Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
вот потому я сейчас живу одним днем и тебе советую -- если я конечно вправе советовать со своим опытом бросания)) Просто у меня только так получается - проснулся утром не курю, лег вечером слава Богу не курю. И так далее. А что там будет на рыбалке я узнаю на первой рыбалке 2017 и потом закреплю на первых соревнованиях в мае)) если думать заранее - с ума сойдешьАналогично. Представить то я могу многие моменты без сиг, пофантазировать, но на деле все оказывается иначе...
бедная печень)не с успокоительными, а с табексом)) серьезно мне и то и то лишним не бувает
Елена золотые слова!!! Молодец!! Кремень, так держать!!!вот потому я сейчас живу одним днем и тебе советую -- если я конечно вправе советовать со своим опытом бросания)) Просто у меня только так получается - проснулся утром не курю, лег вечером слава Богу не курю. И так далее. А что там будет на рыбалке я узнаю на первой рыбалке 2017 и потом закреплю на первых соревнованиях в мае)) если думать заранее - с ума сойдешь
СпасибоЕлена золотые слова!!! Молодец!! Кремень, так держать!!!![]()
Да, мы забежали с сыном в маза парк (там у меня знакомства, бесплатно впустили, халява!!!!). Там такие рожи... Мама не горюй... Не в плане страшные - в плане секси) \Сыну 8 лет, та что мы по быстрому домойки...Ура!!! Праздник!!!!
А кстати кто то отмечал?
Я в субботу немного гульнула по случаю хэллуина![]()
во рассмешил - афобазол печень как нибудь переживет - и табекс 20 с лишним дней тоже переживет, а вот никотин - это вопрос и к печени тоже)) хватит юморить, а))бедная печень)
А я вот не была никогда в маза парке! Надо сходить)Да, мы забежали с сыном в маза парк (там у меня знакомства, бесплатно впустили, халява!!!!). Там такие рожи... Мама не горюй... Не в плане страшные - в плане секси) \Сыну 8 лет, та что мы по быстрому домойки...
Может то же костюмчик наденешь?
не-е-е-е - подделка я всем вампирским сердцем чую)))Кровь?![]()
Кровь?![]()
Это коктейль кровавая мери)))))не-е-е-е - подделка я всем вампирским сердцем чую)))
Вот именно, что во многих делах, которые я задумаю, цели, которые я ставлю - чаще всего ждет провал из-за того, что теряю интерес к ним. Интерес правит мной. Я не умею заниматься долго тем, что мне не интересно. Как мне быть, не знаю.Всё это проблемы в голове, это наша память, да задумки- придумки, надо просто взять и НЕ КУРИТЬ, поставить себе цель и идти к ней! Уверена у тебя получится Влад!![]()
Это в первое время, а потом когда я спокоен иду и курю без эмоций. Нужно разозлиться на себя, когда приходят такие мысли наверное.все так.. все как у всех.. у меня уже всю неделю мозг выносится.. сегодня узнаю.. что всю неделю маг бури.. видимо они тоже на психику влияют.. я живу все дни на успокоительных. хотя слабо помогают.. ноя знаю.. мне нельзя больше курить.. только это удерживает.. чтобы не сорваться.. качели. самое страшное.. а я накачалась.. терпи.. скрежечи зубами.. бей посуду.. марерись.. скачи.. но не закури..
Я сейчас читаю твои посты и переживаю за тебя, и за себя. Сидишь сегодня так, мечтаешь о здоровом будущем, а потом через какое-то время в голове щелк и на перекосяк все. Как же жить, когда даже себе не можешь доверятьвот потому я сейчас живу одним днем и тебе советую -- если я конечно вправе советовать со своим опытом бросания)) Просто у меня только так получается - проснулся утром не курю, лег вечером слава Богу не курю. И так далее. А что там будет на рыбалке я узнаю на первой рыбалке 2017 и потом закреплю на первых соревнованиях в мае)) если думать заранее - с ума сойдешь
самая сложная задача-именно на рыбалке.там ОСОБО сильно тянет закурить.я летом когда с братом ездил-собрал всю волю в кулак,еле еле чудом не закурил.ооочень сложно было.очень.но сильнее оказалось желание броситьЭто я писала в дневнике - несколько дней назад - это для того чтобы ты понимал ты не один, хре--во бывает и еще как:
"""Вдруг вот чем захотелось поделиться:::
Аллен Карр, цитата:
"Страх, что на пути к свободе нам предстоит пережить неопределенно долгий период
страданий, лишений и неудовлетворенных желаний. Страх, что без сигареты, без этой не
большой опоры, никогда уже ни еда, ни встреча с друзьями не принесут нам удовольствия.
Страх, что мы никогда не сможем сосредоточиться, справиться со стрессом или быть
уверенными в себе. Страх, что наша личность и характер изменятся. Но больше всего мы
боимся, что стали рабами навсегда и никогда не освободимся полностью, а всю оставшуюся
жизнь проведем, мечтая о случайной сигаретке. "
Меня мучает все время один вопрос, который я задаю себе и который мне задают все мои друзья и на работе тоже: Как ты на рыбалке то будешь жить???. Я измучена этим вопросом - как жить без сигарет. Ну по порядку:
Вечер перед первым утром без сигарет, вопрос: я 26 лет просыпалась по утрам пила кофе и закуривала сигарету - как я переживу завтрашнее утро??.
Наступило утро - пришло время чашки кофе - отпила - сижу - хреново, отпила еще - сижу - совсем хреново. Напихала полный рот леденцов - пока все кончились, кончилось и желание -оно вдруг притупилось. Вот так я пережила первое утро без сигареты, сломав первый и наиважнейший ритуал. Потом бегом на работу, и тут новое - пробка - моя милая любимая пробка, тот момент, в который я получаю очередную сигарету (мозг то в курсе - он ждет). И тут настоящий шок: пробка есть - сигарет нет. Господи спасибо производителям леденцов - полный рот и с ненавистью в сердце и мыслями в голове "Боже, зачем мне это надо?? Во, дура то, ну почему не купила пачку, где ее теперь брать в пробке, во идиотка". Ну вот с такими примерно мыслями я и сидела все это время в машине. Но, НОООООО - я перетерпела, потому что полный рот леденцов, потому что взять сигареты было негде, и еще почему то - не знаю.
Остальной день так же - один в один, с мыслью что жить все равно осталось два куриных перелета и на хрена портить ее таким ужасом как отсутствие сигарет. Почему я в тот день не закурила - не могу объяснить - мож потому что к стодневке готовилась, может от упрямства, от вредности, форум тоже помогал - я просто весь день сидела на форуме и читала переписки и дневники, но я легла спать некурящей и проснулась некурящей и сказала себе: не кури сегодня - мож и второй день пережить получится - и пережила и второй день, трудно, ой как трудно, но пережила.
И теперь пошел уже девятый день и все бы ничего, но страх, про который сказал Аллен остался - он ест изнутри. И на вопрос: как же ты будешь жить на рыбалках - я не знаю ответа. Я боюсь этого ответа. Рыбалка - это адреналин, спортивная рыбалка - это еще и стресс. А вечер: закат, тишина, костер, коньячок и нет сигарет??????? Я думала самая большая связка -- это утренний кофе + первая сигарета, но я догадываюсь, что впереди есть связь посильнее и порвать ее будет потруднее(((
Я не знаю как я буду жить на рыбалках.""""
Ээээ таварищ в кэпке да?ти гидэ бил?ара эВсем привет пошла читать