# 59_2 Боевые ленивцы

[Ментол]

Спойлер: Ленивцы!

Состав команды:

1. @Lenka@
2. @Nika B
3. @zshushu
4. @Netti. Bampo
5. @Puller
6. @Катерина taki
7. @Alys
8. @Денис52
9. @JediLady
10. @Garrik
11. @Pg_vl
12. @Лысый 76
13. @Ксюшка 35
14. @Katrinа
15. @Annike
16. @TatDa
17. @EvgeshaSin
18. @33irinka
19. @Окаана
20. @Анна Кудайбергенова
21. @Elena_Ch
22. @Ellisiv
23. @Niketta
24. @Настя Дукова
25. @ленард
26. @denissson
27. @Allow
28. @Андрей митель
29. @firaug
30. @Мартиа
31. @Ирмала
32. @RomarioRojas
33. @Anna H
34. @Жанетка
35. @ТЕ
36. @Мороша
37. @Zhuxrai
38. @ZIMMER230688
39. @avg17
40. @Tanya91127
41. @Nika_ok

Седьмой шаг по отказу от никотина открыт и готов к прохождению:

7 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

 

[Ментол]

Посмотреть вложение 2083408Посмотреть вложение 2083410Посмотреть вложение 2083412

Можно 5 лого. Вот эту можешь сделать?

 

[Ментол]

Посмотреть вложение 2083408Посмотреть вложение 2083410Посмотреть вложение 2083412

Можно 5 лого. Вот эту можешь сделать?


И вот чб некоторые любят нейтральные

 

[Лысый 76]

Можно 5 лого. Вот эту можешь сделать? Посмотреть вложение 2083420

Это девочка?

 

[Ментол]

Это девочка?

Да хорошА́?

 

[Garrik]

еще один)

 

[Chaurik]

Доброе утро???
#не курю вместе с вами? 12.11

 

[Ментол]

Посмотреть вложение 2083432
еще один)

Девочка! Чб не возьмём?

 

[Мартиа]

Всем, доброго утра! # не курю 12.11.24.

 

[Мартиа]

Думаю сегодня купить табекс, т.к. сильно как то ломает. Надо попробовать себя поддержать.

 

[АлоэВера]

Посмотреть вложение 2083432
еще один)

Игорь, сделай пожалуйста девочек тоже

 

[АлоэВера]

Думаю сегодня купить табекс, т.к. сильно как то ломает. Надо попробовать себя поддержать.

Обязательно купи, можно аналоги, не обязательно табекс
И вчера я скидывала препараты для поддержки в отказе, посмотри!

 

[АлоэВера]

Игорь, сделай пожалуйста девочек тоже Посмотреть вложение 2083448Посмотреть вложение 2083449

Я хочу себе с арбузиком ?

 

[Мартиа]

Вчера прочитала медицинскую статью, что после бросания курить, обмен веществ восстанавливается только через два года Т.е два года надо следить за тем, что кладёшь в рот, УжОс.

 

[Ментол]

Ох, ты ж!!!!
Я прочла про черный тмин!
Вам тоже рекомендую просветиться.
Буду пробовать, отзыв оставлю

Спойлер: Ссылка на статью

https://ambragidel.ru/articles/a5.maslo_chernogo_tmina_baraki_prirodnyy_celitel.htm

 

[Лысый 76]

Да хорошА́?

Пожалуй......
А что в руках, лапках у неё?

 

[Ментол]

Вчера прочитала медицинскую статью, что после бросания курить, обмен веществ восстанавливается только через два года Т.е два года надо следить за тем, что кладёшь в рот, УжОс.

Вообще считаю, что после 30 надо бы уже следить за тем, что употребляешь.

 

[Garrik]

 

[Ментол]

Пожалуй......
А что в руках, лапках у неё?

Ленивая катана)

 

[Мартиа]

Маковая запеканка
Запеканка-идеальное блюдо на завтрак. Содержит много белка, вкусно и сытно.⠀
Готовится быстро, хватает на три дня.
Готовим на 3 порции. Калорийность порции 369 ккал

Состав:⠀
Творог 0% - 360 гр.
Мука рисовая - 2 ст. ложки.
Яйца - 2 шт.
Йогурт натуральный 2,5% - 150 гр.
Разрыхлитель — 1 ч.л.
Ванилин - по вкусу
Мак- 20 гр.
Мёд - 1 ст.л. или сах.зам
⠀
Приготовление:
Хорошо взбейте яйца, ванилин, мак, мёд или сах.зам и йогурт.
Добавьте творог . Хорошо перемешайте. Всыпьте муку и разрыхлитель.

Полученную массу тщательно перемешайте .
Выложите в силиконовую форму и выпекайте при t180C около 40 минут.