Привет!!! Отменили две пары!!!
еду домой. Хотела в бассейн, но у меня некая оказия началась на день раньше положенного
Хотя может и успею сгонять. Или уже вечером на пилатес. Подташнивало, но по понятным причинам. А в остальном... я в норме! Хорошее настроение. Ты как??
но вечером хочу сходить на пилатес, дай бог не бухнусь со своим железом ИХИХИХИИ. настроение на удивление хорошее. Наверно, покушаю и лягу поспать. Всем хорошего дня!
Пойду бегать сейчас, все гуд)) Пилатес круто, а ты пробовала уже?)
Неа, вообще ни разу ХАХАХАХ я даже не представляю, что там будет. Но вроде написано, что для любого уровня подготовки, тем более бесплатно по абонементу.
Расскажи потом о впечатлениях) Может тоже схожу хихи
Домой шкребусь... Как улитка, тащу на горбу овощи и фрукты на завтра. Из дома отчет
. Первые пятнадцать минут я вообще не понимала, что я делаю и что делают остальные. Типо... вообще никак. Просто как то двигаются, что-то делают, что-то говорят... но оказывается это была разминка и постановка основной позы для всего занятия. Типо прямая спина, без прогибов поясница и всё такое.
Кайф) Там наверняка еще есть другие такие группы типо йоги)это вообще по другому!! Посмотреть вложение 2210852
Я просто в шоках... ничего не могу сказать. Я чувствую себя уставшей, но приятная усталость! У меня не болят колени!! И даже ни разу не закружилась голова(это, конечно, зависит от зала, но мне с моей анемией, за которую я больше всего волновалась, было комфортно!)
Пришла я чуть пораньше. За час... девочки-администраторши все рассказали, показали, активировали мне пропуск. Потом я погуляла, конечно, но за полчаса вернулась. В раздевалках я немного напуталась, но мне помогли другие дамы. Уже в зале я опять в ступоре была, но там мне тоже с инвентарем помогли дамы
А дальше начался трэш(в самом хорошем смысле). Мне, как человеку, который был впервые в зале, было странно. Но все вроде делали нормально, а я одна кряхтела, как бабулитта старая. Но я пыталась... что самое интересное-я ощущала, как мышцы напрягались, как я уставала под конец уже. Но! Пульс выше 150 почти не поднимался!! А это для меня большая победа! Посмотреть вложение 2210857
После занятия я вышла с приятной усталостью. Было реально круто! Я приятно удивлена. Советую всем попробовать пилатес, если есть возможность. Дай бог на неделе у меня будет время попасть туда!! Я просто молюсь на это... мне очень понравилось!!!
Даааа, я вот думаю может на танцы в четверг успею. И на пятницу уже рассчитываю бассейн...Кайф) Там наверняка еще есть другие такие группы типо йоги)
Я всего пару раз ходил на групповые занятия по йоге, было забавно, потому что я один был там мужчина
Там все тетушки... но я с одной подружилась ХАХААХ
Да это трэш!!! Там все худышки, фитнес леди, а я... ничего против не имею, начинали все тоже с этого, но мне так смешно было если честно. У всех какая то супер спортик одежда, скини маечки, леггинсы. И я в футболке и спортивках. А потому что другой одежды у меня нет, извините АХАХАХА
Уверен ты была прекрасна Оль, не парься вообще)
Олечка, зайка, очень за тебя рада, ты умничка, что сходила и очень здорово, что понравилось! Главное теперь не забросить это дело. Пиши о своих впечатлениях, очень интересно читать, жду продолжения. )это вообще по другому!! Посмотреть вложение 2210852
Я просто в шоках... ничего не могу сказать. Я чувствую себя уставшей, но приятная усталость! У меня не болят колени!! И даже ни разу не закружилась голова(это, конечно, зависит от зала, но мне с моей анемией, за которую я больше всего волновалась, было комфортно!)
Пришла я чуть пораньше. За час... девочки-администраторши все рассказали, показали, активировали мне пропуск. Потом я погуляла, конечно, но за полчаса вернулась. В раздевалках я немного напуталась, но мне помогли другие дамы. Уже в зале я опять в ступоре была, но там мне тоже с инвентарем помогли дамы
А дальше начался трэш(в самом хорошем смысле). Мне, как человеку, который был впервые в зале, было странно. Но все вроде делали нормально, а я одна кряхтела, как бабулитта старая. Но я пыталась... что самое интересное-я ощущала, как мышцы напрягались, как я уставала под конец уже. Но! Пульс выше 150 почти не поднимался!! А это для меня большая победа! Посмотреть вложение 2210857
После занятия я вышла с приятной усталостью. Было реально круто! Я приятно удивлена. Советую всем попробовать пилатес, если есть возможность. Дай бог на неделе у меня будет время попасть туда!! Я просто молюсь на это... мне очень понравилось!!!
Сегодня была физра. Я умер... честно, было хуже, чем вчера в зале. Хотя просто ходили по улице, наверно, просто душно.Олечка, зайка, очень за тебя рада, ты умничка, что сходила и очень здорово, что понравилось! Главное теперь не забросить это дело. Пиши о своих впечатлениях, очень интересно читать, жду продолжения. )
Может не восстановилась ещё после вчерашнего? Отдых нужен.
