Как же, Я, без сигареты?

[Павел (не курю)]

Serg, ну как успехи? Надеюсь не закурил?

 

[Serg]

Serg, ну как успехи? Надеюсь не закурил?

Ты прав закурил, были напряженные выходные, перешел на 2 сигареты в день в 9.30 и 14.00, со среды буду отказываться и от них.

 

[Димакс]

Ты прав закурил, были напряженные выходные, перешел на 2 сигареты в день в 9.30 и 14.00, со среды буду отказываться и от них.

Не переживай. Только не понятно, почему со среды? Я когда срывался, закуривал сразу дневную норму (1.5-2 пачки), на второй день уже не курил.

 

[lady_deutsch]

Serg, Серега только не заедай главное!!!! Перекусы еще хуже чем отказ от сигарет!!! Лучше пей воды побольше около 2 л в день!!! с водой клетки быстрее обновятся и с жидкостью все выйдет.

 

[Serg]

Не переживай. Только не понятно, почему со среды? Я когда срывался, закуривал сразу дневную норму (1.5-2 пачки), на второй день уже не курил.

А, хрен его знает почему со среды? Просто уверен, что завтра хоть одну, но выкурю? Зачем?
В среду заново настрою счетчик некурения и с новыми силами в бой!

 

[Димакс]

А, хрен его знает почему со среды? Просто уверен, что завтра хоть одну, но выкурю? Зачем?
В среду заново настрою счетчик некурения и с новыми силами в бой!

Ну если с настроем все в порядке, можно и так.

 

[vrn]

Serg, третьим будешь?

 

[Serg]

Serg, третьим будешь?

Буду! А по поводу?

 

[vrn]

Буду! А по поводу?

Ну двое нас уже было! https://ne-kurim.ru/forum/members/3735/

 

[Serg]

После нескольких так называемых попыток бросить курить, я вернулся опять на этот форум, не курю уже несколько дней и я счастлив!!! При попытках которые были раньше я не мог продержаться и одного дня!!!
Сейчас ВСЕ по другому!!! Тащусь от каждого часа без сигареты!!! Класс, раньше ничего похожего не было!!!

 

[vrn]

Сейчас ВСЕ по другому!!! Тащусь от каждого часа без сигареты!!! Класс, раньше ничего похожего не было!!!

Когда хочешь не курить и не куришь - это здорово!

 

[sar_ultima]

Привет, ребята! Прошло уже... почти 7 месяцев.... не так много, но все-таки. Я ни разу не закурил!!!
Бывали моменты, когда был соблазн скурить одну, всего лишь одну, ароматную (ну, почти) сигаретку. Но я не сдался. Вспоминая все то, что пришлось пройти после бросания - сдержал себя в руках. Знаю себя, выкурил бы одну, за ней на горизонте очень скоро появилась бы и вторая... а оно того не стОит. Моё здоровье куда важнее и дороже сомнительного удовольствия которое длится всего-то пару минут, если вообще это можно назвать удовольствием... В общем, что хотел сказать. Тем, кто бросает - я в вас верю.... держитесь. И вы получите такую свободу, которой до этого у вас не было, ибо вы курили. А тем кто бросил уже, не поддавайтесь на минутные слабости, не надо. Держитесь, и со временем вы вообще забудете о том, что такое "курить". Держитесь. Я в вас всех верю!!!
P.S. Да, и ещё... часто снится по ночам, что я закурил... не знаю что это и как назвать. Наверное какой-то защитный механизм этого "монстрика".... ))

 

[Serg]

P.S. Да, и ещё... часто снится по ночам, что я закурил... не знаю что это и как назвать. Наверное какой-то защитный механизм этого "монстрика".... ))

Мне тоже уже снилось, просыпался в ужасе (не мог понять, как же так, ведь я не хочу курить, Я НЕ СДАВАЛСЯ). Было приятно осознать, что это был сон!

 

[sar_ultima]

Я тоже просыпался с ощущением ужаса.... как же так.... я столько усилий приложил, а тут на тебе.... покурил... не может быть... и только после 5-минутного перерыва начинаю понимать, что нет, не все потеряно и никто не курил в реале ). Жёсткие ощущения.... чем-то даже на адреналиновый приток... как от какого-нибудь экстремального аттракциона )

 

[kaleninca]

Прочитала весь Ваш дневник. Сначала ничего не могла понять, пыталась сопоставить даты и счётчик. Потом поняла. Сорвался.

Сейчас ВСЕ по другому!!! Тащусь от каждого часа без сигареты!!! Класс, раньше ничего похожего не было!!!

А почему? Можете объяснить?

 

[Serg]

Прочитала весь Ваш дневник. Сначала ничего не могла понять, пыталась сопоставить даты и счётчик. Потом поняла. Сорвался.
А почему? Можете объяснить?

Раньше бросание курить у меня сводилось к тому, что я не отказывался от курения, а лишь уменьшал количество выкуренных сигарет до 2 - 3 сигарет в день, думал что мне легче будет таким способом бросить совсем... Очень много раз я это проделывал, даже удавалось совсем не курить один - два дня, но неизменно все это вело назад в зависимость. В этот раз я просто выкурил последнюю сигарету и все, было неуютно только в первый день, сдержался, а дальше один позитив! Хотя трудности на работе, столько ситуаций, в которых я бы раньше курил как паровоз - ужас!
Жалею, что не сделал этого раньше!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Anna_ne-kurit]

С возвращением))) И пусть позитив никуда не исчезает)))

 

[Serg]

Сегодня, на улице, запах сигаретного дыма почувствовал шагов за десять от курящего - ОХРЕНЕТЬ!!!

 

[vrn]

Сегодня, на улице, запах сигаретного дыма почувствовал шагов за десять от курящего - ОХРЕНЕТЬ!!!

Serg, Ога! А "они" говорят - Я жеж курю в другую сторону!

 

[Serg]

Часа два назад был накат - ох..ть можно, еле сдержался, с чего бы это?
Я то думал уже все! Но нет, это чудище зовет обратно! - хрен ему!