-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 11: 100 дней без алкоголя!
- Автор темы багира черная
- Дата начала
- Статус
Всегда-Клёво Клёвый
Наиклевейший
я
тоже спать всем до утраВсе я ухожу......
Наступает Ваше время ночные жители страны Небухляндия......
Короче спать я пошел. Всем споки ноки!
Роберто Веракруз
Гордость форума
Тебе виднее, хозяйка медной горы!
Я, в общем, не останавливалась, хотя старт через 2,5 часа)))
Роберто Веракруз
Гордость форума
Докладываю ЦУПу: пока полет нормальный! Все системы работают в штатном режиме.
Дорогие новоселы Страны Небухляндии!
Друзья!
@Karmilla, @Ruth, @Бобер Добрович, @Александр К., @Runeli, @al.egoriy, @AgNz, @skyder, @ИгорьНеКурю, @Всегда-Клёво Клёвый, @Artka, @Шатлен, @Ne angel, @Sergey M, @Andrey_NU, @Krem, @Сарыч, @medvedqq, @Кисуля64, @morgana, @Alinaholst, @Floret, @Mishanya-yola, @Елена Мертц, @Денис Пасюта, @Ломэхонгвэ Кэя, @Elenka05, @Загадки Шурале, @Куздра, @Ksene4kaFeb, @Diorit, @Romka Romka, @Даниил Вахрамеев, @Tayga, @Диман_1973, @Silva, @Inoe, @Tori_RBA, @Olga..., @Priora51, @Natalia_, @Сидинна, @Alex71, @Без make up, @Vitaliya, @V sиних треникаh, @Вовочка, @Маруська!
В среду 15 февраля 2017года в 00.00 по мск, стартует новая безалкогольная стодневка "Сухой закон - 11: Быть непьющим, жить активно - это стильно, позитивно!"
Количество участников на старте 48 человек.
Завтра торжественное начало ста дней полной безалкогольной жизни всех участников команды, той жизни, которую каждый из вас пообещал себе обеспечить на ближайшие 100 дней, включая Масленицу, 23 февраля и 8 марта!
Пусть в течение всех 100 дней у каждого всегда находится Вера - в минуту сомнений, Сила - в минуту слабости, Радость и Желание - познать и достичь наивысшего уровня качества жизни в трезвом состоянии сознания.... ну или хотя бы на эти 100 дней.
Среди вас нет профессионалов, чтобы легко перестать употреблять алкоголь, вернее - научится жить свободно от алкоголя, более полноценной жизнью. Каждому придётся выходить из ситуации, когда вдруг захочется выпить алкоголь, и задача команды в том, что поддержать вас в этой непростой ситуации, правильно расставить приоритеты, вспомнить ваши мотивации и те цели, которые вы поставили перед стартом!
Ваш путь в безалкогольной стодневке - это путь, наполненный препятствиями и достижениями, которые у вас в чём-то будут схожи, а в чём-то различны друг с другом, но вы едины идеей стодневки, а именно, отказа от алкоголя вообще!
Поэтому чем больше вы будете делиться своими мыслями, ситуациями, через которые проходите каждый день, делать выводы, читать выводы своих единомышленников - тем лучше.
Главная цель, к которой нужно стремиться за это время: не просто не потреблять в его течение стодневки, а переосмыслить своё отношение к алкоголю за этот период, проработать сложные ситуации, находя каждый раз в них положительный/созидательный момент, раз за разом, день за днем, чтобы это дошло до автоматизма. Чтобы к концу 100 дней триггеры, которые есть у каждого, попросту растворились и исчезли. Постараться сделать так, чтобы ментальная работа, проводимая в течение 100 дней привела к тому, чтобы после них у вас не было причин начинать пить алкоголь вновь. Это идеальное развитие событий, но оно требует вложения мыслительной силы.
В общей табличке находится в кратком виде история отношений с алкоголем каждого участника, в любой момент можно зайти и посмотреть.
В составе команды находятся участники, отказавшиеся от алкоголя давно и успешно: эти люди - примеры. Просьба к ним - делитесь время от времени радостями трезвой жизни с соратниками в течение стодневки.
Другая часть команды - отказавшиеся от алкоголя недавно и стодевка является стимулом не пить. Просьба к вам - выговаривайтесь в теме стодневки всегда, когда сложно, не держите в себе недосказанность, это чревато последствиями. Единомышленники поддержат вас в трудную минуту, развеят сомнения тогда, когда сложно с ними справится один на один.
Еженедельно по воскресеньям (плюс/минус день, но не более 2х дней; при задержке отчёта более 2х дней автоматическое выбытие из состава) сдаётся отчёт с подтверждением факта непития алкоголя в течение недели. Сообщение с недельным отчётом должно быть выделено словосочетанием
"Отчёт за неделю". Без этой надписи отчёт приниматься не будет.
После слов "Отчёт за неделю" своими словами пишется подтверждение непития в течение недели. Либо кратко "не пью", либо с добавлением развёрнутой формы с ощущениями, событиями и т.д.. Здесь по желанию.
Да еще вводим новшество, начиная со старта 11-ой стодневки, мы предлагаем каждому участнику вести алкогольный дневник, за это будет присуждена отдельная медаль.
Данные сданных участниками отчётов капитан заносит в табличку сам.
Завтра, с утра, начнётся безалкогольный этап вашей жизни в формате стодневки "Сухой закон - 11: Быть непьющим, жить активно -это стильно, позитивно!"
Желаю всем удачи!
Стойкости, дружного отношения внутри команды!
Доброты и поддержки друг другом каждого!
В этом залог успеха командной работы,
в этом её сила и в этом её смысл.
Ваша багира черная!
Сладкой ночи!Все я ухожу......
Наступает Ваше время ночные жители страны Небухляндия......
Короче спать я пошел. Всем споки ноки!
Ты мой хороший!
Вот в тебе я точно не сомневаюсь!
la perruche
(Великолепная)
багира черная, спасибо!
Для участников 8ой команды это двухсотка!
А
Это в качестве эксперемента и по желанию, многие в 10 -ке на двухсотку пошли....
Ну, это брат, ты погорячился....Ик....И решил что жрать на ночь вредно! Потом всю ночь большие черные кошки снится будут
Черные большие кошки в разных констексте могут снится!
Пока, пока
Роберто Веракруз
Гордость форума
Откуда столько уверенности? Может и мне пару гостей отсыпешь?
Роберто Веракруз
Гордость форума
Техническому персоналу провести полную диагностику всех систем,о результатах доложить капитану (читай мне)))
Гостей или горстей? !
Роберто Веракруз
Гордость форума
Горсточку хоть самую малую, ты ведь теперь старшая сестрёнка- ответственность несешь за нас неразумных...
- Статус
