Кому 50 + делимся опытом

[Элон]

Как вы себя чувствуете? Что с вами происходило в процессе бросания?
Люди 50 + объединяемся!)))

Здравствуйте! Вроде как подхожу по критериям запроса.. ))))
Сегодня 7 месяцев как не курю.

Ну что сказать.. страшно было, плохо было, стрёмно было.. болезни обострялись, пугали не шуточно.. (Зубы полетели как листья осенью, ноги отекали, раздражительность просто зашкаливала достаточно долго) но всё закончилось где-то месяца два- три назад.
Плюсы?
Из ощутимых: цвет лица, экономия средств, отсутствие вони от рук, волос, одежды.. отсутствие зависимости от возможности подымить, отсутствие чувства неловкости от самой себя, далеко не девочки, с цигаркой в зубах..
Всё же весьма неприятное это зрелище - женщина в возрасте с сигаретой во рту..
Было страшно, было оочень сложно.. но я не жалею ни минутки о том, что освободилась.
Я рада, что больше не завишу от сигарет ни коим образом.. жалею тех, кто курит.

 

[Леди Шок]

Огромное вам всем спасибо!!! давайте тут общаться и делится все что с нами происходит. Очень важны отзывы людей которые бросили курить в возрасте за 50 несколько лет назад (2 года и больше) поэтому особая благодарность людям которые пишут про бросивших давно курить бабушек дедушек тёть дядь и т.д.
Я предполагаю что это мероприятие (бросание курить с опытом курения больше 30 лет) очень опасное. Сама рискнула бросить и впервые за 50 лет попала приемный пункт больницы(((через 2 недели от начала "здоровой жизни" .Кровотечение(потеря больше литра).....кровь стала нормальной и разжижилась...теперь по логике с разжиженное кровью(а наши организмы привыкли к липкой) возможно и инсульты(
Конечно речь идет о людях которым за 50.+ и есть статистика ,что очень критичны 2-3 год после бросания(в плане развития рака от того что организм колбасит от отсутствия привычных ему элементов).Так что опыт ваших дедушек очень важен! Спасибо всем кто отвечает в этой теме!

 

[Busik]

Огромное вам всем спасибо!!! давайте тут общаться и делится все что с нами происходит. Очень важны отзывы людей которые бросили курить в возрасте за 50 несколько лет назад (2 года и больше) поэтому особая благодарность людям которые пишут про бросивших давно курить бабушек дедушек тёть дядь и т.д.
Я предполагаю что это мероприятие (бросание курить с опытом курения больше 30 лет) очень опасное. Сама рискнула бросить и впервые за 50 лет попала приемный пункт больницы(((через 2 недели от начала "здоровой жизни" .Кровотечение(потеря больше литра).....кровь стала нормальной и разжижилась...теперь по логике с разжиженное кровью(а наши организмы привыкли к липкой) возможно и инсульты(
Конечно речь идет о людях которым за 50.+ и есть статистика ,что очень критичны 2-3 год после бросания(в плане развития рака от того что организм колбасит от отсутствия привычных ему элементов).Так что опыт ваших дедушек очень важен! Спасибо всем кто отвечает в этой теме!

Все будет ок, у тебя еще маленький срок некурения, чтобы говорить о каких-то переменах,,,

 

[krasol]

Леди Шок, привет!!!
Я бросала несколько раз,но все было тщетно.
Сейчас,возможно,благодаря поддержке форума и собственному очень сильному желанию не курю 9 мес(недавно отмечала здесь Перерождение).
Что касательно ухудшения здоровья - не заметила. Я еще параллельно с бросанием занялась скандинавской ходьбой. До - постоянно боли в позвоночнике(шея,поясница,ноги), сейчас почти забыла об этом. Физически чувствую себя лучше однозначно.
Из отрицательного: прибавила в весе где-то 7-9 кг. Пытаюсь сбросить,пока не очень получается.
И часто,как тут кто-то сказал, мелкая хандра накрывает. Пью настойки:валерьянку,боярышник, пустырник,валосердин,чаи с травами. Зверобой,иван-чай,имбирь в чай - и вкусно и полезно)))
Совсем не отпускает,но становится легче.
Что касательно желания покурить - фантомные желания бывают. Отмахиваюсь

 

[Леди Шок]

Здравствуйте! К сожалению после моего счастливого избавления от никотиновой зависимости ( 4 года назад), я опять закурила! Когда 4 года назад я бросила мне было 49 лет, бросала по состоянию здоровья, не прекращающиеся боли в области сердца + жуткая ежедневная мигрень! Стаж на тот момент был где то, 34 года! Бросила я, на удивление легко ( сейчас труднее) ! Не курила я полтора года! Чувствовала себя отлично, летала просто! Про какие то боли, забыла! Помолодела, морщинки разгладились. Короче, одни только плюсы, счастлива была безумна ( что бросила), но случились в жизни тяжёлые моменты и я сорвалась ( бес попутал)!!! И опять почти три года ада!!! Всё вернулась, боли в сердце, мигрень, плюс депрессия от своей ошибки и безволия! Сейчас пытаюсь вернуть себя во времена некурения! Дай ты БОГ, что бы всё получилось! Так что, не бойтесь, там действительно ЛУЧШЕ!!!

Купите Табекс...с ним в самом деле очень легко! Не мучайтесь) Я бросаю с табексом и само бросание очень легко идет ,нет не психов не бешенства и никакой тяги курить.Только сомнения по поводу стажа и т.д. И пусть у вас все получится!Если Вы не хотите быть курящей...просто не курите)А табекс -сила!

 

[MrNobody]

Мне 66, бросил в 63,10. Осенью пробежал полумарафон, готовлюсь летом пробежать марафон и пару полумарафонов. Головные боли постоянные были - теперь прошли, набрал 10 кг. (не жира - мышц). Кератомы уменьшились (3), или исчезли(7). По работе удаётся выдерживать ударные нагрузки и не валиться с ног от нервного истощения. (программистом работаю). Из минусов - раньше лишнего съешь - организм сигнализирует головной болью, сейчас жру всё подряд - никаких сигналов.Вторая неделя поста идёт, а организм только-только начал очищаться, а раньше на первой неделе интоксикация была, от шлаков , рванувших наружу.Хотя откуда им сейчас взяться - бегаю, копоть не вдыхаю!

 

[Леди Шок]

Девочки!Мальчики!!какие вы все молодцы что откликаетесь! Всех девушек с прошедшим 8 марта!
Делимся дальше..........

 

[Леди Шок]

Мне 66, бросил в 63,10. Осенью пробежал полумарафон, готовлюсь летом пробежать марафон и пару полумарафонов. Головные боли постоянные были - теперь прошли, набрал 10 кг. (не жира - мышц). Кератомы уменьшились (3), или исчезли(7). По работе удаётся выдерживать ударные нагрузки и не валиться с ног от нервного истощения. (программистом работаю). Из минусов - раньше лишнего съешь - организм сигнализирует головной болью, сейчас жру всё подряд - никаких сигналов.Вторая неделя поста идёт, а организм только-только начал очищаться, а раньше на первой неделе интоксикация была, от шлаков , рванувших наружу.Хотя откуда им сейчас взяться - бегаю, копоть не вдыхаю!

Офигеть у Вас стажище))))я думала только я курила чуть ли не со дня рождения)
И я не знаю что такое кератомы(НО я про гуглю))

 

[lorik-0405]

Купите Табекс...с ним в самом деле очень легко! Не мучайтесь) Я бросаю с табексом и само бросание очень легко идет ,нет не психов не бешенства и никакой тяги курить.Только сомнения по поводу стажа и т.д. И пусть у вас все получится!Если Вы не хотите быть курящей...просто не курите)А табекс -сила!

Врачи мне не рекомендуют приём данного препарата ( больное сердце), так что, бросаю сама! Справляюсь!

 

[Busik]

Мне 66, бросил в 63,10. Осенью пробежал полумарафон, готовлюсь летом пробежать марафон и пару полумарафонов. Головные боли постоянные были - теперь прошли, набрал 10 кг. (не жира - мышц). Кератомы уменьшились (3), или исчезли(7). По работе удаётся выдерживать ударные нагрузки и не валиться с ног от нервного истощения. (программистом работаю). Из минусов - раньше лишнего съешь - организм сигнализирует головной болью, сейчас жру всё подряд - никаких сигналов.Вторая неделя поста идёт, а организм только-только начал очищаться, а раньше на первой неделе интоксикация была, от шлаков , рванувших наружу.Хотя откуда им сейчас взяться - бегаю, копоть не вдыхаю!

 

[krasol]

Девочки!Мальчики!!какие вы все молодцы что откликаетесь! Всех девушек с прошедшим 8 марта!
Делимся дальше..........

Изучаешь? Будешь исследование писать?

 

[Леди Шок]

Еще делимся.....опыт родственников ,знакомых тоже важен...кто прокурив больше 30 лет и бросивший несколько лет назад....что с ними?? все выжили?

 

[MrNobody]

И я не знаю что такое кератомы(НО я про гуглю))

Это старческие коричневые горошинки на морде лица! Пы Сы - ещё из минусов - начал на девушек внимание обращать! Тестестерон, туды его в качель, опять начал вырабатываться.

 

[Леди Шок]

Изучаешь? Будешь исследование писать?

Написала бы(((только я старый солдат....))))у мене с русским не все в порядке(((не шибко грамотная(
тут спасает редактор)

 

[Леди Шок]

Это старческие коричневые горошинки на морде лица! Пы Сы - ещё из минусов - начал на девушек внимание обращать! Тестестерон, туды его в качель, опять начал вырабатываться.

Вот это действительно замечательная новость! сейчас мужчины за 50 ,кто прочитает точно плюнут на риски ,раз тестерон вырабатывается))))

 

[Futamakongo]

Какой-то Вы, Коллега, не тот суповой набор изобразили
Я думаю, у Вас там с земляком @MrNobody и другой найдётся,

не только водки пол-стакана

 

[Futamakongo]

ещё из минусов - начал на девушек внимание обращать!

И на шариках воздушных в окна к ним летать Тока, а почему это-минус?

 

[lorik-0405]

Это старческие коричневые горошинки на морде лица! Пы Сы - ещё из минусов - начал на девушек внимание обращать! Тестестерон, туды его в качель, опять начал вырабатываться.

Но это же, отлично ( я не про пятна на лице), что девушки вас привлекают!!! Радуйтесь! Есть молодые мужчины, которых уже в 30 ни кто не привлекает ( знаю таких), а у вас всё нормально, живите полной жизнью!=)

 

[MrNobody]

Я думаю, у Вас там с земляком @MrNobody и другой найдётся,

Вообще-то пост у нас сейчас, надо дать организму отдохнуть.

 

[MrNobody]

И на шариках воздушных в окна к ним летать Тока, а почему это-минус?

Слишком много беспокойства!