спасибо!)) все. началооось. как все таки мозг мгновенно реагирует, уже комок к горлу подступилМы то поддержим , но прекратить курить придется самой !С почином !
то по пол дня ходила без сигарет, а тут 5 минут не курю, наркоман во мне сразу в панику 
Давай, мы будем рядом, верим в тебя!Натуля, спасибо!все верно говоришь)) я же знала куда бежать со своей проблемой
ладно, намешаю себе сейчас коктейль Морозова, нарежу огурцов кружочками, чтоб было чем рот занять, пойду осознанно выкурю сигарету ПОСЛЕДНЮЮ!!! и попробую запустить счетчик. От вашей поддержки чет уверенности поприбавлось, а то прям отчаяние какое-то
а что за стодневки? и как туда идти?Давай, мы будем рядом, верим в тебя!
Слушай, а тебе может в стодневку 11-ю пойти? там поддержка командная, поможет еще больше...как думаешь?
Смотри, вот эту форму заполняй:
Приходи к нам в команду стодневки
Не спеши и не гони волну. Сейчас ты не бросишь-слишком близки и свежи стрессовые переживания. Но настраивать себя, свои мотивации самое время. И начинай опять тупо, но жестко ненавидеть сигареты, тем более, что опыт у тебя, слава богу, есть. И не психуй-все будет вери вел, и мы все держим за тебя кулаки.SOS!!! Ребята, у меня срыв! Курю уже около месяца. В семье были серьезные проблемы, чуть до развода не дошло, переехала с ребенком к родителям. на нервах сорвалась(( сейчас уже все налаживается, во вторник собираюсь переехжать домой, а бросить не могу(( затянуло. прежние мотивации не помогают. табекс тоже, купила - не принимаю. помогите
:....@Chudo_, Молодец, не нарадуюсь на тебя! Завтра не теряйся, будем справляться вместе
Спасибо! Завтра всё равно интернет будет рядом, если что буду звать на помощь
А может и обойдется. Действительно настрой очень позитивный, форуму спасибо!
@Chudo_, знай что мы всегда рядом и нас много,и мы все друг в друга очень верим, даже когда не на сайте эта поддержка и вера в тебя очень чувствуется и не дает отступить от намеченных целей
Всё верно!!! Теперь точно все получится! Будем вместе держаться! Дни у нас без курения как раз одинаковые, подходы вроде тоже! поделимся впечатлениями!
.....
афабазол давно меня не берет )) да, нужно обязательно себе что-то подобрать, новое напряжение на старте примирения нам с мужем точно не нужны, так что дело говоришь
эх, натворила мать делов ((Перелистываю твой дневничок))...вспоминаю как это было
стодневка очень заинтересовала, но пока не могу добраться прочитать и вступить куда надо))) малая как видит, что мама чем-то сильно увлечена или занята, то сразу включает маленького эгоиста-манипулятора. как все дети.
сейчас разберусь что тут и как и обязательно перейду))
если сейчас не брошу, то стресса прибавится, муж не курит и на эту тему будут очередные скандалы. поэтому надо рубить с плеча) посмотрим что с всего этого выйдет))
Ничего...это жизнь, главное осознать этот опыт, вынести из этого урок для себя и с гордо поднятой головой идти дальше, зная что ты это прошла - и победила! А ты сможешь, победишь, точно знаю!эх, натворила мать делов ((
ты знаешь, я сейчас очень воодушевилась. надеюсь настрой не перегорит к утру
Ты просто успокоилась, привыкла, что ты не куришь,а должна постоянно напрягаться, потому что сорваться можно в любой момент- год ты не куришь или десять лет. Мы же бывшие наркомана, и избавления полного от этой заразы нет. Прошу тебя держись!
ой, круто было! помню бросать было вообще в удовольствие))) сейчас все равно будет проще, тогда я даже поверить не могла что могу продержаться и пару дней без сигареты, сейчас то я уже знаю, что это все реально и в принципе не так страшно как кажется. самое сложное - это начать!командный дух и поддержка, как мы тогда, кучкой ведь держались, сейчас с улыбкой перечитываю, классно было, общение такое живое, настоящее, и тут так же..."скованные одной цепью, связанные одной целью"
спасибо! поддержали!
Так и тут так же будет, это точно)
