Сила воли Нужна помощь

[Дмитрий Жуковский]

А что будет через да дня, я бы не думала. Ты в первой неделе, тут каждый день на счету. Через два дня может будет совсем по-другому и ты будешь лучше себя контролировать.

Буду надеяться

 

[Melamory]

Ты неделю просидела на лавке?)) шучу) я примерно так и действую сейчас,только из дома не выхожу, точно закурю тогда

Нет, я просто выходила при первой же возможности из офиса, во все перекуры моих коллег) Получалось много времени, но мне это помогло. Чем больше я смотрела на них, тем меньше мне нравился процесс засовывания в рот бумажной палки и пускания дыма в течение 3 минут .

 

[Дмитрий Жуковский]

Ничего, через два дня ты будешь жалеть этих наркоманов и гордиться собой.

Либо угнетает себя, такой вариант не исключен

 

[Ойген]

Всем привет, вот решил и я отказаться от этой привычке прошло 2 дня,я на грани уже, может кто подскажет как отбить желание закурить?

доктор-время тебе в помощь. Отвлекаться, спать, - делать или не делать все, что угодно, но только без сигарет. Табексы-никоретте-чампиксы-афобазолы- и т.п. в помощь. Сила воли в кулак, и тупо не курим.

 

[Stepanida]

Пробовать не надо. Нужно бросать это дело пока стаж небольшой.
Потом будет только хуже. Вот послушай меня.
Если УЖЕ НАКАТЫВАЕТ через 2 дня, не хер пробовать.
Дуй в аптеку, табэкс и афобазол, и немного удачи.
Будешь слушать старших, все получится.

Правильно, слушай старших)) С табексом и на работу можно смело идти, желания курить не будет

 

[Дмитрий Жуковский]

Нет, я просто выходила при первой же возможности из офиса, во все перекуры моих коллег) Получалось много времени, но мне это помогло. Чем больше я смотрела на них, тем меньше мне нравился процесс засовывания в рот бумажной палки и пускания дыма в течение 3 минут .

Нет, я просто выходила при первой же возможности из офиса, во все перекуры моих коллег) Получалось много времени, но мне это помогло. Чем больше я смотрела на них, тем меньше мне нравился процесс засовывания в рот бумажной палки и пускания дыма в течение 3 минут .

Мы вчера на даче были,сестра такая давай по сигарете и некурим больше, я говорю нет,я бросил,и стоял смотрел как она курила,и ничего, держаться можно а она к стате и забыла уже, что договорились бросить

 

[Дмитрий Жуковский]

доктор-время тебе в помощь. Отвлекаться, спать, - делать или не делать все, что угодно, но только без сигарет. Табексы-никоретте-чампиксы-афобазолы- и т.п. в помощь. Сила воли в кулак, и тупо не курим.

И тупо некурим да

 

[Дмитрий Жуковский]

Ничего, через два дня ты будешь жалеть этих наркоманов и гордиться собой.

Да,а они будут завидовать

 

[morgana]

Да,а они будут завидовать

Безусловно

 

[Игорь Р]

Из дома зря не выходиш, в замкнутом пространстве тяжелее ходи гуляй везде наслаждайся свежим воздухом и чувствуй как убиваешь маленькое никотиновое чудовище внутри себя!

 

[Дмитрий Жуковский]

Безусловно

А головокружение легкое это нормально или это глюк?

 

[Дмитрий Жуковский]

Из дома зря не выходиш, в замкнутом пространстве тяжелее ходи гуляй везде наслаждайся свежим воздухом и чувствуй как убиваешь маленькое никотиновое чудовище внутри себя!

Мне почему то сидя дома легче кажется, на улице много курящих и все такое, может я ошибаюсь

 

[Ромка - 77]

Мне почему то сидя дома легче кажется, на улице много курящих и все такое, может я ошибаюсь

когда то все равно придется выйти из заточения

 

[Дмитрий Жуковский]

когда то все равно придется выйти из заточения

Когда то,но не сейчас

 

[fafok206]

Всем привет, вот решил и я отказаться от этой привычке прошло 2 дня,я на грани уже, может кто подскажет как отбить желание закурить?

Спрей никоретте. Помогает реально. В аптеке, порядка 700 руб.

 

[Ромка - 77]

Когда то,но не сейчас

зачем оттягивать неизбежное

 

[morgana]

Мне почему то сидя дома легче кажется, на улице много курящих и все такое, может я ошибаюсь

Ну, и что. Они ж тебе насильно сигарету в рот не запихнут. Я никогда не избегала общества курящих.

 

[Марсианка]

Причин много во первых,начинаю по утрам закашливаться, это основная причина. Во вторых надоело курить,читал много про состав и прочее( раньше не задумывался), ну а в третьих тупо жалко денег на сигареты( в день 1-1.5 пачки скуриваю)
[/QUOTE

Если не бросишь сейчас,то потом будет ещё хуже,будешь не только по утрам,но и по ночам и вечерам и вообще весь день закашливаться ,будешь просто задыхаться,это основная причина,по которой надо бросать,пока не поздно.

 

[morgana]

А головокружение легкое это нормально или это глюк?

Нормально. У тебя сейчас больше кислорода в кровь попадает, организму надо привыкнуть.

 

[Дмитрий Жуковский]

Спрей никоретте. Помогает реально. В аптеке, порядка 700 руб.

завтра куплю=)