#66_1 "Второе дыхание🌤️"

[Geris]

Ну попробовала я эту табату , чуть концы не отдала

Тэкс, это только начало!
Скажи мне ты ее с каре прыгала?

 

[Руся_я]

Спасибо Всем привет и хорошего дня Зовут меня Вика, живу в Германии, стаж курения 30+, бросала 3 раза серьёзно, поддерживали меня в разные времена табекс, форум, беременность Банкир по жизни, люблю рисовать и всякое разное творчество. Много читаю и путешествую Сейчас пытаюсь забыть айкос, с обычными сигаретами рассталась ещё в ноябре 2019, к ним не тянет совсем.

Викуся, приветик!
Добро пожаловать!

 

[Карина79]

Пульс 174 ловила

Все 250 было по ощущениям

 

[Карина79]

Тэкс, это только начало!
Скажи мне ты ее с каре прыгала?

Пока без каре , с хвостом ) решила две недели подождать , если не отпустит фигакнуть

 

[Руся_я]

Пульс 174 ловила

А это высокий пульс? У меня на кардио, просто, 189-192 доходит

 

[Руся_я]

Пока без каре , с хвостом ) решила две недели подождать , если не отпустит фигакнуть

Ну и правильно! Подумай лучше, если не отпустит желание, то фигачь!
Тоже все думаю, что хочу сделать с волосами, но пока ничего не надумала)

 

[Geris]

А это высокий пульс? У меня на кардио, просто, 189-192 доходит

У всех по разному. Но у тебя выше чем у среднестатистического атлета)

 

[Geris]

Ну и правильно! Подумай лучше, если не отпустит желание, то фигачь!
Тоже все думаю, что хочу сделать с волосами, но пока ничего не надумала)

Та вы долго думаете, ну.
Захотелось, хрясь и каре.
Без каре так и помрем если думать долго)

 

[Delightful_immoral]

А это высокий пульс? У меня на кардио, просто, 189-192 доходит

На моём уровне мне после 170 плохо, держусь до этой цифры

 

[Vad']

 

[Geris]

Блин мне так стыдно что я не скачу табату.
Прям очень сильно стыдно.
Во сл. взлетке обещаю все 12 ть отскакать. Нужно будет худеть.
Пока я только кушаю.)

 

[Geris]

@Карина79, а ты какую именно прыгала?

 

[Delightful_immoral]

Блин мне так стыдно что я не скачу табату.
Прям очень сильно стыдно.
Во сл. взлетке обещаю все 12 ть отскакать. Нужно будет худеть.
Пока я только кушаю.)

Я тоже не скажу, только силовые и бассейн

 

[Руся_я]

У всех по разному. Но у тебя выше чем у среднестатистического атлета)

На моём уровне мне после 170 плохо, держусь до этой цифры

Ну, будем наблюдать)
Вроде нормально с таким пульсом. Не помираю. Но буду внимательнее)

 

[Delightful_immoral]

Ну, будем наблюдать)
Вроде нормально с таким пульсом. Не помираю. Но буду внимательнее)

У меня после 185 гарантированно мигрень

 

[Geris]

Посмотреть вложение 2236367

Это нам вместо ресторана джаза и незнакомцев?

 

[Руся_я]

Посмотреть вложение 2236367

Это из матрицы?

 

[Geris]

Ну, будем наблюдать)
Вроде нормально с таким пульсом. Не помираю. Но буду внимательнее)

Та это и не значит, что будешь помирать! У кого-то максимальный пульс 210 а кого-то 165, поэтому и кардиозоны сильно отличаются. Ориентируйся в любом случае на самочувствие.

 

[Руся_я]

Та это и не значит, что будешь помирать! У кого-то максимальный пульс 210 а кого-то 165, поэтому и кардиозоны сильно отличаются. Ориентируйся в любом случае на самочувствие.

Оке!

 

[Geris]

Я тоже не скажу, только силовые и бассейн

А мне хочется. Но лень падла. И нога болит.