-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сколько можно откладывать!!! Пора!!!
- Автор темы Катенок
- Дата начала
Катенок
Авторитетная личность
Сегодня опять настраиваюсь. Сколько же можно себя мучить. Пишу и думаю, как же стыдно в 100500 раз начинать бросать
(.
Но, что есть, то есть. Буду продолжать борьбу. Я когда-нибудь обязательно брошу, я должна это сделать...должна, уверена, что смогу...
Вот думала, с чем связаны мои неудачи и пришла к выводу, что пугает страх и неизвестность. Неизвестность того, как долго я буду находиться в подвешенном состоянии, состоянии, когда все мысли только о сигаретах, а потом накаты реже, но сильнее.
Знать бы точно, сколько, настроилась бы себя, сжала зубы и вперед, а так как у всех по-разному и многие пишут, что и через год хочется и через два, то совсем трудно начать. Впереди дорога, а какая она, сколько км по ней идти-не известно.
Мысли в момент бросания чаще такие- бросаю... Бросила...не курю...хочется.... А когда не будет хотеться...я не выдержу... Ну, еще плкурю, чобирусь с силами, чтоб выдержать эту неизвестность и тогда начну...и так по кругу. Надо его разорвать.
Дааа, ну и бред мне в голову лезет и это я еще не начала, что ж будет потом.
Ладно, хватит мне ныть, скулить, аж самой противно. Буду пробовать снова и снова. Ведь мое курение-это только моя проблема и решить ее кроме меня никто не сможет, так что хватит ждать, что придет добрый волшебник и все разрешится по-щучьему велению. Фигушки, такого не бывает.
А, вот еще прочитала, самостоятельно бросают от 2-5%. Какой же маленький шанс...или они ошиблись со своей статистикой...надеюсь, что ошиблись!!! Все кто хочет-должны бросить-полюбому. Я верю в это!!!
(. Но, что есть, то есть. Буду продолжать борьбу. Я когда-нибудь обязательно брошу, я должна это сделать...должна, уверена, что смогу...
Вот думала, с чем связаны мои неудачи и пришла к выводу, что пугает страх и неизвестность. Неизвестность того, как долго я буду находиться в подвешенном состоянии, состоянии, когда все мысли только о сигаретах, а потом накаты реже, но сильнее.
Знать бы точно, сколько, настроилась бы себя, сжала зубы и вперед, а так как у всех по-разному и многие пишут, что и через год хочется и через два, то совсем трудно начать. Впереди дорога, а какая она, сколько км по ней идти-не известно.
Мысли в момент бросания чаще такие- бросаю... Бросила...не курю...хочется.... А когда не будет хотеться...я не выдержу... Ну, еще плкурю, чобирусь с силами, чтоб выдержать эту неизвестность и тогда начну...и так по кругу. Надо его разорвать.
Дааа, ну и бред мне в голову лезет и это я еще не начала, что ж будет потом.
Ладно, хватит мне ныть, скулить, аж самой противно. Буду пробовать снова и снова. Ведь мое курение-это только моя проблема и решить ее кроме меня никто не сможет, так что хватит ждать, что придет добрый волшебник и все разрешится по-щучьему велению. Фигушки, такого не бывает.
А, вот еще прочитала, самостоятельно бросают от 2-5%. Какой же маленький шанс...или они ошиблись со своей статистикой...надеюсь, что ошиблись!!! Все кто хочет-должны бросить-полюбому. Я верю в это!!!
Nec2500
Наблюдатель
Заменители никотина, не облегчат мук от выкание от никотина. Никотин это яд и какая разница каким способом его принимать.
Не всем вершины поддаются сразу)))))
Катенок
Авторитетная личность
Да, нет, конечно, нельзя и нельзя. Конечно не совсем комфортно бы за столом было, а в повседневной жизни даже и не думала бы об этом.
)
У меня кстате сейчас в холодильнике лежит вино молодавское свое, знакомые подарили еще до нового года, вот лежит место занимает, никто не пьет и не хочется, хотя холодильник часто открываем, видим его, а мысль одна-кому бы подарить, чтоб место не занимало.)
2 бутылки по 1.5 литра)
)У меня кстате сейчас в холодильнике лежит вино молодавское свое, знакомые подарили еще до нового года, вот лежит место занимает, никто не пьет и не хочется, хотя холодильник часто открываем, видим его, а мысль одна-кому бы подарить, чтоб место не занимало.
)2 бутылки по 1.5 литра
)
Катенок
Авторитетная личность
