#67_2 Огненный тыгыдык 🔥🐎

[Йошкин]

Всем привет. Не курю 24 декабря @Уaginya @Ishik @Katrinа

 

[Йошкин]

Мне надо уехать на 2-3 недели, интернета не будет, я так понимаю, надо выйти из команды

 

[Dimagene]

Мне надо уехать на 2-3 недели, интернета не будет, я так понимаю, надо выйти из команды

Кайф. Мечтаю о 2-3 неделях без интернета, но это звучит еще сложнее, чем без никотина))))

 

[Svetik85]

Всем привет! 24.12.2025 не курю)
Но ни спорта, ни приподнятого настроения, приболела чуток(

 

[Tati]

И 15 приседаний ))

 

[Ishik]

Так вы вместе до сих пор или уже разошлись?

Ты с нами? Или ты против нас?

 

[Ishik]

Всем привет! 24.12.2025 не курю)
Но ни спорта, ни приподнятого настроения, приболела

Отметил!

 

[Ментол]

Тут есть другие решения проблемы кроме как уйти)

Есть.
Подумать.
Мы так брак сохранили

 

[Ishik]

Посмотреть вложение 2257477
И 15 приседаний ))

Отметил

 

[Svetik85]

Мозг, конечно, интересен)) Как только подумала, что меня не тянет ни физиологически, ни психологически, так сразу накат накатил(

 

[Ishik]

Всем привет! 24.12.2025 не курю)
Но ни спорта, ни приподнятого настроения, приболела чуток(

Приподнимай давай! Комедию глянь. Приседания еще не поздно сделать 10шт

 

[Ментол]

Мозг, конечно, интересен)) Как только подумала, что меня не тянет ни физиологически, ни психологически, так сразу накат накатил(

 

[Ishik]

Мозг, конечно, интересен)) Как только подумала, что меня не тянет ни физиологически, ни психологически, так сразу накат накатил(

Вот кроме шуток месяц почти не было мыслей даже о каких то веществах( никотин, алкоголь) Сейчас то сны, то мысли, но я кремень!

 

[Ishik]

Есть.
Подумать.
Мы так брак сохранили

Хорошую вещь браком не назовут

 

[Ishik]

Посмотреть вложение 2257486

Что за картинка такая? От ее вида уже настроение падает

 

[Ментол]

Что за картинка такая? От ее вида уже настроение падает

На форуме взяла, умельцы давно сделали

 

[Воробушек]

@Ishik - зарядка, табата и растяжка

Прям заставляю себя а потом хвалю настроение действительно спорт улучшает, поднимая дофомин

 

[Svetik85]

Приподнимай давай! Комедию глянь. Приседания еще не поздно сделать 10шт

Приподниму, пожалуй))жизнеутверждающей медитацией какой-нибудь)) Но спортик на ночь ни-ни))

 

[Svetik85]

@Ishik - зарядка, табата и растяжка

Прям заставляю себя а потом хвалю настроение действительно спорт улучшает, поднимая дофомин

Пошла гуглить про табату)) Высокоинтенсивные трени, у меня бы язык на плечо)) У вас одышки не бывает?

 

[Ishik]

@Ishik - зарядка, табата и растяжка

Прям заставляю себя а потом хвалю настроение действительно спорт улучшает, поднимая дофомин

Ну вот а я о чем! Неохото, зато потом - хорошо

Приподниму, пожалуй))жизнеутверждающей медитацией какой-нибудь)) Но спортик на ночь ни-ни))

Другое дело! А 5 приседаний то?

Пошла гуглить про табату)) Высокоинтенсивные трени, у меня бы язык на плечо)) У вас одышки не бывает?

Не знаю была ли она у меня. Я чет как то , то бегаю, то бокс, то гиря. Ниче не делаю если долго- появляется что то такое. но это не точно