18 #18_4 Остров сокровищ

[ИзБалованная]

Новобранцы я хотел вам длинное написать. Но видимо сегодня для длинных писем не мой день.
Работайте с мотивацией всегда. Это особенно важно для вас сейчас. Кому то из вас сейчас легко но это вовсе не значит что враг повержен. Сейчас весна и самое время заняться каким нибудь оздоравливающим спортом.
Вообще спорт замечательное средство для оздоровления и укрепления характера. Это не просто ступенька а целый этаж в котором множество дверей ранее запертых которые открывают новые возможности.
Шуруйте в магазины, покупайте асиксы и начинаем с прогулок, потом бег переходя на шаг и так далее. Но осторожно. Вам сейчас большие нагрузки противопоказаны

Влад, а ты сам бегаешь?

 

[Коко Брайс]

Влад, а ты сам бегаешь?

Сейчас редко. Наверное последняя тренировка была дней десять назад. Но это по причине занятости.
Я думаю время будет чуточку побольше сейчас

 

[Oksi1]

Доброе утро команда
Замечательного субботнего всем дня

 

[ИзБалованная]

Сейчас редко. Наверное последняя тренировка была дней десять назад. Но это по причине занятости.
Я думаю время будет чуточку побольше сейчас

Вооот, позитивные мыслищи!!!
Будешь тогда поддерживать, потому как я только вот собираюсь начать убегать от чего то незвестного
В стодневку беговую сегодня запишусь

 

[Аа]

Доброе утро команда
Замечательного субботнего всем дня
Посмотреть вложение 377268

Утро доброе..

 

[Oksi1]

Ребята @Sade @Айбек Я поздравляю вас с недельной отказа. Это было очень нелегко но вы это сделали. УРРРРААААА

 

[ИзБалованная]

Доброе утро команда
Замечательного субботнего всем дня
Посмотреть вложение 377268

Доброе утро, Оксаночка!!!

 

[Коко Брайс]

Вооот, позитивные мыслищи!!!
Будешь тогда поддерживать, потому как я только вот собираюсь начать убегать от чего то незвестного
В стодневку беговую сегодня запишусь

Может и я запишусь. Незнаю. На перепутье я.
Нет я ни в чем не сомневаюсь. Просто дал себе установку не участвовать в более чем в двух стодневках а еще лучше в одной.
Но это я.. Вам то то неверное не противопоказано

 

[Аа]

Ребята @Sade @Айбек Я поздравляю вас с недельной отказа. Это было очень нелегко но вы это сделали. УРРРРААААА
Посмотреть вложение 377270
Посмотреть вложение 377272
Посмотреть вложение 377273

Благодарю, за поздравления.. Мне очень приятно...

 

[Генс]

Гена привееет!
Так и и чувствовала это ты со мной был сегодня

 

[Oksi1]

Доброе утро, Оксаночка!!!

Утро доброе..

Доброе утро

 

[Oksi1]

Доброе утро, Оксаночка!!!

Кака дела Настенька

 

[Oksi1]

@zjevoglotik , @fighter111, @Юлянка Ребята привеет

 

[Oksi1]

@Ihant Привет

 

[Oksi1]

@Генс Гена выходи из подполья

 

[ИзБалованная]

Может и я запишусь. Незнаю. На перепутье я.
Нет я ни в чем не сомневаюсь. Просто дал себе установку не участвовать в более чем в двух стодневках а еще лучше в одной.
Но это я.. Вам то то неверное не противопоказано

Согласна, много изменений сразу сложно перенести.
Поэтому я постепенно увеличиваю себе нагрузку
Всю зиму думала о том, что бегать хочу, оно вот раз и само пришло ко мне
Ну ты подумай

 

[ИзБалованная]

Кака дела Настенька

Собираюсь на тренинг а потом готовится к завтра буду.
Если что зови, прибегу помогу

 

[Генс]

@Генс выходи из подполья

Привет, Оксана та я не в подполье, вчера съездил в Ростов, а теперь 45 стр наверстать пытаюсь, вижу есть перемены, кто-то ушел, кто-то пришёл

 

[Ihant]

@Ihant Привет

Доброе субботнепредпразничнопогоданормальное утро!

 

[Oksi1]

Собираюсь на тренинг а потом готовится к завтра буду.
Если что зови, прибегу помогу

Ок