Свобода

[Оля22222]

Решила стать свободной от сигарет. Я так давно курю что даже Непомню как это быть некурящим человеком. Раньше давно у меня получалось не курить неделю, сейчас максимальный перерыв это ночь или авиаперелет. Это ужасно. Я умудряюсь покурить даже в запрещенных местах , как преступник , украдкой. Надоело!!!!! Как прекрасно пахнет моя кожа и волосы после душа. Все другие девушки ( женщины )пахнут так всегда. Еще раздрожает, что без сигареты я ничего не могу сделать ни написать документ ни ответственный разговор. Чувствую себя рабыней привычки-сигареты. Мне кажется если продержусь пять дней без сигарет, то победа будет со мной.

 

[Владимир Файб]

Оля22222, легкого отказа от зависимости!

 

[olga-safina]

Решила стать свободной от сигарет. Я так давно курю что даже Непомню как это быть некурящим человеком. Раньше давно у меня получалось не курить неделю, сейчас максимальный перерыв это ночь или авиаперелет. Это ужасно. Я умудряюсь покурить даже в запрещенных местах , как преступник , украдкой. Надоело!!!!! Как прекрасно пахнет моя кожа и волосы после душа. Все другие девушки ( женщины )пахнут так всегда. Еще раздрожает, что без сигареты я ничего не могу сделать ни написать документ ни ответственный разговор. Чувствую себя рабыней привычки-сигареты. Мне кажется если продержусь пять дней без сигарет, то победа будет со мной.

Вот все как у меня, только я бы еще прибавила, что после выкуренной сигареты хочется сразу вторую прикурить - чувство ненасытности ими)
Оля, я по 2 пачки в день выкуривала и тоже захотела стать свободной - ну если я смогла 4 день то и ты сможешь! Я думала, что сильнее меня нет людей зависимых, максимум бросала на 5 дней - но это были дни в аду. А теперь табекс пью, Никоретте жую и спрей Никоретте - так вообще жизнь только началась как-будто!

 

[Светлик]

Оля22222, как мне здесь уже советовали, стоит запастись помощниками. Табекс, например. А еще в моменты желания покурить помогает форум. И отвлекает и хорошие советы можно вычитать, на проблемы других посмотреть и понять, что не все потеряно. А еще занимает то время, которое уходило на курение

 

[Polkovnik]

Решила стать свободной от сигарет. Я так давно курю что даже Непомню как это быть некурящим человеком. Раньше давно у меня получалось не курить неделю, сейчас максимальный перерыв это ночь или авиаперелет. Это ужасно. Я умудряюсь покурить даже в запрещенных местах , как преступник , украдкой. Надоело!!!!! Как прекрасно пахнет моя кожа и волосы после душа. Все другие девушки ( женщины )пахнут так всегда. Еще раздрожает, что без сигареты я ничего не могу сделать ни написать документ ни ответственный разговор. Чувствую себя рабыней привычки-сигареты. Мне кажется если продержусь пять дней без сигарет, то победа будет со мной.

Ничего сложного нет, настрой на позитив, мозги в кучку и все Ок!!!

 

[Роберто Веракруз]

Оля22222, правильное решение- не отступай.

 

[Дариса]

 

[БУБЕР]

Оля22222, привет! Всё у тебя получится, проверил на себе. Ничего не бойся, удачи!

 

[Юпиша]

Привет) и вперед, к светлому бездымному сегодня)) У меня тоже был большой стаж курения, вернее он и остался, но все получилось) Просто надо очень сильно хотеть бросить! Вот и правильно полелеять в себе женщину - а в освободившееся от курения время поделать себе приятные масочки и массажики) удачи, все получится!

 

[Polkovnik]

Привет) и вперед, к светлому бездымному сегодня)) У меня тоже был большой стаж курения, вернее он и остался, но все получилось) Просто надо очень сильно хотеть бросить! Вот и правильно полелеять в себе женщину - а в освободившееся от курения время поделать себе приятные масочки и массажики) удачи, все получится!

И пепельницей вонять не будешь - ФУУУУУУУУУ!!!!!!!

 

[Avenger]

Самый сложный 3й день, не 5й. Сможете Вы и писать и читать и общаться, главное себе не внушать что что-то не можете. Для закрепления "не внушения" возьмите табекс. Он частично блокирует синдром отказа и дает ясность сознания.

 

[v-vitalij]

Решила стать свободной от сигарет. Я так давно курю что даже Непомню как это быть некурящим человеком. Раньше давно у меня получалось не курить неделю, сейчас максимальный перерыв это ночь или авиаперелет. Это ужасно. Я умудряюсь покурить даже в запрещенных местах , как преступник , украдкой. Надоело!!!!! Как прекрасно пахнет моя кожа и волосы после душа. Все другие девушки ( женщины )пахнут так всегда. Еще раздрожает, что без сигареты я ничего не могу сделать ни написать документ ни ответственный разговор. Чувствую себя рабыней привычки-сигареты. Мне кажется если продержусь пять дней без сигарет, то победа будет со мной.

Главное, что Вы уже решили для себя и обязательно все получится. Ничего не теряя, приобретаете очень много! Удачи!

 

[vidmin1979]

тут люди курят дольше чем мы с тобой живём )) и бросают ! удачи тебе ! не порть свою красоту !

 

[багира черная]

Решила стать свободной от сигарет. Я так давно курю что даже Непомню как это быть некурящим человеком. Раньше давно у меня получалось не курить неделю, сейчас максимальный перерыв это ночь или авиаперелет. Это ужасно. Я умудряюсь покурить даже в запрещенных местах , как преступник , украдкой. Надоело!!!!! Как прекрасно пахнет моя кожа и волосы после душа. Все другие девушки ( женщины )пахнут так всегда. Еще раздрожает, что без сигареты я ничего не могу сделать ни написать документ ни ответственный разговор. Чувствую себя рабыней привычки-сигареты. Мне кажется если продержусь пять дней без сигарет, то победа будет со мной.

Где 5 дней там и 5 недель, а потом и 5 месяцев, да еще и 5 лет!
Все в твоих руках! Удачи тебе!

 

[d.pg]

Все будет хорошо , все будет! Желаю Вам удачи.

 

[Маленький воин]

Как прекрасно пахнет моя кожа и волосы после душа

это да, но дыхание все равно остается зловонным, даже после читки зубов и жевачки, воняют легкие, это я только недавно узнала, пришлось сидеть рядом с курящей дамой, от нее пахло мятой и утробным смрадом, и это при том, что она молчала, т.е. рот был закрыт((( раньше я в это не верила, думала раз мне не воняет, так и другие не чувствуют)

Вот все как у меня, только я бы еще прибавила, что после выкуренной сигареты хочется сразу вторую прикурить - чувство ненасытности ими)

у меня также, хотела курить даже куря сигарету, физически не могла, а хотела и курила... Я после перекура думала, чтобы такое съесть или попить, чтобы побыстрее сбить вкус табака во рту и можно было снова с удовольствием покурить. Бесспорно, это наркомания.

Никоретте жую и спрей Никоретте

Не рекомендую, там тот же никотин, только принимаете вы его в другой форме. Сигареты курить вы, может, и перестанете, но останетесь никотинозависимы(((

 

[Маленький воин]

Оля22222, решайтесь, свобода стоит некоторых усилий, взамен вы получите на много больше)))

 

[olga-safina]

Сигареты курить вы, может, и перестанете, но останетесь никотинозависимы(((

Былин, но я сомневаюсь что без них смогу хотя заметила что все меньше и меньше жую - купила простых резинок и их стараюсь больше. Я сейчас как младенец с соской - без соски не усну))

 

[olga-safina]

взамен вы получите на много больше)))

Больше свободы по-моему нет ничего - СВОБОА!!! это так классно - это такое сильное чистое светлое и могучее слово оказывается)))

 

[vidmin1979]

Былин, но я сомневаюсь что без них смогу хотя заметила что все меньше и меньше жую - купила простых резинок и их стараюсь больше. Я сейчас как младенец с соской - без соски не усну))

всё у тебя будет хорошо ! потому что мы вместе !))