- Сообщения
- 8.782
- Реакции
- 13.581
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 07.03.2012
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 23
А если по существу, мозг , конечно, грузить надо,но для меня всё-таки предпочтительней шутки,
смех, хорошие анекдоты. Так, к примеру, я с песнями и плясками разменяла третий месяц особо не замечая
абстинентный синдром.
Что будет через полгода, туда я первая приду. Могу потом рассказать ( кокетливый смайлик)
Опять шутю, будь оно неладно.![]()
маргарэт, рассказывай!

Смотрю как счётчик к 200 подбирается! Завораживает!

так в таком деле понятно почему.


Само не пройдёт...Есть на глазах примеры 4-10 лет...Состояние стресса действительно легко сносит 10 кг за полгода...Но путь тупиковый. Нужно меньше 
, а не по-настоящему. Лично я считаю, что у бывших курильщиков тяга остается на всю жизнь, только она как бы заархивирована, и чтоб ее "распаковать", достаточно 1-2 сигарет, т.е. начать снова. При этом первая будет вызывать неприятные ощущения, а вторая и последующие - давно забытые, приятные и привычные для нас. Поэтому нам надо смириться и с этим жить, т.е все время быть начеку. И даже если через несколько лет мы случайно закурим, то остановиться опять будет очень сложно, труднее, чем в предыдущую попытку. Т.е. люди делятся на совсем некурящих ( свободных), курящих и бросивших, хотя последняя группа - это "подвид" курящих.
