# 59_1 Усы шиншиллы

[Шариков]

Доброго времени суток, команда! Что хотел сказать @kerri написал, однако чует моё сердце, что это не поможет. По самочувствию. Одышка время от времени проявляется. Когда сигареты бросал она через полгода прошла только. С вейпа побыстрее. Успокоительных так и принимал. Началось то, о чём сам себе я напоминал вначале. Образ благополучия с кальяном, уюта с сигареткой на крылечке, или прогрессивности с вейпом. Пока получается справляться с ними. А там х.з. настроение по прежнему больше хреновое. Или нормальное или хреновое. Тревожность, пессимизм. Продолжаю занятия с прописями. Приступил к занятиям по дотачиванию навыка слепого скоропечатания. Пожелания команды видел. В тайной я вряд-ли чем помогу, а в игровую постараюсь. Как пелось в известной песне "всех повесим, закопаем - баннеры сожжём!".

 

[Шариков]

Ну вот и третий некурячий день прошёл.
#не курю 03.12.24 @Шариков @Екатерина1985 @Keryl

Отлично! Отметил!)

 

[ИришаР]

С добрым утром!

 

[Ирочка_Ч]

Ох люблю я сердечки?? и пупочки и желудочки…эх

А я люблю только мясо и то филе без сал, жилок и прочего.?

 

[Ирочка_Ч]

Ну вот и третий некурячий день прошёл.
#не курю 03.12.24 @Шариков @Екатерина1985 @Keryl

Приветствую!
Очень хорошо! Молодец!
Вопросы, жалобы есть?

 

[Ирочка_Ч]

Доброго времени суток, команда! Что хотел сказать @kerri написал, однако чует моё сердце, что это не поможет. По самочувствию. Одышка время от времени проявляется. Когда сигареты бросал она через полгода прошла только. С вейпа побыстрее. Успокоительных так и принимал. Началось то, о чём сам себе я напоминал вначале. Образ благополучия с кальяном, уюта с сигареткой на крылечке, или прогрессивности с вейпом. Пока получается справляться с ними. А там х.з. настроение по прежнему больше хреновое. Или нормальное или хреновое. Тревожность, пессимизм. Продолжаю занятия с прописями. Приступил к занятиям по дотачиванию навыка слепого скоропечатания. Пожелания команды видел. В тайной я вряд-ли чем помогу, а в игровую постараюсь. Как пелось в известной песне "всех повесим, закопаем - баннеры сожжём!".

Приветствую, кэп!
Ну почему, мой хороший? Ты можешь помочь и в Тайной нам! Бывают задания и по мужской части вполне.
Купи Триптофан от тревожности, витамины пей. В успокоительных если есть потребность, тоже нужны. Я уже говорила, что настрой очень важен. Да, так проходит процесс выздоровления у тебя и важно помочь себе сейчас, чтобы не свернуть с правильной дорожки. Давай действуй! Держу кулачки за тебя.

 

[Ирочка_Ч]

С добрым утром!

Посмотреть вложение 2094310

С добрым утром, Ирусик!
Желаю тебе лёгкого дня и скорейшего выздоровления!

 

[Ирочка_Ч]

Доброе утречко, Пушистики!

Пусть в жизни будет все, что нужно, чем жизнь бывает хороша -
Любовь, здоровье, счастье, дружба и вечно добрая душа.

 

[Ирочка_Ч]

Какие продукты помогут поднять настроение?

Вкусная еда сама по себе дарит положительные эмоции. А есть такая, что, благодаря своему составу, даёт двойной эффект. Учёные-нутрициологи доказали, что некоторые продукты знают наиболее короткий путь к нашим генам, стимулируют нейромедиаторы, а те воздействуют на наше настроение.

Так что же есть в различных ситуациях?

1) Если вы не в духе, то фрукты и овощи к вашим услугам.

2) Если вам скучно и грустно, откусите кусочек шоколада

3) Если вы расстроены, то приготовьте рыбу, чем жирнее, тем лучше.

4) Сердитесь? Приготовьте глазунью.

5) Вас кто то разозлил? Не сдерживайте себя, пообедайте мясом.

 

[annamagadanna]

Доброе утро всем всем!! Чудесного дня!

 

[Anat]

@Шариков
@Екатерина1985
@Keryl
#некурю48 04.12.2024

 

[Batleika]

Привет.
@Шариков
@Екатерина1985
@Keryl
#некурю 04.12.2024

 

[Екатерина1985]

Привет.
@Шариков
@Екатерина1985
@Keryl
#некурю 04.12.2024

Привееет, Ааандреееей) отметила)

 

[1.Елена]

Ну вот и третий некурячий день прошёл.
#не курю 03.12.24 @Шариков @Екатерина1985 @Keryl

@Лаван Владимир так держать! ?

 

[1.Елена]

Доброе утро усатики! Отличного дня хорошего настроения!

 

[Николаевна 87]

Доброе утро
@Шариков @Екатерина1985 @Keryl
#не курю 4.12.24

 

[Шариков]

Приветствую, кэп!
Ну почему, мой хороший? Ты можешь помочь и в Тайной нам! Бывают задания и по мужской части вполне.
Купи Триптофан от тревожности, витамины пей. В успокоительных если есть потребность, тоже нужны. Я уже говорила, что настрой очень важен. Да, так проходит процесс выздоровления у тебя и важно помочь себе сейчас, чтобы не свернуть с правильной дорожки. Давай действуй! Держу кулачки за тебя.

Спасибо! В тайной физически не успеваю. Занимаюсь планированием работы подразделения на следующий год. К безрецептурным препаратам отношусь с иронией. Пока надеюсь, что само отпустит.

 

[Nastik26]

Всем привет! #не курю 3.12 и 4.12 @Шариков @Екатерина1985 @Keryl

 

[Sashshka]

Доброе утро всем и хорошего дня!

 

[annamagadanna]

Доброе утро всем и хорошего дня!

Саша, доброе! Это ты к зарядке уже приступил и жонглируешь гантелями? ?