Все можно, если осторожно.ogurez, Так чо, курить то можно?)
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Офицер, не угощайте даму папироской!
- Автор темы Лора-Лара
- Дата начала
Лора-Лара
Начинающий
Да, смотрю фильм и все меньше хочется курить. Страшно становится. Всем рекомендую посмотреть.
pelmen
Старожил
- Сообщения
- 366
- Реакции
- 783
- Лет курения
- 20
ogurez, Да, я могу выкурить. Но дело уже в принципе. Я себя не буду уважать,если выкурю сигу.
Думаю, что тут дело больше в этом, чем в боязни снова начать курить. От одной сиги может ничего и не будет, но в голове переломятся все победы, все что терпел я разрушу за минуту.
Думаю,что у Ксении, которая тоже не курит плюс минус недельку тоже самое. Да, Ксюнь?
Думаю, что тут дело больше в этом, чем в боязни снова начать курить. От одной сиги может ничего и не будет, но в голове переломятся все победы, все что терпел я разрушу за минуту.
Думаю,что у Ксении, которая тоже не курит плюс минус недельку тоже самое. Да, Ксюнь?
Ой, не, спасибо! Я лучше о хорошем помечтаю
Диман_1973
Пророк
Конечно ни одной. Раз и навсегда...
pelmen
Старожил
- Сообщения
- 366
- Реакции
- 783
- Лет курения
- 20
Я два раза бухал - один раз на второй день,а второй раз на 7-й и продержался)))
Сегодня я думаю пойти снвоа в атаку на алкоголь и снова не курить!)
А может оставлю этот поход. Но таки да, если закурю, то сообщу. Я привык честно, без утайки говорить. А так я уже читаю не первое сообщение, что вроде ну пол сигареты, ну одну можно)))))
Да вы прямо под монастырь меня так подведете с моими чистыми идеалами)
ladusya
Старожил
Вот так вся жизнь будет подвластна этой ОДНОЙ сигарете! Все мимо пойдёт: и секс , и первый звонок ребёнка, и последний, и выпускной, и все то важное, что для тебя теперь должно быть важнее этой ОДНОЙ стареты! Выбери ЧТО для тебя важне
Лора-Лара
Начинающий
Офицер, не угощайте даму папироской!
Напишите, пожалуйста, кто как бросает курить? На силе воле или на таблетках? А какие таблетки помогают без вреда для желудка ? Что делают таблетки: не тянет курить, меньше тянет?
Напишите, пожалуйста, кто как бросает курить? На силе воле или на таблетках? А какие таблетки помогают без вреда для желудка ? Что делают таблетки: не тянет курить, меньше тянет?
Последнее редактирование:
Людоед
Авторитетная личность
Дневники полистайте и будет вам ответ как да почему, с примерами.
devden
Патриот
на водке хорошо бросать, как только хочется курить, хоп 100гр. и нормалек. После первой бутылки, ты не то что курить, ходить не сможешь :vomit:
unigma
Авторитетная личность
unigma
Авторитетная личность
ну это смотря какой желудок, если там язва к примеру, то сами понимаете
а вообще я впервый раз бросала с помощью табекса, полный курс не пропила, бросила на середине, потом год не курила, сорвалась. сейчас бросаю на твердом убеждении, что пора остановиться.
Лора-Лара
Начинающий
Офицер, не угощайте даму папироской!
Сегодня проснулась с твёрдым желанием не курить ни одной сигареты. Подвергшись вчера критике за 1 сигарету в день, решила сегодня исправиться. Господи, дай мне сил на благое дело!!! А ты, Лора-Лара, даже не смотри в сторону пачки, не выходи на лоджию - она там.
Сегодня проснулась с твёрдым желанием не курить ни одной сигареты. Подвергшись вчера критике за 1 сигарету в день, решила сегодня исправиться. Господи, дай мне сил на благое дело!!! А ты, Лора-Лара, даже не смотри в сторону пачки, не выходи на лоджию - она там.
lorik-0405
Колючая вредина!
Привет тёзка! Поздравляю с правильным решением! Только не понимаю, а зачем пачку оставлять, это же соблазн! Избавляйся от всего, что напоминало бы, о былой зависимости, это первый шаг к исцелению! Удачи!
Лора-Лара
Начинающий
А Вы молодец- 26 дней держитесь!
lorik-0405
Колючая вредина!
Вот, если бы оставила пачку, заначку, даже окурок)), точно бы не продержалась! А, если серьёзно, то и у Вас всё получится! Не так страшен чёрт, как его малюют! Главное вера, что и тебя всё получится, я себя на упрямство взяла, типа, а чем я хуже других, или, а почему у них получается, а я , что совсем наркоманка пропащая! Как, то вот так. На войне все средства хороши!
Диман_1973
Пророк
Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!
Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!
