#66_1 "Второе дыхание🌤️"

[Geris]

Ты не из России чтоли? Бедняжка

Из России

 

[Geris]

Правда не очень поняла можно или нет, но с жвачкой . 31 стаж.

Можно конечно если тебе так проще!
У нас у всех тут стаж немалый. Не стесняйся. Бросаем как умеем, кто на табексе, кто на Никоретте, кто своими силами. Главное держаться вместе!

 

[Vad']

Это у тебя всегда так или сейчас только? У меня в семье полно певиц))) даже оперные есть, могу спросить

Я не пою только, я вслух начитываю книжки. Недавно начал, учусь. Иногда голос глубокий и свободный, иногда зажатый и как першит что-то сопит внутри. Закономерности не понимаю почему так. Хочу упражнения какие-нибудь поделать, чтобы он был стабильнее. У меня больше на дикцию упражнения все были на разминке, а тут со связками что-то или типо того. Я не разбираюсь особо

 

[Tawie]

Есть кто вокалом увлекается? Как голос очистить? Я вот говорю и у меня как бы ощущение, что в горле мешает что-то. Голос типо как осипший немного становится и кашлять хочется, как будто прокашляться хочется но ничего не откашливается. Иногда есть такое иногда нет, что это за хрень? Не болею, нос дышит нормально

Упражнение дуть в трубочку в стакан с водой. Как в детстве: пузыри чтобы были)) Важно сохранять равномерный поток воздуха и стараться с каждым разом увеличивать время до вдоха. Увлажняет и укрепляет голосовые связки. Чем больше диаметр трубочки, тем сложнее дуть равномерно, но эффективнее для связок.
Это вроде и для легких хорошо. И, кстати, при накате можно так мозг обманывать.

 

[sovering]

Можно конечно если тебе так проще!
У нас у всех тут стаж немалый. Не стесняйся. Бросаем как умеем, кто на табексе, кто на Никоретте, кто своими силами. Главное держаться вместе!

Спасибо за поддержку!

 

[Sergey45]

Из России

А чего картошки нет?

 

[Geris]

А чего картошки нет?

Худею я. Всегда.

 

[Sergey45]

Я не пою только, я вслух начитываю книжки. Недавно начал, учусь. Иногда голос глубокий и свободный, иногда зажатый и как першит что-то сопит внутри. Закономерности не понимаю почему так. Хочу упражнения какие-нибудь поделать, чтобы он был стабильнее. У меня больше на дикцию упражнения все были на разминке, а тут со связками что-то или типо того. Я не разбираюсь особо

Ок, спрошу

 

[Sergey45]

Худею я. Всегда.

А, я думал перебои с картошкой, поэтому спросил

 

[Geris]

Упражнение дуть в трубочку в стакан с водой. Как в детстве: пузыри чтобы были)) Важно сохранять равномерный поток воздуха и стараться с каждым разом увеличивать время до вдоха. Увлажняет и укрепляет голосовые связки. Чем больше диаметр трубочки, тем сложнее дуть равномерно, но эффективнее для связок.
Это вроде и для легких хорошо. И, кстати, при накате можно так мозг обманывать.

Главное не на работе)

 

[Geris]

Худею я, а грустит Вадик)

 

[mrSparkle]

Не курю 27.10.25.
Состояние 2 из 10.
Стаж 25 лет.
Купил никотиновые пластыри, но еще не использовал, на случай когда совсем будет не в моготу.

 

[Geris]

Ладно шутки в сторону.
Завтра мне нужно взять больничный.
Что нужно врать терапевту?

 

[Geris]

Не курю 27.10.25.
Состояние 2 из 10.
Стаж 25 лет.
Купил никотиновые пластыри, но еще не использовал, на случай когда совсем будет не в моготу.

Привет! Держись, мужик!
Может табекс?
А лучше вкусно покушать

 

[Sergey45]

Не курю 27.10.25.
Состояние 2 из 10.
Стаж 25 лет.
Купил никотиновые пластыри, но еще не использовал, на случай когда совсем будет не в моготу.

В нашем деле любые костыли подходят, клей сейчас, потом не успеешь

 

[Инесса Самара]

@mrSparkle Володя, привет! Как у тебя дела, как настрой?

 

[Sergey45]

Ладно шутки в сторону.
Завтра мне нужно взять больничный.
Что нужно врать терапевту?

Хороший вопрос. Можкт что вечером была температура 38?

 

[Sergey45]

Так я спать, пишите тут побольше, завтра буду вас читать от накатов)

 

[Инесса Самара]

Не курю 27.10.25.
Состояние 2 из 10.
Стаж 25 лет.
Купил никотиновые пластыри, но еще не использовал, на случай когда совсем будет не в моготу.

Пока писала, ты уже сам ответил
Хорошо, что не куришь, молодец!

 

[Vad']

Худею я, а грустит Вадик)

Мне грустно, когда красота убавляется