Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
100-дневка без алкоголя архивСухой закон - 61: "Оранжевое лето!"
Поэтому я всю свою зарядку длинную на лфк переделала, я не хочу загнуться в 50. Правильное движение лечит, неправильное калечит. А болячки эти хронические, вот с чем я смирилась реально, живу с ними, я одно время из больниц не вылазила.
у меня сегодня не стало одноклассницы, 44 года, два инсульта....
я к тому что прям с утра как мешком прибитая, и начинаешь сразу думать про алкоголь, курение, лишний вес, зарядку по утрам, кардио по вечерам
у меня сегодня не стало одноклассницы, 44 года, два инсульта....
я к тому что прям с утра как мешком прибитая, и начинаешь сразу думать про алкоголь, курение, лишний вес, зарядку по утрам, кардио по вечерам
Оля не смотри и не читай эти сми?
Они не странные, они ориентированы на плохие новости, чтобы люди были в стрессе постоянно, когда человек стрессует, он болеет чаще, ну и все вытекающее
Поэтому я всю свою зарядку длинную на лфк переделала, я не хочу загнуться в 50. Правильное движение лечит, неправильное калечит. А болячки эти хронические, вот с чем я смирилась реально, живу с ними, я одно время из больниц не вылазила.
В состоянии покоя и при ходьбе до 3 км у меня ничего не болит, а вот, если больше, то правую ногу заклинивает, левая пока норм... У нас многие меняют коленные суставы, может и мне со временем предстоит, но пока вот так...
А ты береги себя, Оленька и не болей!