10 #10_4 Планета Некурий

[Mайя]

Спасибо большое! Это самое большое время, что я не курила в жизни)

Настя,поздравляю!!!
Красивая дата!

 

[vinami]

Leya, даваай вместе..я пью только кофе с сахаром но тоже мешает...хочу отказаться давно на 100 %

Может попробуем с кем-нибудь вместе?

 

[Танюшка68]

Думаю попробовать начать пить кофе и чай без сахара.

Я чай давно пью без сахара, а вот в кофе 1/4 ч.ложки себе позволяю. Я ужасная сладкоежка и сейчас стараюсь отказаться от конфет, оставлю себе только полоску горького шоколада в день . И да... год назад научилась есть шоколад не плитками ) , а дольками ! Для меня это достижение!!!

 

[FedorNOsmoke]

Слушайте, я тут уже заикалась на эту тему. А тут чёт меня вштврило, хочу попробовать отказаться от сахара! От него бед тоже очень много. И главное-от него зависимость. Говорят, отказ чем то схож отказу от сигарет, тоже ломает сначала. А потом очень круто! Фигура, настроение, кожа становятся лучше , вкус еды ощущается богаче и тд. Может попробуем с кем-нибудь вместе? Мёд и сухофрукты можно. Нельзя сахар и все, где он содержится, творожки, соусы и тд. Срываьься можно)) это не сигареты.
Думаю попробовать начать пить кофе и чай без сахара.

Сабина...хорошее и правильное решение.Сахара и так навалом во всех продуктах.

 

[СашаСаша]

здрасти!!! все не курим и не курим!
УРА!!!надо дневничок в раздел "неделя" перенести

 

[СашаСаша]

вообще не ем))))

 

[Leya]

вообще не ем))))

Что?

Спасибо всем за поддержку!

 

[Leya]

Leya, даваай вместе..я пью только кофе с сахаром но тоже мешает...хочу отказаться давно на 100 %

Ты хочешь совсем от сахара или только чай/кофе?

 

[vinami]

Leya, наверно рафинированого чай и кофе и сладкое типа тортики ооочень редко ем

 

[Cereris]

А вообще тебя с 30точкой поздравляю...желаю чтобы твоя 30чка превратилась в 300 3000 и далее...

Спасибо большое!

 

[Cereris]

Mайя, спасибо!

 

[Cereris]

И да... год назад научилась есть шоколад не плитками ) , а дольками !

Даже шоколадки захотелось.

 

[FedorNOsmoke]

здрасти!!! все не курим и не курим!
УРА!!!надо дневничок в раздел "неделя" перенести

Здаров Санек...поздравляю с 8чкой Санек...

 

[Ангилина]

А в какое время дня у вас возникают накаты чаще? кто недавно бросил
У меня вот почему то вечером начинает просыпаться желание, утром и днём вообще спокойно!

 

[Mайя]

Танюшка68, Поздравляю с датой!!! 40 дней!!! Вау!!! Ты крутая!!!

 

[Arthurr]

мое достижение, это выигрышный трех годичный суд с институтом, и выигрыш суда с ЗАГСом %) без адвокатов и самозащиты в суде. Хотя я знаю человека кто с заводом сам судился, потому-что на него хотели все откаты заводские пихнуть - не получилось.
Надеюсь, в жизни больше такого не будет. у и то, что я курил год, тоже обалдеть какое достижение. Да, еще в Хакасию лазили на горы, не высокие правда, но и не низкие. С моем боязнью высоты, это было...страшно до чертиков, особенно съезжать по камням, где можно было плюхнуться в воду. Это было страшно.


Про сахар, соль... тут так же как и с курение. Это вкусовая привычка. просто надо какое-то время не есть.

 

[Ангилина]

Команда "Планета Некурий" доброго, тёплого вечера ВАМ!

 

[Mайя]

Настя, думаю надолго, меня обычно раз в два года на бросание пробивает. Но дневник перенесла в новую надежду - не хочу с форума уходить, здесь интересно

Ты нам рассказывал,как ощущения..
Я видела,ты написала,что тебе это нравится.Но настанет момент,когда ты передумаешь и вспомнишь,что тебе было хорошо без сигарет.И захочешь снова бросить.Ты все все пиши...
Кому-то пример,кому-то информация...

 

[Ангилина]

мое достижение, это выигрышный трех годичный суд с институтом, и выигрыш суда с ЗАГСом %) без адвокатов и самозащиты в суде. Хотя я знаю человека кто с заводом сам судился, потому-что на него хотели все откаты заводские пихнуть - не получилось.
Надеюсь, в жизни больше такого не будет. у и то, что я курил год, тоже обалдеть какое достижение. Да, еще в Хакасию лазили на горы, не высокие правда, но и не низкие. С моем боязнью высоты, это было...страшно до чертиков, особенно съезжать по камням, где можно было плюхнуться в воду. Это было страшно..

Вот это история у тебя Артур! Поздравляю, что всё закончилось и справедливость восторжествовала!

 

[FedorNOsmoke]

СашаСаша, Санек глянь..шикарная система. Когда я её вижу моё сердце начинает биться быстрее...
наверно я себе возьму когда ВЕНТО выработается.

​