100-дневка без алкоголя архив Сухой закон - 61: "Оранжевое лето!"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Всем привет. Сегодня желание выпить ещё суровее, любой минимальный стресс, напряжение иди фрустрация и становится с трудом переносимо:(
А помнишь, я тут недавно про экстатик-дэнс говорила, вот может самое то с ребёнком под музыку попрыгать. И ему активность и тебе стресс снять, может стоит попробовать
 
Всем привет. Сегодня желание выпить ещё суровее, любой минимальный стресс, напряжение иди фрустрация и становится с трудом переносимо:(
"Чем лучше вечер , тем хуже утро !" :smug:
 
А помнишь, я тут недавно про экстатик-дэнс говорила, вот может самое то с ребёнком под музыку попрыгать. И ему активность и тебе стресс снять, может стоит попробовать
Чёт не помню экстатик-дэнса, это онлайн такое?
 
Чёт не помню экстатик-дэнса, это онлайн такое?
Да это практика такая, включаешь ритмичную музыку и танцуешь, прыгаешь, босиком как ребенок.
Есть такая практика, свободный танец - Экстатик -дэнс, помогает избавиться от напряжения, отпустить эмоции и расслабиться, просто включаешь ритмичную музыку или музыку для медитаций и двигаешься, как бог на душу положил, как тело движется, обязательно босиком и категорически запрещены алко и наркотики, только на трезвую голову. Я недавно по радио услышала про это, посмотрела в инете инфу, хочу попробовать, для снятия стресса. Погугли, информации много про него. Говорят, что у многих после нескольких сеансов даже эйфория появляется, чувствуешь себя счастливым и расслабляешься.

На ютубе есть ещё видео уроки, с чего начать
 
Да это практика такая, включаешь ритмичную музыку и танцуешь, прыгаешь, босиком как ребенок.
Аа, тогда мы это практикуем, когда у сына есть настроение. С музыкой правда беда, столько негодной попсы, а подборка у меня грустная
 
Осень подкралась внезапно?Уже боты начали привозить?
17226088269495833780303021761631.webp

Я чё-то положила глаз на белые сапоги. Но чет вроде такая подошва из трендов выходит, надо вот оно мне?
IMG_20240802_172612.webp
 
Аа, тогда мы это практикуем, когда у сына есть настроение. С музыкой правда беда, столько негодной попсы, а подборка у меня грустная
Да на ютубе полно всего, и в интернете просто набери в поисковике, я думаю кучу всего можно найти. Или просто радио танцевальное какое-нибудь
 
А раньше жарили варёную колбасу, ну или сосиски с яичницей тоже жареные с маслом же. Хотя вот в виде салата тоже кажется, что странное сочетание ?
Ну Нене, когда жаришь то колбаса свой жир выделяет, он смешивается, вкусно
А так ..это как холодную котлету полить маслом и съест ? ну для меня
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу