На форум заглядываю теперь очень редко? Такое ощущение, что со времен моей последней успешной взлетки прошла целая маленькая жизнь. А ведь прошло-то два года всего.
После того срыва я так и не смог подобрать "пароль" к этой "двери" в некурящую жизнь? Хотя и раньше поиск этого "ключа" был для меня сложной задачей, но вроде хоть что-то, да удавалось.
Во время моей последней попытки бросить курить, в начале августа - мне стало так плохо, что я испугался? Наглотался таблеток, поругался с коллегой. Чуть ли не заревел, прям на рабочем месте??
Ощущение такое, что я по собственной воле проваливался в какой-то ад?
И сейчас курение меня держит только из-за того, что я боюсь снова пройти через эти круги ада.
Да, я помню, что пройдя через эту тьму абстиненции и сложных первых дней некурения - наступает свет? И я ностальгирую по нему, и снова очень хочу его увидеть и ощутить? Но для начала надо набраться храбрости и сил... Обычно к зиме ближе мне легче настроиться. Посмотрим, как будут обстоять дела в этом году.
После того срыва я так и не смог подобрать "пароль" к этой "двери" в некурящую жизнь? Хотя и раньше поиск этого "ключа" был для меня сложной задачей, но вроде хоть что-то, да удавалось.
Во время моей последней попытки бросить курить, в начале августа - мне стало так плохо, что я испугался? Наглотался таблеток, поругался с коллегой. Чуть ли не заревел, прям на рабочем месте??
Ощущение такое, что я по собственной воле проваливался в какой-то ад?И сейчас курение меня держит только из-за того, что я боюсь снова пройти через эти круги ада.
Да, я помню, что пройдя через эту тьму абстиненции и сложных первых дней некурения - наступает свет? И я ностальгирую по нему, и снова очень хочу его увидеть и ощутить? Но для начала надо набраться храбрости и сил... Обычно к зиме ближе мне легче настроиться. Посмотрим, как будут обстоять дела в этом году.
Хотя коллеги все дружно его обсуждали год назад. Тогда я думал, что это очередная молодежная попса для подростков, с очередным вирусным танцем для тик-тока. Кто меня знает на форуме, те помнят, что я киноман, и по мою душу больше арт-хаус и какие-нибудь редкие фильмы с глубоким смыслом. И сериалом с медиа-платформы меня на просмотр не заманить??
да хоть видео посмотреть. Как вариант, любое приятное времяпрепровождение?
Эдакая уборка в голове на протяжении нескольких часов? А ещё застряла в памяти фраза из лекции в ютубе, где наглядно, в виде схемы зрителям объясняли, что "Курение - это иллюзия".
Эти фразы неуместны по своей сути. Просто не курю, сегодня и сейчас. И максимально сосредоточился на самом процессе, на изменениях, мыслях и желаниях. Что есть мои желания, а что хочет зависимость.
