Прекрасно. Борьба происходит на поведенческом уровне - рушаться привычки, рефлексы и прочая чушь! То есть из последовательности событий выклиниваеться событие "покурить"@Игорь Игорь Игорь отлично как самочувствие? ??
Неее. Ещё была мысль, что забыл отметиться, но потом куда-то "выпала"?
Могу предложить тебе им только посочувствовать..Отлично, полет нормальный.
Пока нет приглашений на встречи с друзьями и алкоголем, даже мыслей курить не возникает. Даже я бы сказала наоборот.
С тревогой готовлюсь к лыжному отпуску с курящими друзьями в начале февраля
Молитва – это лекарство. Скромная пища – это лекарство. Физические упражнения - это лекарство. Смех - это лекарство. Позитивный настрой – это лекарство. Сон - это лекарство. Любовь – это лекарство. Благодарность - это лекарство. Отказ от обиды, вражды и гнева – это лекарство. Чтение и духовное развитие – это лекарство. Разговоры с близкими – это лекарство. Позитивное мышление – это лекарство. Прогулки на природе – это лекарство. Хорошие друзья – это лекарство. Прощение себя и других – это лекарство. Пение и танцы - это лекарство. Объятия - это лекарство. Разговоры за чашкой ароматного кофе - это лекарство...
Танюша, привет!
Умница, что не куришь и принесла отметки. Сегодня отдыхаешь? Как настроение у тебя?
Танечка, добро пожаловать в нашу дружную команду!?
6 дней - это отличный старт. Горжусь твоим решением и результатом!? Если будет очень сложно самой справляться, то сразу забегай в тему. Теперь ты не одна: наставники и команда рядышком с тобой каждый день!
Санёк, привет! Ух, закаляться начал значит))?Доброе утро.Сегодня вместо привычного курения облился пару ведрами ледяной воды,ощущения непередаваемые.
@Шариков 11.01не курю
Привет, дорогая!Всем привет
Юляша, привет.
Привет
)
Супер! Главное, чтобы был здоров?Усе отмотал я свой срок.В понедельник выпишут из больницы .
Молодец и верь
