Ужасное самочувствие от сигарет .

  • Автор темы Автор темы Darina_
  • Дата начала Дата начала
Не курю с
5 Мар 2025
Способ отказа
Табекс
сильный стресс, это факт

только ли сигареты являются его причиной?
как теория?:)
расскажи, как ты оказалась в Германии, откуда туда приехала?
 
сильный стресс, это факт

только ли сигареты являются его причиной?
как теория?:)
расскажи, как ты оказалась в Германии, откуда туда приехала?
Я с Харькова )Приехала ,ну когда все началось :(Поэтому сейчас тут.Хотя сестра и брат россияне ,звали тоже туда .Мне кажется сигареты всетаки усугубляют !А еще мне кажется могут бвть какие-то зажимы в теле ,если стресс …Тоже ,как теория )Ты ж с России ?)Сайт-то русский )
 
День ,вроде бы 7.Но я не считаю)Таблетка табекса утром была .Потом зарядка для шеи и спины )Мне кажется это как-то должно помогать.Самочувствие вроде норм)Тревога прямо так не фигачет как будто бы )Про сигареты стараюсь не думать …Но дело в том еще , что я сейчас не работаю )И боюсь как бы не начать заново как пойду ))
 
Я с Харькова )Приехала ,ну когда все началось :(Поэтому сейчас тут.Хотя сестра и брат россияне ,звали тоже туда .Мне кажется сигареты всетаки усугубляют !А еще мне кажется могут бвть какие-то зажимы в теле ,если стресс …Тоже ,как теория )Ты ж с России ?)Сайт-то русский )
я Санкт-Петербурга, да, коренной вообще:)

усугубляют, да

у меня в голове вообще зажимы, памяти нема
 
День ,вроде бы 7.Но я не считаю)Таблетка табекса утром была .Потом зарядка для шеи и спины )Мне кажется это как-то должно помогать.Самочувствие вроде норм)Тревога прямо так не фигачет как будто бы )Про сигареты стараюсь не думать …Но дело в том еще , что я сейчас не работаю )И боюсь как бы не начать заново как пойду ))
я по счету тоже сбиваюсь, ну и слава богу:) это значит что времени порядочно

табакс, зарядка и дыхание, такое утро у меня, бодрит

а кто ты по профессии, куда бы хотела устроиться?
 
я Санкт-Петербурга, да, коренной вообще:)

усугубляют, да

у меня в голове вообще зажимы, памяти нема
А как ты понял ,что зажимы ??Питер …не была там …Там ,наверное ,вся интилегенция,да?)Была только в Москве и Белгороде .Сестра с Нового Уренгоя ,не знаю ,как она там существует ,в холодине такой ..И до -50 доходит ..
 
я по счету тоже сбиваюсь, ну и слава богу:) это значит что времени порядочно

табакс, зарядка и дыхание, такое утро у меня, бодрит

а кто ты по профессии, куда бы хотела устроиться?
Я заканчивала университет радиоэлектроники .Факультет телекоммуникаций .Я инженер связи ,но я не работала по профессии ;(Увы(не знаю даже ..Но я тут работала помощником повара два года ,но ушла ,так как он кричал на меня всегда ))Но потом жалел ,когда уходила ))А ты кем работаешь??
 
я по счету тоже сбиваюсь, ну и слава богу:) это значит что времени порядочно

табакс, зарядка и дыхание, такое утро у меня, бодрит

а кто ты по профессии, куда бы хотела устроиться?
Штормит тебя еще без сигарет или уже хорошо ??
 
Ребята ,никогда не курите .Вот у меня 01.03 меня трусит даже с табексом .Холодный пот ,кажется откинусь .дышать просто не могу …Валерьянки уже штуки три выпила и корволтаб.Ну это уже второй раз такое дня за три ..Не пойму что это ..Ужасно
 
Ребята ,никогда не курите .Вот у меня 01.03 меня трусит даже с табексом .Холодный пот ,кажется откинусь .дышать просто не могу …Валерьянки уже штуки три выпила и корволтаб.Ну это уже второй раз такое дня за три ..Не пойму что это ..Ужасно
Сильно большое значение ты продаёшь своей "зависимости" по этому такие отходняки у тебя, бросила и пошла дальше без оглядки, делами займись...
 
@Darina_, Дариночка, привет!
Возьми комплекс витамина В.
Есть в DM или Rossmann.
Мне очень помогло для нервов.
Пей чай с имбирём.
Начни выходить на пробежку.
Всё будет хорошо!
 
Ребята ,никогда не курите .Вот у меня 01.03 меня трусит даже с табексом .Холодный пот ,кажется откинусь .дышать просто не могу …Валерьянки уже штуки три выпила и корволтаб.Ну это уже второй раз такое дня за три ..Не пойму что это ..Ужасно
Это абстинентный синдром.
Возьми чай для нервов.
На ночь Schlaf und Nerven Tee.
Я буду заходить к тебе в дневник и что то советовать.
 
Я заканчивала университет радиоэлектроники .Факультет телекоммуникаций .Я инженер связи ,но я не работала по профессии ;(Увы(не знаю даже ..Но я тут работала помощником повара два года ,но ушла ,так как он кричал на меня всегда ))Но потом жалел ,когда уходила ))А ты кем работаешь??
Да нечего держаться там, где кричат.
Можно работу найти.
Учи язык. Подтверждай свой диплом.
 
Screenshot_20250313_023544_Google.webp
 
Сильно большое значение ты продаёшь своей "зависимости" по этому такие отходняки у тебя, бросила и пошла дальше без оглядки, делами займись...
Думаешь на нервном колбасит ?Но я вообще курить не хочу …Не тянет .И не думаю об этом ..
 
@Darina_, Дариночка, привет!
Возьми комплекс витамина В.
Есть в DM или Rossmann.
Мне очень помогло для нервов.
Пей чай с имбирём.
Начни выходить на пробежку.
Всё будет хорошо!
Спасибо большое !Заскриню твой коммент и все куплю !
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу