У меня сегодня 5-й день отказа и я бы сказала, что спустя пять дней физически вообще не хочется курить) организм уже вздохнул с облегчением и приходит в себя потихоньку)
А вот психологически главное контролировать свои мысли, потому что мозг иной раз подкидывает воспоминания)
Но мысль о том, что с сигаретой мы расстались навсегда, очень успокаивает. Стоит просто немного подождать, всё забудется, как страшный сон)