# 59_2 Боевые ленивцы

[daev]

Хомячить какой то рефлекторный подход... Каждому свое: я делаю пару глотков горячей воды, и отвлекаюсь

И боюсь отожраться до состояния моржа... Бззз.

 

[китЬ]

Тоже пойду, споки

@Лысый 76 даже не вздумай затриггериться, а то атата

!!!
Не накручивай себя,а попробуй мысли прям отметать сразу,ну типа отвлекаться)

Во, кстати, бот в ТГ есть,мне здесь на форуме посоветовали, называется Faino. Помогает отвлечься и снять некоторый дискомфорт,попробуйте!
Либо найти в ТГ Faino, либо по ссылке вот @faino_psy_bot

 

[китЬ]

И боюсь отожраться до состояния моржа... Бззз.

После нескольких попыток бросить, и сколько я всего пережила,скажем,морально, страх отожраться меня уже не особо беспокоит) по большей степени грустненько(
"Если тебе грустненько,встань и потрясти пузичком"

Да и к тому же, надо принять тот факт,что это болезнь, и надо организму дать время, ПП, восстановиться) бесит,ну а что делать. Обнять и плакать))

 

[Лысый 76]

@китЬ, Ой спасибо добрая душа !Ну всё для меня , ингалятор , эспандер , игры залипалки , каналы телеги ! И такие смайлики необычные ! Просто мяу . Спасибо тебе

 

[Лысый 76]

После нескольких попыток бросить, и сколько я всего пережила,скажем,морально, страх отожраться меня уже не особо беспокоит)

Вот очень согласен . Хотя может быть это из за того что я наоборот свой вес набираю , аппетит появляется . А так , меня табак сушит , особенно в тандеме с кофе , нервяками и гонками .

 

[Лысый 76]

Споки ноки!

 

[Вимади]

Доброго всем утра

 

[Вимади]

@Garrik @Puller @Лысый 76
#не курю 20.11.2024

 

[Netti. Bampo]

#не курю 20.11.2024
@Garrik @Puller @Лысый 76

 

[33irinka]

@Garrik @Puller @Лысый 76
Не курю 20.11

Всем доброе утро!

 

[Ксюшка 35]

​

Доброе утро!
Не курю 20.11
@Garrik @Puller @Лысый 76

 

[Вимади]

 

[Вимади]

 

[Ильдус]

Доброе утро!

 

[Вимади]

 

[Вимади]

 

[АлоэВера]

?Доброе утро среды


Ну и как я могу без советов?

Как начать свой день легко:

Не нажимайте «отложить на 5 минут» на будильнике бесконечное количество раз. Это не помогает вам «доспать», а только растягивает утро.
⠀⠀
Постарайтесь не брать в руки телефон, пока не выйдете на улицу.
⠀⠀
Если с вечера вы составили список дел на сегодня, то прочитайте его и подумайте, как будете делать все запланированное.
⠀⠀
Обязательно выполните хотя бы 5-минутную зарядку и растяжку

Какой из пунктов для вас самый сложный?
Я обожаю откладывать будильник

 

[АлоэВера]

?АСТРО ПРОГНОЗ НА НЕДЕЛЮ 18.11. - 24.11.2024 г.

?Понедельник 18.11.
18-19 лунные сутки
️Луна убывает в Близнецах

Энергии дня непростые, направленные на устранение препятствий, разрушение и избавление.
Речь и информация сегодня могут ранить.

Интеллектуальная, научная деятельность
Уборка, демонтаж
Выражать свои эмоции
Прогулки на природе
Водные процедуры, баня, СПА, массаж

?Вторник 19.11
19-20 лунные сутки
️Луна убывает в Близнецах

Энергии дня смешанные: до 15:00 МСК жесткие, не подходят для важного, после - становятся мягче и благоприятнее.
До 15:00 МСК - см.предыдущий день
После 15:00 МСК:

Деловая активность, вопросы недвижимости, финансов
Физ.нагрузка, телесные практики
Духовные практики, йога и медитации

?Среда 20. 11
20-21 лунные сутки
️Луна убывает в Раке

Хороший, благоприятный день- подходит для многих дел, кроме поездок.
До 12:15 МСК хорошо для второго шанса - перезапускать, делать вторую попытку, дать новый старт.

Деловые и финансовые вопросы, торговля, заключение сделок и договоров
Обучение и повышение квалификации, исследования
Художественные и творческие мероприятия

?Четверг 21.11
21-22 лунные сутки
️Луна убывает в Раке

День очень хорош до 13:00 МСК, используйте это время для важных дел и начинаний, вопросам недвижимости.

После 13:00 МСК - резкая и неоднозначная энергия:
Рутина, кратковременные дела
Работа с психологом
Действия по регламенту, по четкому плану. Работа по инструкции.

?Пятница 22.11
22-23 лунные сутки
️Луна убывает во Льве

До 14:40 МСК день резкий и конфликтный. Лучше заниматься делами в одиночку.
После 14:40 МСК - более созидательное время.

Творчество, хобби, рукоделие, дизайн, кулинария
Общение с вышестоящими
Практики почитания Рода - благодарите и просите благословения и помощи.

?Суббота 23.11
23-24 лунные сутки
️Луна убывает во Льве

Время для отдыха и восстановления сил, рутины и завершения.

Отдых, прогулки, восстановление сил, дела для снятия напряжения
Домашние и рутинные дела
Помощь пожилым, благотворительность

?Воскресенье 24.11
24-25 лунные сутки
️Луна убывает во Льве
Еще один день для отдыха, не способствует начинаниям и трудовым подвигам.

Посещение Храма, духовных и религиозных служб
Творчество, посещение театра, выставок, приятных мест
Прогулки на природе
Праздники и семейные встречи
Занятия для отдыхать расслабления

❤Желаю хорошей недели!

 

[Вимади]

Посмотреть вложение 2087233

?Доброе утро среды


Ну и как я могу без советов?

Как начать свой день легко:

Не нажимайте «отложить на 5 минут» на будильнике бесконечное количество раз. Это не помогает вам «доспать», а только растягивает утро.
⠀⠀
Постарайтесь не брать в руки телефон, пока не выйдете на улицу.
⠀⠀
Если с вечера вы составили список дел на сегодня, то прочитайте его и подумайте, как будете делать все запланированное.
⠀⠀
Обязательно выполните хотя бы 5-минутную зарядку и растяжку

Какой из пунктов для вас самый сложный?
Я обожаю откладывать будильник

Не брать сразу в руки телефон мне сложнее всего

 

[Лысый 76]

Доброго, добрейшего утра!