Сила воли Я сильная, я смогу!

[_Annet_]

Нет! Это ты себя накручиваешь! )))

буду бороться, мне уже просто интересно, что будет со мной через неделю,две.. как я буду себя чувствовать, как азарт.. игра будто

 

[Anyuta.Shklyaeva]

спасибо огромное за помощь и поддержку! Вас так много, кто смог! и не курит! я раньше и не знала про такой сайт ))здорово вообще)))

Я тоже случайно наткнулась. Хотя уверена, что случайностей не бывает. Видимо время пришло бросать. Я себя год подготавливала к этому, курить нравилось. И вот бросила

 

[_Annet_]

Вечером пей снотворное - и спать!

а какие таблетки посоветуешь? я честно никогда не пила ни снотворное, ни успокоительное... а сейчас походу придется...

 

[Стрелка]

_Annet_, привет! Ну отпустило уже? Потерпи, разве не интересно, что будет дальше? Такое состояние не будет длиться долго. Успокоительные - афобазол, глицин. Я их пила. Некоторые пьют табекс - очень помогает в борьбе с курением, говорят. Ты сильная, ты сможешь!

 

[_Annet_]

Не надо себя накручивать. сигарета это наркотик, который несет только вред. А все эти наплывы пройдут со временем. Да и пережить их можно легко, главное настрой правильный иметь.

правильно, вред...

 

[SuperOlga55]

здорово! спасибо большое! про таблетки успокоительные я даже и не думала и не знала, что они могут помочь? это правда? а какие посоветуешь?

Да начиная от валерианы , пустырника, пиона и далее - афобазол, глицин, новопассит (жидкий) хорошо успокаивает, корвалол (на сахар для быстроты эффекта)..... НО мне отлично Адаптол помог - ни в коем случае не рекомендую - каждому индивидуально все подходит.

 

[_Annet_]

Я тоже случайно наткнулась. Хотя уверена, что случайностей не бывает. Видимо время пришло бросать. Я себя год подготавливала к этому, курить нравилось. И вот бросила

вот! самое что хреновое то! что мне тоже нравилось курить! нравилась церемония курения на балконе,с чашкой кофе или чая.. фу блин! нравилось! и я не врала себе, а сейчас.. я буду бросать эту фигню! я уверена, что польза 100 %. и надо понять для себя, осознать..что я не теряю,а приобретаю! но пока мне тяжело это осознать((

 

[_Annet_]

_Annet_, привет! Ну отпустило уже? Потерпи, разве не интересно, что будет дальше? Такое состояние не будет длиться долго. Успокоительные - афобазол, глицин. Я их пила. Некоторые пьют табекс - очень помогает в борьбе с курением, говорят. Ты сильная, ты сможешь!

привет! спасибо большое! мне очень помогают ваши сообщения с поддержкой! в том то и дело, что очень интересно..я же за всю жизнь не бросала дольше чем на 4-5 дней, не получалось..

 

[Roxy]

_Annet_, привет, дружочек... тебя не тоска по сигаретам мучит вечерами, тебе голову занять нечем... вот это главная беда. Надо на что то отвлечься, причем так, чтобы глаза горели.
Что ты любишь? Есть у тебя хобби? Может, что то новое придумаем, а?
Ну, не знаю... ты не пробовала рисовать? Не каляки-маляки, а хоть те же картины по номерам? Представляешь, они делаются несложно, а выглядят профессионально. Будет у тебя в доме висеть нарисованная тобой картина...например, такая

 

[Андрей Анатольевич]

вот! самое что хреновое то! что мне тоже нравилось курить! нравилась церемония курения на балконе,с чашкой кофе или чая.. фу блин! нравилось! и я не врала себе, а сейчас.. я буду бросать эту фигню! я уверена, что польза 100 %. и надо понять для себя, осознать..что я не теряю,а приобретаю! но пока мне тяжело это осознать((

Наверное у большинства курильщиков кофе + сигарета не отрывно связаны. Но ведь от того, что проделать тоже самое без сигареты хуже не будет. Вкус напитка не станет хуже, а наоборот. Организму не придется травится, что тоже плюс.

 

[Anyuta.Shklyaeva]

Не каляки-маляки, а хоть те же картины по номерам?

Это как, по номерам? ? Мне тоже интересно стало)))

 

[Irchik]

я даже и не думала и не знала, что они могут помочь? это правда?

Я живу не на территории СНГ и поэтому не очень разбираюсь в местных лекарствах, но из форума знаю, что многие принимают Афобазол.
А еще скоро стартует новая стодневка. Запишись и общайся в свое удовольствие. Там узнаешь много полезного и интересного.
Много, много удачи тебе

 

[йог]

жива, вот что у меня в душе сейчас

клубники купи поешь...вчера были в поле насобирали ведро)))

 

[Дмитрий Жуковский]

Спасибо, я прочитаю дневник)) буду держаться!

Самое главное, когда накатит покурить,просто тупо не кури говори себе я бросила,я уже не курю. Можешь что нибудь вкусненькое в этот момент скушать, главное не кури,сигарета не поможет.

 

[Roxy]

Это как, по номерам? ? Мне тоже интересно стало)))

Забей в гугле "картины по номерам"
Там есть разные темы на самом деле, есть потрясающе красивые. В комплект входят сразу необходимые краски.
Увлекает невероятно. ну и кроме того, это реально кайф - СВОЮ работу повесить на стену. И еще это всегда шикарный подарок... не реклама, если что...

 

[Стрелка]

вот! самое что хреновое то! что мне тоже нравилось курить! нравилась церемония курения на балконе,с чашкой кофе или чая.. фу блин! нравилось! и я не врала себе, а сейчас.. я буду бросать эту фигню! я уверена, что польза 100 %. и надо понять для себя, осознать..что я не теряю,а приобретаю! но пока мне тяжело это осознать((

Многим нравилось. Особенно, когда бросаем курить это вспоминается. Но ты же не просто так на этом форуме зарегистрировалась, были же причины для бросания. А эти желания воспринимай как выздоровление. Это никотиновый монстр не хочет покидать твоё сознание. Цепляется всеми силами. А ты не поддавайся, и он начнёт слабеть.

 

[Anyuta.Shklyaeva]

Анюта. Пошли картины рисовать ))))

 

[la perruche]

Спасибо огромное, жду ссылочку, правда! безумно приятно, что так много людей откликнулись на мой СОС.. я постараюсь,всеми своими силами больше не тыкать эту кнопку! Спасибо!!!

Спойлер: ПРО ВЕЧЕРА

https://ne-kurim.ru/forum/threads/b...t-utknuvshis-zemlja.36184/page-3#post-1779579

https://ne-kurim.ru/forum/threads/b...t-utknuvshis-zemlja.36184/page-4#post-1780431

 

[Дмитрий Жуковский]

Спасибо огромное, жду ссылочку, правда! безумно приятно, что так много людей откликнулись на мой СОС.. я постараюсь,всеми своими силами больше не тыкать эту кнопку! Спасибо!!!

Так,кнопочку сос, жми как только нужно, и сколько нужно мы все тебе поможем

 

[_Annet_]

_Annet_, привет, дружочек... тебя не тоска по сигаретам мучит вечерами, тебе голову занять нечем... вот это главная беда. Надо на что то отвлечься, причем так, чтобы глаза горели.
Что ты любишь? Есть у тебя хобби? Может, что то новое придумаем, а?
Ну, не знаю... ты не пробовала рисовать? Не каляки-маляки, а хоть те же картины по номерам? Представляешь, они делаются несложно, а выглядят профессионально. Будет у тебя в доме висеть нарисованная тобой картина...например, такая

привет! спасибо! картины такие уже давно хочу попробовать! выбирала и не смогла выбрать по душе что-то, попробую снова! а это картина нарисованная тобой?