Леха привет
вроде неплохо. Так то курить не тянет, но иногда резко самочувствие ухудшается, что то вроде паники со всеми вытекающими. В общем, держусь
завтра последний день приема афобазола, переживаю как без него. Хотя думаю что прием повторю через 2недели, он очень выручает
Да, как такового курить не охото, но организм против тебя мобилизуется и начинаешь как бы "тупить" и знаешь в принципе как убрать симптомы. Но держишься не закуривая и прально!!!Леха привет
назад пути нет, поэтому держусь. После срыва оч тяжело себя взять в руки, настроиться, потом завтраками себя кормишь—завтра да завтра. А самочувствие все хуже и хуже, короче замкнутый круг
у меня весы сломаны, так что не в курсе сколько прибавила. Хотя переживаю конечно. Ничего, как полегчает будем худеть
ностальгия шоли. Приехала домой как не своя, быстрее воды, чай, пирожное
но не проходит. Надо часики с пульсометром одеть, мне кажется в такие минуты пульс зашкаливает. 
короче все и всё вокруг воняют
надеюсь что одумается и вернется к нам Леха_бор возвращайся
и на 20 дней ближе к Эвересту. Куча дел, занялась самообразованием, вязанием. Все это делает так называемые накаты второстепенными. Некогда хотеть курить, тосковать по сигарете и на прочую фигню. Безделье—мой враг в этом вопросе
Может быть, эта статья поможет. Парень советует не бороться, а просто принять все, что с тобой происходит во время отвыкания и... расслабиться!Не проходит(((
Хорошая статья, то что нужно сейчас. Добавила в закладки. Осталось тольео расслабиться))) всю ночь толком не спала, просыпалась, с утра легче не стало. Действительно, хочется... ну и пусть, а я чаю пойду попью
Правильно! Как пел когда-то Пушной, надо радоваться, не надо напрягаться).Хорошая статья, то что нужно сейчас. Добавила в закладки. Осталось тольео расслабиться))) всю ночь толком не спала, просыпалась, с утра легче не стало. Действительно, хочется... ну и пусть, а я чаю пойду попью
Привет! Боюсь сглазить, но вроде отпустило. Весь день где то за спиной ныло мол покурить покурить, как адский бэквокал. Просто не обращала внимания, так и правда легче
Ура! Я даже не стану писать "держись" или "крепись", потому что у тебя теперь способ бросания легкий и без нервов, не надо ни за что держаться, все само постепенно проходит)Привет! Боюсь сглазить, но вроде отпустило. Весь день где то за спиной ныло мол покурить покурить, как адский бэквокал. Просто не обращала внимания, так и правда легче
Поздравляю!!!25 дней!!! Сегодня день какой то длинный, все успеваю, даже на форуме поошиватьсянастроение отличное! Я счастливый человек
Посмотреть вложение 398659
Так держать!
Ты как? Если что делюсь своим хорошим настроениемПоздравляю!!!
Все в порядке, только эта бессонница ночная меня доконает скоро)Ты как? Если что делюсь своим хорошим настроением
на форуме советуют «вкпб , по пузырьку валерьянки, пустырника, пиона и боярышника. Все смешиваешь и по 25 капель 2-3р. в день», если нет противопоказаний и ты не за рулем. Или на ночь только, 1раз, попробуй, говорят помогает
Гы) я вот тоже переживала за свое обоняние. Думала, брошу курить и буду нюхать цветы...Ладно, у меня другое чп— несмотря на насморк прорезалось обаняние, это караул. Запахи "вонь" мало того что чувствую на расстоянии, так они меня преследуют и потом. Не могу даже котов своих гладить, они оказывается вонючие
утешаю себя, что пройдет...
