Мне ужасно стыдно...

[Груня]

Привет всем!У меня тырнет вчера не работал,(в подвале ремонт ,что то повредили)Все отлично накатов нет вообще,это радует, аппетит нормализовался, засыпаю легко.Постоянно хочется зевать, наполнить полные легкие, объем увеличился это точно,раньше объем под грудью был 77,сейчас 82 ! Кашля нет, начала пить сбор отхаркивающий, синяки под глазами пожелтели, начинают исчезать.Все отлично!На счетчике 17, а кажется что не курю очень давно, даже ассоциации уже не возникают. Убеждаюсь в очередной раз, до всего нужно созреть!Не теряйте, я- "ваша на веки"

 

[Arya78]

Груня, молодчина!!! Настрой позитивный!! А как в эмоциональном плане??? я не про тягу к сигарете/никотину, а к желанию взять в руки, сесть, закурить.... у меня вот с этим проблема. Я все время ловлю себя на чувстве, что лишаю себя какого-то удовольствия.... И никак мне от этого чувства не избавиться....

 

[Lika]

Груня, умничка. Нравится твое настроение. Так держать! (Не забывай, мы за тобой присматриваем)

 

[Arya78]

Lika, здравствуйте, у вас стаж тоже не маленький, скажите пожалуйста, может помните свои ощущения, когда у Вас ушло желание взять сигарету, ну или когда перестали об этом думать каждую минуту??

 

[Груня]

Arya78,Привет! У меня эйфория от того, что я МОГУ не курить перевешивала желание взять сигареты, а сейчас если честно, у меня страх перед тем,что мне станет плохо, последнее время я физически не могла курить из-за сосудов, после курения было предобморочное состояние, а это уже не шутки. Ответ прост- я выкурила все свои сигареты в жизни, я о них не мечтаю. Мои мысли заняты тем, как восстановить здоровье, я мечтаю об этом! Никому не желаю бросать по той же причине, не доводите до этого. Это такое счастье- не курить , прислушиваюсь к организму и счастлива переменам

 

[Inri]

Груня, привет! Отличные отчеты!

я выкурила все свои сигареты в жизни, я о них не мечтаю

Отличная фраза!!!

Мои мысли заняты тем, как восстановить здоровье, я мечтаю об этом!

Груня, а ты не думаешь, что с 27.10.2012 ты и занимаешься восстановлением здоровья

 

[Груня]

Inri Хочется помочь организму сосуды восстановить, уж больно для меня актуально, руки-ноги ледяные, судорогой сводит и пальцы онемевшие. Ищу информацию, начала действовать. У кого были такие проблеммы-поделитесь плиз

 

[Ночка]

Груня,привет!У меня так было-на руках 2 пальца немеет,само прошло.А ещё когда давление поднимаеться я вся ледяная становлюсь и меня так тресёт аж жопец от дивана подскакивает.Врачи говорят сосудистый крис.Пить кардиомагнил(аспирин с магнием),снижать давление(если высокое)и грелку под одеяло.Кавдиомагнил пить постоянно,разжижает кровь.А вцелом как твоё здоровье?А о моём здоровье в моём дневнике можешь почитать,если будет желание.

 

[Lika]

Груня, у меня тоже ноги немели, если долго сижу и ночью просыпалась , что пальцы на руках просто жутко сводило. Я ничего не делала, само прошло. Но сдала анализы крови, которые по холестерину оказались ужасными (8, 4, а надо до5,3) - хуже, чем когда курила (6,7). Врач с перепугу выписала мне т.н. "статины", которые надо пить всю жизнь(бросишь, он опять повысится). В общем попила я их 2 мес. и сегодня получила новые рез-ты. Понизился ведь до 5,7. Но я не знаю - то ли от статинов, то ли от очистки от никотина. А всякими гастритами ( уже 3-й день обострение) и холецеститами мучаюсь до сих пор. Говорю себе - а что ты, милочка, хочешь? 17 лет травилась, а теперь в одночасье хочешь все исправить. В общем не надо слушать советы всех нас, мы же не профессионалы, а иди к врачу, и чем быстрее, тем лучше.

 

[Alexandr-2012]

Inri Хочется помочь организму сосуды восстановить, уж больно для меня актуально, руки-ноги ледяные, судорогой сводит и пальцы онемевшие. Ищу информацию, начала действовать. У кого были такие проблеммы-поделитесь плиз

Груня, привет! Выпей чего-нибудь сосудорасширяющего! Помогает!

 

[Ночка]

Lika,ты права- к врачу надо сходить.

 

[Груня]

Ночка,
Lika,
Alexandr-2012,Спасибо что отозвалисьдавление в норме, измеряю дома. Пью панангин и пикамилон(сосудорасш.,не влияет на АД) Судороги сводят когда калия и магния недостает(панангин). Моя поликлинника закрыта на ремонт, в других запись на 15-20 дней вперед. Собираюсь в областной центр на МРТ сосудов, сегодня звонила , запись на начало декабря. Короче я в процессе!!!Я думаю о том,что можно дома поделать, сосуды укрепить, кровоснабжение улучшить, листаю интернет. "Я уколов не боюсь!Если надо-уколюсь!!"

 

[Inri]

Inri Хочется помочь организму сосуды восстановить, уж больно для меня актуально, руки-ноги ледяные, судорогой сводит и пальцы онемевшие. Ищу информацию, начала действовать. У кого были такие проблеммы-поделитесь плиз

Груня, да погодь с этим лечением. Сходи к врачу - исключи серьезное, попринимай витаминчики (ух как витамин С никотин любит уничтожать). Зачем организм, который начал очищаться, сразу же забивать всякой химией??? А вот ежли что серьезное обнаружится - ну тут уже надо будет. Надеюсь, до этого не дойдет. А руки-ноги ледяные - дак это капилляры забиты табачищем. Думаю, потерпеть маненько можно, само должно восстановиться.
Никого не заставляю: я сам пил перекись водорода, мне помогла (давление нормализовалось). Это не руководство к действию - а так - инфа. Все на свой риск и страх.

 

[Inri]

Ночка,
Lika,
Alexandr-2012,Спасибо что отозвалисьдавление в норме, измеряю дома. Пью панангин и пикамилон(сосудорасш.,не влияет на АД) Судороги сводят когда калия и магния недостает(панангин). Моя поликлинника закрыта на ремонт, в других запись на 15-20 дней вперед. Собираюсь в областной центр на МРТ сосудов, сегодня звонила , запись на начало декабря. Короче я в процессе!!!Я думаю о том,что можно дома поделать, сосуды укрепить, кровоснабжение улучшить, листаю интернет. "Я уколов не боюсь!Если надо-уколюсь!!"

МРТ сосудов? Так серьезно?

 

[Груня]

Привет всем!!!Нашла своего невролога в чужой поликлиннике)))Записалась на прием .....19 декабря.Записалась на завтра в частную клинику.Купила витамины, гематогену захотелосьсъела ,одним словом процесс пошел

 

[Lika]

Груня, привет, дорогая, и болеем мы с тобой одновременно, правда разными болезнями. Я уже у Мари в дневнике 2-й день жалуюсь.

 

[Груня]

Lika, Привет!!!Пойду к Манечке в дневник, пожалею тебя

 

[Arya78]

Груня, привет, девочки привет. Читаю Грунечка твой дневничок, и пони маю, что не одна я такая вся разболевшаяся, у меня обострились все болячки, даже те, о которых я давно забыла, не знаю за что первое хвататься, что лечить. Но я себя успокаиваю, это вся гадость выходит и организм таким образом защищается. Наверно. Надеюсь. Ну да ладно, заживет до свадьбы до пенсии . Вот смотрю у
Lika, шикарная кошка появилась, чудо как хороша. Я обожаю котов, особенно черных, у самой такой красавЕц живет. Читала, что и у тебя
Lika, есть две мурчалки, передавай им привет! Это мой Марс!

 

[Груня]

Arya78,Привет!!!Один положительный момент присутствует, если болит - мы ЖИВЫЕ!!! Перемены в самочуствии конечно происходят, я бы даже сказала резкое обострение ВСЕГО! Прислушивайся к себе, пиши что с тобой происходит, нам тоже интересно. А Марсик у тебя красавчег. У меня Люсинька жила, с Аленушкой спала, ела, под настольной лампой лежала- уроки учили, гулять ходили вместе во двор, она как собачка за ней ходила....Доченьке было 9 лет когда ее не стало,умерла у нее на глазах, горе у ребенка было...я передать не могу. Таких переживаний для нее я больше не хотела.Прошло уже 10 лет. Жизнь продолжается....

 

[Lika]

Arya78, кошачок под стать моей Глафире, очень хорош. А болезни именно в это время ( в районе 2 недель) у всех воспаляются. Ты 25 лет организм травила, вот и терпи теперь, он немножко покочевряжится ( у меня 2 недели) А потом лови бонусы по здоровью.https://ne-kurim.ru/forum/threads/478/page-6.