Встречайте пополнение (факультативно):
@Илья Иванович Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
Привет всем!
Меня зовут,Илья мне 25 лет
Курю около 12 лет
Как то раз попробовал эту дрянь за гаражами и теперь рука об руку идём,хоть и не хотя )
Мне как то с самого начала затея не нравилось,я увлекался спортом
Всегда знал,что сигареты мне мешают как морально так и физически,но я человек видимо зависимый и тут более детально надо к вопросу подойти
Попыток и не счесть,очень много раз пытался
Как то раз я был в лагере и у меня просто не было возможности покурить, 21 день я был без никотина
Первые 3-4 дня вообще тяжело было,хотя на тот момент стаж был около 2 лет
Но я чётко знал,что когда я вернусь домой,первым делом закурю сигарету
Это была моя первая и самая большая победа с никотином хоть и не осознавая,каждые последующие разы мне не удавалось продержаться больше 7 дней
В основном пытался заменить чем то другим (парилки,снюсы и ТД)
Но в прошлом году,друг посоветовал мне ТАБЕКС
Я настроился и был готов как никогда,ну подход был уже иной
Я не боролся сам с собой,а как то легко получилось ну и таблетки конечно сыграли свою роль
Прошел без дыма около 4-5 месяцев
Потом снова начал курить парилки
Почему сорвался, да и не помню даже,наверное от скуки
Само как то возращается на круги своя
Вот недавно тоже пробовал,бросить
Опять с применением медикаментов
Ровно 7 дней,опять стало скучно,но "причин"я нашел много,чтобы задымить
Пользуюсь случаем,хочу похвалиться своей старшей сестрой,мы примерно в одно время начинали курить,но она старше меня ей 27
И вот уже 3 года она не курит,просто надоело ей это и все,ни каких тебе медикаментов и советов,но иногда говорить,что желание все же возникает!и с этим надо смириться
Сюда пришел,потому что пытаюсь найти,что то новое,то чего я ещё не пробовал в проблеме с зависимостью
Рано или поздно настанет тот день,когда я забуду об этой зависимости,если тут не получится
Пойду к психотерапевту)
Команде форма огромный респект
И людям которые стали выше своих зависимостей,безмерное уважение
Скоро я пополню ваши ряды!
Тем более спортом занимаешся...
там еще большие были, но их уже только покормить, если повезет курицей, обниматься с ними не советовали. А в лагунах совсем дикие, на них только с лодок смотреть.
ne-kurim.ru
