#63_2 Бодрые кактусы 🌵

[китЬ]

Я выбросила вейп. И очень жалею, сижу злая
Думаете я брошу?
Так охота

Спасаюсь чатом джипити

Ты смогла составить план по триггерам и как их давить?

Что есть в наличии,чтоб снять накат?
Принимаешь что-то успокоительное? Принимаешь что-то наподобие Табекс и ТД?

 

[Павел Александрович]

@AMARANTH Посмотреть вложение 2183867) добро пожаловать в кактусовый рай)

Полив три раза в день, кормёжка,полезные полезности и злой секатор для хулиганов)

Располагайся Посмотреть вложение 2183868

Про волшебный пендаль забыла

 

[Лизаветта]

Эй!
Все наоборот. Не хочу я закуривать. И не собираюсь до мая следующего года.
Меня просто не нужно спасать, отвлекать и уговаривать. Я ни с чем не борюсь и помогать мне не в чем.
Шаги тоже не вдохновили (бросил читать на третьем)
А форум же для этого. Вот и выходит, что зря вписался.
Вроде и минус неохота вам зарабатывать. И активничать тоже неохота

Дилемма, короче

Ну здрасьте, куда собрался? А потусить с нами, просто, потому что мы клёвые, не?!!!

 

[Лизаветта]

Привет! Головные боли уменьшились, температура тоже в норме)
Продолжаю не курить

Здорово, умничка. Что это было тогда, вирус всё таки?

 

[китЬ]

Ну если так ставить вопрос, то нет. От кудряшки голова болит. Может и можно по 2 тяги в день и это не вредно, но сразу отекает нос и начинается голова. Но по 2 тяги в день не получается. А получается не расставаться с игрушкой.

Это вредно Лен,хоть 2,хоть 1 — это яд!

И тебе это не нужно! Сейчас начинается первый этап чистки организма "какого хрена? Кто я? Какой сейчас год?"

Надо просто это пройти и с каждым днём будет легче)

Давай сбивать накат
Поешь,глотни воды(про бутылку 0,5 я говорила) , сосательные конфеты, сбей дыхалку(поприседай,бег на месте), гулять,быстро ходить,медленно, пой,пляши,рисуй

 

[Елена100500]

Посмотреть вложение 2183869
Ты смогла составить план по триггерам и как их давить?

Что есть в наличии,чтоб снять накат?
Принимаешь что-то успокоительное? Принимаешь что-то наподобие Табекс и ТД?

Табекс мне нельзя вызывает мысли плохие.
Триггеры составила, прямо тут и еще проработала.
Я не могу избежать от лютой усталости, очень лютой и поэтому мне тяжелее.
И проблемы со здоровьем еще, ноги отекли. И в общем лежать бы и тянуть, но ребёнок помог выбросить вейп и вот я лежу уже раздраженная и злая.

И читаю исследования. Очень порадовало про депрессию и тревожность. Я пью лютый коктейль из таблеток от них. А они может пройдут вместе с вейпом.

Можете представить?

 

[китЬ]

Про волшебный пендаль забыла

Дык секатор жеж)

 

[Елена100500]

Это вредно Лен,хоть 2,хоть 1 — это яд!

И тебе это не нужно! Сейчас начинается первый этап чистки организма "какого хрена? Кто я? Какой сейчас год?"

Надо просто это пройти и с каждым днём будет легче)

Давай сбивать накат
Поешь,глотни воды(про бутылку 0,5 я говорила) , сосательные конфеты, сбей дыхалку(поприседай,бег на месте), гулять,быстро ходить,медленно, пой,пляши,рисуй

Дождь был, забыла прям о куряшке
Сбиваю едой уже тошнит
Спасибо большое что поддерживаете
Книгу пишу о корпорации вейпов и эмоциональном окне (оно на самом деле у озона и вацлдберис есть) но я на вейпы перекинула

И конечно спорт

Просто я как бы это. Как бы думаю. Плохо разве было с вейпом? Ну башка болела, а так то — хорошо.
Хотя по большому счету, я получается убивала себя, ежели голова болела и отек носа уже.

 

[AMARANTH]

Встречайте пополнение (факультативно): @AMARANTH Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

Серёга. 27 лет курю. Попыток больше 10, но я не отчаиваюсь)) если долго мучиться что нибудь получится)). Начинал с Аллена Карра - не курил три недели самые эффективные способы таблетки Табекс + самовнушение - полгода не курил. Срывы из-за обстановки, думаю анахоретство мне подошло бы больше, но, увы, я живу в городе и работаю с огромным количеством людей. Хобби - изучение природы в частности флоры и микрофлоры, выращивание растений, муральная живопись, фотография.)

 

[китЬ]

Привет и спасибо)) Я впервые в таком сообществе)) бросал обычно в одиночку, неудачно правда))

Значит ты попал куда надо

С какого числа не куришь?
Как самочувствие?

Жизнь начинает пестрить яркими красками через с 3...2...1.... Кликайи начинай учить(шучу)

 

[китЬ]

Дождь был, забыла прям о куряшке
Сбиваю едой уже тошнит
Спасибо большое что поддерживаете
Книгу пишу о корпорации вейпов и эмоциональном окне (оно на самом деле у озона и вацлдберис есть) но я на вейпы перекинула

И конечно спорт

Просто я как бы это. Как бы думаю. Плохо разве было с вейпом? Ну башка болела, а так то — хорошо.
Хотя по большому счету, я получается убивала себя, ежели голова болела и отек носа уже.

Знаешь болезнь Evali?
Знаешь от чего?
Нельзя

,брось каку!

 

[AMARANTH]

Значит ты попал куда надо

С какого числа не куришь?
Как самочувствие?

Жизнь начинает пестрить яркими красками через с 3...2...1.... Кликайи начинай учить(шучу)

где-то неделю не курю, но я не считаю дни - мозг не должен приучаться к отказу, как к жертве)) и считать дни)) когда не считаю, то и не ожидаю, и тогда легче, забываю, и не курю))

 

[FLY]

Дождь был, забыла прям о куряшке
Сбиваю едой уже тошнит
Спасибо большое что поддерживаете
Книгу пишу о корпорации вейпов и эмоциональном окне (оно на самом деле у озона и вацлдберис есть) но я на вейпы перекинула

И конечно спорт

Просто я как бы это. Как бы думаю. Плохо разве было с вейпом? Ну башка болела, а так то — хорошо.
Хотя по большому счету, я получается убивала себя, ежели голова болела и отек носа уже.

Я вот только сегодня читала про них новость.

Вейпы наносят ущерб мозгу и сердцу — установило первое контролируемое исследование.

Учёные доказали, что вред от вейпов не уступает обычным сигаретам. У пользователей выявлены серьёзные повреждения артерий, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний и деменции.

Исследователи предупреждают, что электронные сигареты являются не безопасной альтернативой, а скорее опасной иллюзией.

 

[FLY]

Встречайте пополнение (факультативно): @ТатаЧе Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

 

[китЬ]

@Елена100500 мужик спортсмен,баловался такой бякой, и по итогу что? Вот почитай !
И сколько таких случаев?

В тебе сейчас говорит не ты, а зависимость!

Ты сделала правильный выбор,тебе эта дрянь НЕ НУЖНА!

Вдох выдох женщина! Мы справимся,слышишь?

Врубай музыку и начинай танцевать, как-будто никто не видит,снимешь напряжение,не ешь тогда раз не лезет,пей небольшими глотками)

 

[Елена100500]

Знаешь болезнь Evali?
Знаешь от чего?
Нельзя Посмотреть вложение 2183873,брось каку!

Сами понимаете считаю меня это не коснется.
Я вообще сейчас считаю вейп полезным.
Несмотря на эрозию желудка, адскую головную боль (проблемы с сосудами), дикий кашель неделю назад и закладываемый нос (2 дня перед бросанием)

Конечно мозг или организм или разум очень желают вкусняшк,
Но я спрашиваю. А зачем? Вот зачем?
И ответа нет
Потому что комфорт пропал от вейпа

 

[китЬ]

Я вот только сегодня читала про них новость.

Вейпы наносят ущерб мозгу и сердцу — установило первое контролируемое исследование.

Учёные доказали, что вред от вейпов не уступает обычным сигаретам. У пользователей выявлены серьёзные повреждения артерий, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний и деменции.

Исследователи предупреждают, что электронные сигареты являются не безопасной альтернативой, а скорее опасной иллюзией.

Да даже быстрее уничтожают

 

[Елена100500]

@Елена100500 мужик спортсмен,баловался такой бякой, и по итогу что? Вот почитай !
И сколько таких случаев?

В тебе сейчас говорит не ты, а зависимость!

Ты сделала правильный выбор,тебе эта дрянь НЕ НУЖНА!

Вдох выдох женщина! Мы справимся,слышишь?

Врубай музыку и начинай танцевать, как-будто никто не видит,снимешь напряжение,не ешь тогда раз не лезет,пей небольшими глотками)

Спасибо большое за статью!
Это самое, вот не дурочка ли я?

 

[Елена100500]

@Елена100500 мужик спортсмен,баловался такой бякой, и по итогу что? Вот почитай !
И сколько таких случаев?

В тебе сейчас говорит не ты, а зависимость!

Ты сделала правильный выбор,тебе эта дрянь НЕ НУЖНА!

Вдох выдох женщина! Мы справимся,слышишь?

Врубай музыку и начинай танцевать, как-будто никто не видит,снимешь напряжение,не ешь тогда раз не лезет,пей небольшими глотками)

Правильный выбор да. Я сделала правильный выбор и вейп не полезен.

 

[Елена100500]

Я вот только сегодня читала про них новость.

Вейпы наносят ущерб мозгу и сердцу — установило первое контролируемое исследование.

Учёные доказали, что вред от вейпов не уступает обычным сигаретам. У пользователей выявлены серьёзные повреждения артерий, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний и деменции.

Исследователи предупреждают, что электронные сигареты являются не безопасной альтернативой, а скорее опасной иллюзией.

Охохохо. Ну я что думаю? Я думаю, что это сигареты проплатили (хотя читала исследования где точно не так).

Мне кит скинула про желудок, вот это моя тема. А еще депра и тревожность.
Ну вот зачем мне парить?
Незачем!!!!
Если начну — сама себе некурящей завидовать буду.