляется, чувствуешь себя счастливым и расслабляешься.
Алкоголь это страшно , просто не так ярко вспоминаем со временем, а надо помнить. Здесь наверное меньше тех кто знает про запои. Я сутками не могла рвоту остановить бывало, да и вообще пол жизни приключений. А сейчас кажется будто и не со мной это было, не хочу верить что это я.
Всё знаешь, все понимаешь, но делать для этого пока тоже ничего не хочешь. Это полное отсутствие мотивации. Одного желания бросить пить, к сожалению, очень мало. Даже понимание, что от этого дохнут, еще никого не остановило, ну разве, что если не висел на волоске и то не факт. Кажется это далеко и произойдет уж точно не со мной. Жалость к самому себе самый главный наш враг. Через депрессию начинаем оправдывать и заливать последующую неудачу, копаться в себе и загонять себя дальше в угол. Так было и со мной. Сидел пил, курил и плакал, жалел себя, что я тряпка и не могу бросить бухать. А бухал и курил, каждый день. Давал себе обещание, что утром уж точно, с понедельника, с очередного праздника....и конечно же новая жизнь после Нового Года, как без этого. Чем больше у меня было проблем из за алкашки, тем больше бухал, заливал и жалел себя. Копался в себе и винил всех вокруг....родителей в первую очередь. Все махнули уже рукой....типа сбитый летчик уже, мол сам выбрал свою судьбу. И они были правы, в рот де мне никто насильно не заливает, сам и только сам. Как то духовник мне так и сказал....ты Дима считай сам, добровольно пришел на кладбище с лопатой и сам без всякого принуждения копаешь могилу себе. У тебя отец покойный пил сильно под конец жизни, алкашка его и убила. Ты бухаешь....и сыну своему будущий путь показываешь. Это меня сильно встряхнуло. Бросал, как говорят через зубы первые месяцы. Дальше надо работать с собой, со своим вторым Я. Физическая тяга это шелуха, все остальное в голове. Мне очень Церковь помогла, спорт. Окружение удалил жестко. Первый год даже на чьи то дни рождения не ходил. Кто хотел, тот понял, остальные отсеялись. Как говорил Ричард Брэнсон....к черту всё, берись и делай. Хорош себя жалеть
Спасибо!Ребята, в этот прекрасный летне-воскресный день поздравляем очередных наших юбиляров:
@Busya 785 дней
@Lyubov01.23 195 дней
@busik100 55 дней
@Allа 15 дней
@ne_zlaya 215 дней
@Алёна909 1370 дней
@Amelinda 55 дней
@08.08.2018NS 30 дней
@West 3 месяца
Хочется пожелать всем стойкости и душевного равновесия, бодрости духа и терпения!
Посмотреть вложение 2036285
Да, алкоголизм прогрессирующее смертельное заболевание, от него, к сожалению, умирают...
Спасибо тебе за красивый пост.. ноя часто думаю, что все предопределено .. может я родилась такой дурой со страстью к самоуничтожению.. и моя судьба умеретт в окружении пустых бутылок? Уменя нет сил даже их на помойку вынести.. я знаю, что могу.. жить, работать, на велике кататься.. но опяиь сваливаюсь в это дерьмо
выходить аккуратно из запоя, уменьшай дозу. Деньги то скоро кончатся, что делать будешь ? Я когда не могла сама выйти, вызывала платную наркологичку.
Неск. Ядней назад вызвала, капельницу поставить.. я его несколько лет уже знаю. Уже пользовалась его услугами. Он пришел, начал разворачивать свое оборудование, я говорю, оставь, сядь рядом, поговорим.. ну и полезла к охреневшему дяденьке с поцелуями)))) ну в общем прозанимались мы с ним отнюдь не капельницей))) потом он сбегал мне за пивом и сигаретами , на этом врачебная помощь окончилась))
надо не смотреть что вокруг плохого, а создавать самой вокруг себя только хорошее. алкоголь же не изменит ничего
Меня тоже иногда посещала такая мысль - значит, это моя судьба - сдохнуть так бездарно в окружении бутылок.. но это же и правда бездарно! Мы родились, чтобы жить! Нужно пробовать карабкаться, найти свою мотивацию.. именно свою.. перечитать книги, дневники пересмотреть фильмы, найти то, что даст тебе толчок..
Алис, мы тут сидя за экраном много чего можем тебе насоветовать, но вывозить тебе самой. Вызови его еще раз. и на этот раз пусть он поможет. Ты сразу решишь кучу проблем.
И это мне знакомо.. ты не хочешь ещё бросить пить по-настоящему.. не достигла своего дна.. но ведь лучше не достигать..
алис для чего живешь? есть кроме котика что тебя держит тут?
